河北
（原标题：我校师生相会“云端”，开启线上运动模式。）
为丰富学生居家学习生活，践行“无体育 不衡中”“无活动 不衡中”教育理念，增强学生体质，近日，衡水中学师生相会“云端”，开启线上运动模式。
个性线上体育课
师生相会在“云端”，屏幕这头，学子们聚精会神；屏幕那头，教师们忙碌不停。为了给同学们提供优质的线上课程，帮助同学们强身健体、提高免疫力，衡水中学体育中心教研室根据不同年级学生的发育特点和成长需求，分层制定锻炼目标，个性化设计教学内容，全力保证“云端”体育课程质量。同时，体育教师结合居家特点，录制了多个教学视频，通过钉钉直播等方式指导学生，充分发挥体育运动对学生身心健康的积极作用。此外，老师们还利用趣味化互动练习，充分调动了学生的积极性，让体育线上课堂变得活力四射。
多元化“云端”课堂
虽然相隔云端，但每天都像在校园中一样，定时开展趣味体育课，老师们准时吹响云端锻炼集结号，采用进课堂线上示范的方式，引导同学们练习室内热身操、室内体能操、肩颈放松操等，充分保障每天一小时的锻炼时间，让他们在练习中舒缓身心、调整体态。在体育“主播”的直播间里，家长朋友们也积极参与，和孩子一起趣味互动，乐在其中。
专业化运动队训练
居家学习期间，学校各运动队从未停止常规训练。队员们努力克服空间、器材受限等障碍，每天坚持“有氧+力量+技能+拉伸”的系统化专项训练，不断强化专业素质，提升个人竞技水平。
无体育，不衡中！特殊时期的体育教学是对奥林匹克体育精神的发扬与传承，也是对体育育人方式的不断探索与创新。衡中教师集思广益、体教融合，充分保证“云端”体育课程质量；衡中学子力学笃行、追求卓越，切实执行居家体育锻炼计划；衡中家长大力支持、积极配合，全力保障线上体育教学效果。让我们一起携手并肩，增强体质，共同抗疫，用顽强的精神，强健的体魄来打赢这场战“疫”。
本文来源：河北衡水中学
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李伟_HB16
