河北
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（原标题：【信安一小】与心灵相约，伴健康同行｜开展心理健康教育主题班会）
心理健康教育是学生教育的重要组成部分，对学生的健康成长有积极的促进作用。为提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，增强学生的心理抗压能力，6月20日，信安镇第一小学开展了心理健康教育主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
本次班会课主要围绕情绪的基本类型、情绪对人的影响、怎样摆脱不良情绪来进行。班主任们用图片、视频等形式，引导学生了解了健康心理、积极情绪的重要性及摆脱不良情绪的方法，明白了要用积极乐观的心态面对学习、面对生活，展示出一名小学生应有的朝气与活力。
通过对心理问题案例的分析、形成原因的讲述以及如何避免等问题的讲解，同学们学会了调节情绪，保持心理健康，以自信平和、积极勇敢的心态面对当下的疫情和学习生活中遇到的困难。
此次心理健康教育主题班会的开展，营造了健康文明、积极向上的氛围，传递了正能量，促进了学生身心健康的和谐发展。在今后的学习、生活中，希望同学们都能倍加重视和关注自己的心理健康，从容应对自己遇见的各种挫折，不断提高自身的综合素质，用自信书写美丽人生。
本文来源：霸州教育
责任编辑：
谷玟静_LF51
