网易首页 > 网易河北 > 正文

湿疹避免反复发作“衣宽松、食清淡、远离过敏原”

0
分享至

(原标题:又到湿疹高发季,避免反复发作“衣宽松、食清淡、远离过敏原”)

你是否也有这样的烦恼,每到春天,湿疹就会找上门,身上的小疙瘩痒到让人睡不着,且越抓越痒。

“春天万物复苏,过敏原增多,紫外线也逐渐变强,这是春季湿疹高发的主要原因。”北京大学人民医院皮肤科副主任医师赵琰介绍,湿疹通常表现为身上起红疹、伴有明显的瘙痒,是特应性皮炎在皮肤上的一种表现。

湿疹之所以反反复复,难以治愈,主要与其发病机制有关,既有内因,也有外因。内因是指基因问题,这种先天性的原因是无法改变的;外因则是环境因素,人们每天接触到的环境也很难改变,只能通过寻找过敏原,改变自身的生活方式来改善。

“对于过敏性体质患者或明确在春季湿疹加重的患者,最好检查一下过敏原。”赵琰认为,心理因素对湿疹的影响也较大,湿疹患者应缓解压力、放松心情,即便瘙痒难耐,也不要抓挠,“因为皮肤被抓破后,外界的细菌、病毒以及过敏原就会趁机进入到皮肤中。”

很多人认为“湿疹”是“湿”导致的,保持皮肤干燥是不是对治疗湿疹更有利?北京儿童医院顺义妇儿医院皮肤科主任医师徐哲否认了这一点。

徐哲表示,护理湿疹其实不在于“湿”或“干”,重要的是保持皮肤水油平衡,湿疹患者应做好基础护理,保持皮肤清洁和湿润,且湿疹患者也可以洗澡,多洗澡可帮助皮肤屏障恢复,洗掉代谢产物和微生物等,还能促进湿疹痊愈,不过应注意水温不要超过40℃,不要过于频繁,以免刺激皮肤。洗完后还应注意擦干。对于湿疹患者,需要每日多次涂润肤剂,涂后皮肤不再干燥,既能止痒,又能抗炎。

赵琰指出,除涂抹润肤剂外,湿疹患者还可使用外用药膏,临床上常使用的是激素类和非激素类药膏,如钙调磷酸抑制剂等。如果外用药效果不够明显,可口服抗组胺药物、进行光疗或服用相关免疫抑制剂等。此外,亦可注射生物制剂。

“时值湿疹高发季,健康人群也应避免过度清洁皮肤,做好保湿、防晒工作,减少汗液刺激,出门时佩戴口罩,避免湿疹的发生。如出现皮肤起疹和瘙痒,及时到医院就诊。”此外,湿疹患者在“衣食住行洗”方面都要当心。

衣:尽量穿纯棉质地的衣物,衣着宽松、透气;

食:避免食用刺激性食物,避免饮酒;

住:居住环境应保持室内通风,对尘螨、猫、狗毛过敏的患者,更应注意环境卫生;

行:少去花粉、柳絮和杨絮较多的公园,出门佩戴好口罩,尽量减少接触过敏原;

洗:洗澡水温不宜过烫,洗澡时间不宜过长,洗完后应及时涂抹润肤霜。

新京报记者 张兆慧

相关推荐
热点推荐
巴黎奥运前公布喜讯!女排队长个人大事有眉目,网友:恭喜袁心玥

巴黎奥运前公布喜讯!女排队长个人大事有眉目,网友:恭喜袁心玥

体坛知识分子
2024-07-12 06:10:02
徐汇区区管干部任前公示

徐汇区区管干部任前公示

上观新闻
2024-07-12 23:03:11
昆仑山为何常年有部队驻守?只因40年前一个大发现,至今仍是禁地

昆仑山为何常年有部队驻守?只因40年前一个大发现,至今仍是禁地

文史达观
2023-09-10 17:39:38
老叶较真丨妹妹看望姐姐停车30小时被收300元,“临时停车收费上不封顶”合理吗?

老叶较真丨妹妹看望姐姐停车30小时被收300元,“临时停车收费上不封顶”合理吗?

