河北
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（原标题：【新时代文明实践】光明西道南大街社区开展“夏季防暑降温全攻略”知识讲座）
面对近期持续的高温天气，为进一步增强辖区居民群众防暑降温保健知识及防暑避暑意识，8月6日，南大街社区联合安次区人大在新文明实践站活动室开展防暑降温知识宣传活动。
活动中，安次区人大志愿者用通俗易懂的语言提醒居民要避免在日照强烈的时间段剧烈活动，要保持室内通风，尽量穿宽松衣物，多喝水补充有机盐分，适量吃冷饮，不要贪凉，提醒易中暑的人群家中常备风油精、藿香正气水等药品。此外，志愿者还提醒老年人时刻保持乐观开朗的心情，不受外界各种因素的影响,多参加体育锻炼，这样才有益身心健康。
此次防暑降温知识讲座，有效增强了辖区居民的安全及健康意识，提高了夏季健康安全的生活理念，为辖区居民安全度过高温天气提供了有效保障。
本文来源：文明安次
责任编辑：
李冬雪_LF51
