为普及和推广心理健康知识,有效缓解当前受新冠肺炎疫情常态化造成的社区矫正工作人员心理压力,进一步提升全县社区矫正心理健康教育矫治工作水平,近日,故城县司法局举办了《保持心理健康,乐享幸福人生》心理健康专题讲座,局机关和各基层司法所工作人员共计20余人参加了讲座。
此次讲座特邀国家高级心理咨询师、河北省心理咨询师协会会员成蹊老师授课。活动采取PPT课件专题讲座、抑郁自评量表(SDS)心理健康自评以及列举日常生活案例等多种形式,重点从“认识情绪”出发,结合实际,引导大家克服负面情绪,提高情绪管理能力,通过不断地自我调整,走出心理困境,培养积极、健康、阳光的心理状态。鼓励大家正确对待工作、生活中遇到的困难,学会进行自我调节,保持健康的心理状态,乐享幸福人生。
开展此次心理健康讲座,进一步引导社区矫正工作人员树立正确的心理健康观念,提升全县社区矫正工作队伍的心理健康素质,为今后开展对社区矫正对象的心理矫治工作打下基础。