周到上海
2024-07-11 20:22:04
上海海港vs北京国安首发:武磊、奥斯卡先发,张稀哲、李可出战

上海海港vs北京国安首发:武磊、奥斯卡先发,张稀哲、李可出战

直播吧
2024-07-12 18:18:11
邹市明夫妇创业七年开拳馆失败,卖光所有房产,员工曾拉横幅讨薪维权

邹市明夫妇创业七年开拳馆失败,卖光所有房产,员工曾拉横幅讨薪维权

谭公子
2024-07-12 17:20:11
北京这波买房人的操作,震惊了!

北京这波买房人的操作,震惊了!

石辰搞笑日常
2024-07-12 22:13:16
男子举报劣质化肥被打后续:商家被罚6.9万,执法人员态度惹众怒

男子举报劣质化肥被打后续:商家被罚6.9万,执法人员态度惹众怒

飘飘视角
2024-07-12 14:56:43
追平历史纪录!德约科维奇追上费德勒,网友:GOAT之位稳了

追平历史纪录!德约科维奇追上费德勒,网友:GOAT之位稳了

体坛知识分子
2024-07-12 06:10:02
陕西一男子带女儿旅游,5个月后丑恶行径曝光,被判7年6个月

陕西一男子带女儿旅游,5个月后丑恶行径曝光,被判7年6个月

一场奇遇日记
2024-06-20 21:45:28
网传李嘉诚不惜腰斩,5折抛售东莞房产!要再给内地房地产上课?

网传李嘉诚不惜腰斩,5折抛售东莞房产!要再给内地房地产上课?

火山诗话
2024-07-12 11:43:38
加沙发现大量中国制造武器?以色列要追溯来源,我国出面回应

加沙发现大量中国制造武器?以色列要追溯来源,我国出面回应

丹宝说文史
2024-07-10 04:35:02
浙江一男子被黄鼠狼托梦地下有宝,挖6米放弃,第二天出现奇迹

浙江一男子被黄鼠狼托梦地下有宝,挖6米放弃,第二天出现奇迹

莉雅细细谈
2024-05-12 17:44:34
太劲爆了,深夜消息直接炸锅了,下周A股必让股民大吃一惊!

太劲爆了,深夜消息直接炸锅了,下周A股必让股民大吃一惊!

一丛深色花儿
2024-07-13 04:05:03
天花板级大反杀!

天花板级大反杀!

燕梳楼频道
2024-07-11 20:21:02
从朝鲜归来,有些大实话不得不讲!

从朝鲜归来,有些大实话不得不讲!

李砍柴
2024-04-21 23:53:00
“高速路堵车女子当场脱裤小便 ”场面相当尴尬 ,旅途是煎熬吗?

“高速路堵车女子当场脱裤小便 ”场面相当尴尬 ,旅途是煎熬吗?

娱乐的硬糖吖
2024-07-04 07:10:25
朝鲜为何要不断淡化中国的帮助?金正恩说出真正原因,很现实

朝鲜为何要不断淡化中国的帮助?金正恩说出真正原因,很现实

历史微鉴
2024-07-09 22:40:11
刘三女牙履新!安徽人

刘三女牙履新!安徽人

鲁中晨报
2024-07-12 12:23:18
古斯塔沃:跟武磊争金靴不是我专注的事情,我的目标是夺冠

古斯塔沃:跟武磊争金靴不是我专注的事情,我的目标是夺冠

懂球帝
2024-07-12 21:53:20
2024-07-13 06:06:44

头条要闻

美国总统拜登称以色列和哈马斯均已同意停火框架

头条要闻

美国总统拜登称以色列和哈马斯均已同意停火框架

财经要闻

6月M2同增6.2%上半年存款增11.46万亿

体育要闻

中国男篮好苗子 该如何兑现他的天赋?

娱乐要闻

亲妈太窒息,柳岩和卢昱晓对比太心酸

科技要闻

百度的萝卜快跑 ,会让1000万司机失业吗?

汽车要闻

预计8月份正式上市 五菱星光S内饰细节曝光

态度原创

房产
手机
数码
本地
公开课

房产要闻

重磅!官宣获批:14000亩,海南西线再添一座新机场!

手机要闻

华为手机用户注意,鸿蒙NEXT Beta第二期已开启,你一探究竟了吗

数码要闻

AMD锐龙9000系列Zen 5桌面CPU遭偷跑,已有用户提前拿到R7 9700X

本地新闻

换个城市过夏天 | 摩围山探险之旅

公开课

连中三元是哪三元?

无障碍浏览 进入关怀版