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“非遗”在唐山丨李文忠:让姚式太极拳在故乡蓬勃兴起

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以柔克刚、以静制动、以顺化力、避实击虚。

源于道家的姚式太极拳,创立于我国著名武术家、遵化籍姚馥春(姚兰)先生之手,融合武当山、陈家沟太极拳和形意拳、八卦掌之精华,传承至今已历百余年。年近古稀的唐山市非物质文化遗产项目姚式太极拳(路北)代表性传承人李文忠表示:“姚式太极拳是唐山本乡本土的拳法,曾一度风靡全国。传承百年至今,我们致力于让姚式太极拳在它的故乡唐山蓬勃兴起。”

李文忠一边示范一边讲解姚式太极拳。记者 赵亮 摄

风云百年

在怡景文园的太极道馆,66岁的李文忠正带领社区居民习练姚式太极拳。李文忠说:“太极拳是世界公认的中华优秀文化遗产,对身心大有裨益,值得每个人习练、传承。”

姚式太极拳修炼方法独辟蹊径,易懂易学,至今仍在国内外有着重大影响,尤其是武术界、太极界均把姚式太极功法视为珍宝。

姚馥春生于1879年,卒于1941年,曾师承著名武术家张兆东、李存义、徐明德、刘晓兰,并得许占鳌、韩慕侠、刘锦卿等大家指点。嗣后几十年间,姚馥春迹印南北,遍访名师,常与武林高手孙禄堂、汤士林等切磋交流内家拳法,特别是与师弟姜容樵等朝夕研习,一日不辍,终得大成。

姚馥春一生唯武,嗜技如命,先后在遵化习武堂、上海武术馆等地任教,教授了大批武术精英,为弘扬中华武学倾尽毕生精力。当年许多社会名流、军政要员等都是姚馥春的太极拳弟子或习练者。

1929年,姚馥春先生与师弟姜容樵合著《太极拳讲义》一书,于1930年分别在上海、南京两版发行,一直被作为太极拳秘笈在民间流传。该书汇集当年流传于民间、散轶于社会的太极拳经典论述和练功秘籍,许多理论在今天仍然一字难求。由于历史原因,没有付梓出版的《姚式太极长拳》和《姚式太极内功心法》,据考证目前全国也只在嫡系传人中秘传和珍藏。

在以后大半个世纪中,尽得姚馥春先生真传的高徒,我国著名武术家汪广生、孙芸圃、李久如等,对姚式太极长、短拳套路,推手、散打,单、双、多人器械等做了缜密、详尽的完善和改进。特别是近20年来,姚馥春先生再传弟子戴琳、孙德永、汪俊如、郭俊廷、王亚民等又对姚式长拳、短拳、器械、揉手、内功心法、气功养生、理疗按摩、健身保健等做了长时间的探索与实践,使得姚式太极从理论、套路到教学实践,都形成了有别于其他门派的独具特色的完整体系。

姚式太极拳分为长拳和短拳两种拳法,其特点除始终贯彻“以柔克刚、以静制动、以顺化力、避实击虚”等基本要领外,更处处体现“欺、吸、进、退、摇、滚、缩、轻、柔、松、静、灵、脆、活”。 敛骨舒筋、炼精化气,环环相扣、节节贯通,形意相合、内外双修,融攻、防、修、养为一体,老、少、羸、弱皆宜练习。目前,传统套路有短拳90(108)式、长拳108(148)式、精编32式、45式和简化套路24式等;器械有姚式太极剑、姚式太极刀、姚式太极棍、姚式太极扇(铁芭蕉)等。

李文忠(右)示范姚式太极拳发力技法。记者 王欢 摄

习练半生

上世纪90年代初,大城山脚下,李文忠跟随拳师郭俊廷学拳,首次接触了姚式太极拳。“当时不知道是姚式太极拳,问郭老师是啥拳,郭老师说是从台湾、上海传过来的老太极。”李文忠回忆他与姚式太极拳的初次相遇。

