河北
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近日，高速交警怀安大队接到报警，称在京藏高速内蒙方向218公里处有两辆大货车发生追尾，民警迅速赶往事故现场。
在现场民警看到，一辆满载空调货物的大货车追尾了前方一辆拉煤的大货车，前车尾部受损，后车车头严重变形，驾驶人被卡在驾驶室内。民警做好现场预警后，迅速组织救援部门展开施救。
经了解得知，后车驾驶人孙某驾车从山东出发前往内蒙送货，因着急赶路，仅在中途短暂休息后便继续驾车前行，导致其在行车过程中因太过劳累犯困打盹儿，撞上了前方正常行驶的拉煤大货车。
最终民警判定，后车驾驶人孙某因疲劳驾驶负此次事故的全部责任，承担全部损失。民警在对孙某进行批评教育后，依法对其疲劳驾驶的违法行为进行了处罚。
河北高速交警提示您
缓解疲劳驾驶，这些办法
你一定要学会！
避开高危驾驶时间段
凌晨和午后是人体最易犯困的时候，容易因打瞌睡、精神溜号发生车祸，最好避免在这个时间段内行车。
让身体动起来
在停车的间歇，可以下车让身体动起来，如果不方便下车，可以不失时机地在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，有益于振奋精神。
高速行驶定时休息
如果是在高速公路上，不得连续驾驶机动车超过4小时或者停车休息时间少于20分钟。如果驾驶人没有休息好或是感到有点疲劳，请不要驾车进入高速公路。
驾车前保持充足睡眠
驾车前一天要保持充足睡眠，行车时可以偶尔开启窗户通通风，让自己保持清醒和转移一下注意力。随车可以携带口香糖，咀嚼可以使面部运动起来，让自己保持清醒。
本文来源：河北高速交警
责任编辑：
陈高强_HB19
