低至-10℃以下！张家口迎雨雪天气！

（原标题：低至-10℃以下！张家口迎雨雪天气！）

气温波动下降 注意保暖

冷空气继续发威，“制冷”效果显著，今天早晨张家口、承德气温都在冰点之下，坝上地区更是低至-10℃以下，出门就是大冰窖的感觉，瑟瑟发抖！！

（河北省气象信息中心）

白天气温保持低调，全省最高的地方不会超18℃，而最低的张家口仅有10℃出头。

未来三天具体预报

今天下午到夜间，张家口中北部多云转阴有小雨或雨夹雪，其中坝上地区有小雪，其他地区晴转多云。

明天白天，张家口南部多云转阴有小雨或零星雨夹雪，其他地区多云。

明天夜间到3日，张家口南部阴有小雨或雨夹雪转多云，局地有中雨，其他地区阴转多云。

3日夜间到4日，全省多云转晴。

雨雪天气道路湿滑

小伙伴记得随时关注天气变化

注意出行安全

明天后半夜开始，风力加大

明天后半夜开始，张家口、承德有西北风４到５级，阵风６到７级；秦皇岛、唐山、沧州、衡水、邢台、邯郸有北到东北风４到５级，阵风６级；沿岸海域和沿海地区有北到东北风６到７级，阵风８级到９级。

市区七天天气预报

天气转冷，注意这些事

在开暖气的车内睡觉：小心中毒

为什么会中毒？汽车的发动机工作时，如果燃油燃烧不完全，会产生高浓度的一氧化碳。在开暖气的车内睡觉时，车子停止使用而暖气继续开放、车窗又紧闭时，发动机排出的一氧化碳就会因逐渐积聚而浓度升高，极容易造成一氧化碳中毒。

天冷早上起床太急：小心血栓

天冷的时候，早晨起床的几分钟是心脑血管脆弱人群的“高危时刻”，因为晨起时人的呼吸心跳会加快，血流加速，血压升高，容易使已老化的心脑血管破裂，粘稠血液易形成血栓造成栓塞。

醒来后，要慢慢起身。先继续半卧半分钟，然后在床上坐半分钟，再双腿下垂靠床沿坐半分钟，最后养神3分钟后再下床活动。切勿猛然坐起、下床。

用洗衣机洗羽绒服：小心爆炸

羽绒服的外层一般都是防水层，用老式洗衣机和波轮洗衣机清洗羽绒服，在高速甩干时，羽绒服往往会在脱水时不断膨胀，产生很强的空气流，而衣服上面的防水涂层不利于气体排出，会不断将羽绒服撑大，最后有可能造成爆炸。

骑电动车用挡风被：小心车祸

挡风被体积普遍偏大，极容易与旁边事物发生钩挂，发生危险。而且挡风被也把双腿裹在里面，如果在骑行中遇到突发情况，双脚不能及时落地，极易引发事故。有人在骑行时也会用力去拉挡风被，分散注意力，更是危险。

骑车戴长围巾：小心窒息

骑车戴围巾时，一旦围巾被卷入车轮，围巾的拉力使人的颈部极力向后仰，造成颈椎的寰枢关节脱位等严重后果。

骑车时尽量不要戴过长的围巾，如果必须要戴，围巾的下摆保持在腰部以上，以免发生危险。一旦发生围巾绞缠引起的窒息，旁人应先划破围巾，解除脖子上的束缚，同时拨打急救电话。