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3岁之前不记事?你的童年默默地记下了这些事

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(原标题:3岁之前不记事?你的童年默默地记下了这些事)

我们会遗忘3岁之前的经历,但是这些经历并没有随风消逝,它留在了我们的大脑中。

“老人说,3岁不记事,是真的吗?”很多人都对婴幼儿缺乏记忆感到好奇。的确,心理学家们也发现,人类很难记住3岁之前的事情。

有许多理论来解释这个奇妙的现象,比如,婴幼儿的大脑正处于急速发展时期,导致记忆不够稳定;比如,3岁之前的海马和前额叶皮质层还没有发育得足够成熟,很难储存更长时间的记忆;比如,自我意识和对时间的感觉都还没有发展出来;再比如,记忆需要语言进行梳理,3岁之前语言发展不够完善……

不过,学者们普遍相信一点:尽管我们会遗忘3岁之前的经历,但是这些经历并没有随风消逝。与它们相关的情绪和感受,会储存在我们的身体里,尤其是大脑中。

比如,有人长得人高马大,但是见到小狗小猫就想躲开,原来是2岁时招惹小猫被抓伤留下了身体记忆;再比如,被爱人抱在怀里,温暖、亲密、放松,好像回到了曾经熟悉的世界。

专门研究儿童早期创伤的美国心理学家布鲁斯·佩里在《登天之梯》一书中记录了许多令人心碎的童年故事,其中有一个孩子尤其令人感慨。

16岁的利昂杀害了两名十几岁的女孩,内心极度冷酷。令人不解的是,这个孩子出生在一个正常的家庭,比他大四岁的哥哥富有责任心并且受人尊重。在反复的接触下,佩里找到了事情的源头:利昂的妈妈玛丽亚当初生哥哥的时候神经衰弱,虽然一个人照顾不周,但是幸运的是一直得到阿姨、婶婶的帮忙,所以哥哥的童年生活比较安宁正常。可是,利昂没这么幸运,怀他的时候,爸爸换了工作,这个小家庭不得不搬到一个完全陌生的地方,妈妈没有亲戚朋友帮助,一个人带两个孩子,完全承受不住。于是,她将利昂独自留在婴儿床上,带着哥哥出去散步一整天。利昂从满月开始,就这样孤孤单单地一个人度过白天,开始他还会在床上哇哇大哭,后来就不哭了,躺在床上,无人照看,无人说话,尽管慢慢地会翻身会爬,却无人鼓掌欣赏。

他智力正常,但是从小就跟哥哥表现出不一样的地方:脾气暴躁,常常攻击别人、爱抢东西。

作为脑神经专家,佩里认为利昂在早期生活中得不到足够的爱和照顾,面对一个缺乏安全感的世界,他大脑中的压力系统受到了严重破坏。

大脑的脑干负责调节心跳、呼吸和血压,间脑和脑边缘性系统引导情绪反馈,而大脑皮质层则控制语言、抽象思维和做决定。要让这些功能正常发育和运作,有赖于我们发展出一个正常的压力反馈机制。

幼儿的生长不是不能承受任何压力,但是这些压力必须是适度的、可预期的,在被安慰、被保护的环境中,孩子才逐渐发展出抗压能力。

饿的时候有人喂奶;尿的时候有人换尿布;哭的时候,有人抱抱哄哄;寂寞的时候有笑脸相迎和目光追随;开始爬开始走路时,有人鼓励前行;探索世界时,有人消除危险,创造广阔天地;做对了,有人鼓掌和欣赏;做错时,有人告诉规则,给予帮助和安慰……

这样的经历可以让孩子的压力反应系统处于灵活和稳定的状态,他们的大脑在做出判断时,更倾向于认为世界是安全的,不需要警惕和逃避;他们知道如何与别人进行默契的互动,而这些“记忆”也为孩子日后的大脑皮质层发展和情绪调节能力打下了基础。

虽然我们不能有意识地回忆起早年的经历,但是新近的基因研究却用“表观遗传”的研究成果告诉人们,早期经历留下的“记忆”以超过我们想象的方式影响着一代又一代孩子的成长:环境尽管不能改变基因的序列,但是可以通过其他方式影响和调节遗传基因的功能和特点,并且通过发育和细胞增殖来稳定地传递这些功能和特性。

每个人的成长道路上都有无数岔路口,任何一个不同的选择都可能改变人生,打破早年带来的循环。不过,童年仍然是一段非常特殊的时期,尽管我们长大后回忆不起来,可是它却默默地、牢牢地记下了曾经发生的事情。

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