李文忠自幼习武,坚持习练少林长拳。1973年他参军入伍,至1988年,主要习练李天冀、李德印形意拳和少林大、小洪拳及杨氏老架太极拳。上世纪90年代初,李文忠拜太极名家任忠信为师习练李经悟陈式、吴式太极拳,同时习练姚馥春90式太极短拳,并习练太极推手,多次得到太极大师冯志强的指教。

“我练拳50年,练过外家拳、内家拳等,感觉姚式太极拳是保持道家传统太极韵味最完整的老架之一。”李文忠说。后来,他得到《太极拳讲义》一书,一直遍寻名家,研究习练。若干年后,他才得知姚馥春是遵化人,这套拳是源自唐山的太极。

2013年起,李文忠退居二线,有了充足的时间,便开始专心搜集、挖掘、整理和研究姚式太极拳。他前往遵化,遍寻姚馥春的传人,得知以著名武术家汪广生、汪广德、李久如(李老道)为杰出代表的第一代传人早已作古,第二代传人大部分也已离世,在世者多数年届古稀、耄耋。李文忠逐一拜访,但每每提及拜师学拳,老拳师们都婉言谢绝。“前辈们不见德行不传隐经。”李文忠没有气馁,他每周赴遵化拜访,风雨无阻,最终感动了著名武术家、姚式太极拳第二代传人孙德永。3年间,李文忠聆听孙德永教诲,用笔记本、录音机、录像机,点滴记录,笔记长达10万余字。2016年,他拜孙德永、戴麟为师,系统学习姚式太极长拳、短拳及枪、刀、剑、棍、扇。

“太极拳十年不出门,我练拳50年,太极练了30多年,越练越觉得博大精深。姚式太极拳能锻炼身体,兼具技击和养生,在练拳中感悟哲理,学拳如做人。老师把功法和笔记都托付给了我,我会将姚式太极拳传承下去。”李文忠说。

李文忠与学员对练。 记者 王欢 摄

蓬勃兴起

姚式太极拳作为唐山优秀传统文化的瑰宝之一,不仅具有市级、省级非物质文化遗产保护价值,而且具备国家级和世界级推广的重大价值。

2017年1月8日,李文忠和师妹董洁组织成立了唐山市姚式太极拳研究会,致力于姚式太极拳的挖掘、整合、传承、发展。“如今健在的老拳师已凤毛麟角,仅靠少数师承者学习、传播可谓杯水车薪。姚式太极拳的发展与传承,必须借助社会各界力量,使之成为社会共识、全民共识,只有这样,才能使姚式太极拳这颗灿烂的冀东明珠,成为继评剧、皮影、乐亭大鼓之后的冀东第四枝花,走出唐山、走出河北、走出中国。”李文忠说。

为尽快普及、推广姚式太极拳,李文忠和研究会的会员们深入民间,学习、挖掘、整理姚式太极拳功法秘笈。研究会以唐山开放大学为基地,连续无偿开办姚式太极拳骨干培训班、社区培训班、企业家培训班、教师资格培训班、推手功夫培训班,截至目前已培训学员3000多名。

同时,姚式太极拳表演队积极参加国家、省、市级各类展示、竞赛、表演,成为宣传河北、宣传唐山的靓丽名片。为推广普及姚式太极拳,研究会携姚式太极拳走进校园,率先在唐山市第四十五中学开办了姚式太极拳培训课程,研究会4名骨干每周两天无偿到校授课,受训师生已达700多人。

“除了学校,我们还走进弘慈医院、第五幼儿园。我们建立了道馆,在市区组建了十几个晨练点,由会员免费向居民、武术爱好者传授姚式太极拳。现在,我有徒弟10人,学生一二百人,学员3000多人,全市习练姚式太极拳者1万多人。姚式太极拳被中国成人教育协会评为终身学习品牌项目。”李文忠对姚式太极拳的前景充满信心。

多年来,李文忠几乎将全部积蓄用于姚式太极拳的普及和推广。对此,李文忠表示:“姚式太极拳的传承推广任重道远。通过挖掘唐山地域文化,我看到越来越多的姚式太极拳习练者收获健康和幸福,那感觉其乐无穷。有生之年,我会为姚式太极拳的传承与发展而奋斗,希望它能绽放出驰名华夏、名扬世界的耀眼光辉。”

记者 魏伟 通讯员 云成林

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