酸奶＋橘子吃岀肠套叠？没有绝对不能一起吃的

（原标题：酸奶＋橘子吃岀肠套叠？勿信，常见食物没有绝对不能一起吃的）

近日，一则“男童吃完砂糖橘喝酸奶住进医院”的话题登上热搜。江苏南京一名2岁半男童吃完砂糖橘后偷喝酸奶，之后肠胃不适住进医院。医生诊断为小肠肠套叠，必须禁食。肠套叠的发生和酸奶橘子同食有关吗？酸奶和橘子到底能不能一起吃？

北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼指出，正常情况下酸奶和橘子一起吃是没有问题的。前面提到的男童肠胃不适住进医院，实际是因为肠套叠导致，肠套叠是小孩常见病，发病原因与酸奶橘子无关。

魏帼介绍，酸奶为常见食物，并无不适合一起吃的食物。食用后出现不适，大都因为进食过多。正常进食，橘子也没有不能同食的食物。酸奶和橘子同食引起不适，可能是因为食用过多或食物存在卫生问题。

魏帼提醒，酸奶大多会添加精制糖来调节口感，糖尿病人最好选择无糖酸奶，额外添加了调味剂的果味酸奶，肾功能严重受损的人群应尽量避免。脾胃虚弱的人应选择常温酸奶。

健康人群只要保证膳食均衡和适当的进食量，常见食物没有绝对不能一起吃的。患有基础疾病的人群，有些食物确实不适合同时进食。如高尿酸血症或者痛风人群，不应同食嘌呤含量较高食物；糖尿病或高血脂人群不宜同食高油高糖的食物。但这些都要根据整体膳食结构来判断，并不是指单独的某一两种食物。

【小贴士】

肠套叠是怎么回事？

北京儿童医院小儿外科主任医师郭卫红介绍，肠套叠是婴幼儿时期比较常见的急腹症之一，是部分肠管及其肠系膜套入邻近肠腔所导致的一种肠梗阻。原发性肠套叠好发于婴幼儿，继发性肠套叠常发生于年龄稍大的幼儿。原发性肠套叠发病原因尚不十分明确。总体来讲，是各种原因导致了肠管不规则蠕动造成的，如呼吸道感染或病毒感染、添加辅食导致肠功能紊乱或不耐受、食物冷热刺激等原因。继发性肠套叠，主要是肠壁上有异常结构，如梅克尔憩室、肠重复畸形、肠壁肿瘤或肠系膜肿大淋巴结、出血性紫癜导致局部肠壁肿胀增厚，都可成为肠套叠的诱因。如果病变不去除，可反复引起发作。

肠套叠发作一般有典型的“三联征”：阵发性腹痛（婴幼儿可表现为哭闹）、“果酱样”血便、腹部扪及包块。郭卫红解释，肠套叠的疼痛主要是套叠发生梗阻后引起肠管剧烈的痉挛性疼痛，并为15分钟-20分钟周期性疼痛。由于婴幼儿不会表达，通常表现为一阵阵的、不能安抚的剧烈哭闹。疼痛或哭闹发生后，有些患儿还会伴有剧烈呕吐，发作时间长的还会排“红果酱”样大便。（记者 刘旭）