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霸州市第九小学开展假期心理健康系列课

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(原标题:呵护童心 健康成长——霸州市第九小学开展假期心理健康系列课)

为进一步做好疫情防控工作,迎接2022年北京冬奥会,2021年的寒假来得比每年稍早一些,开学时间又稍晚一些,在为期50天左右的假期里,霸州市第九小学把学生的心理健康工作作为重要工作来抓。

学校第一时间成立了由李彩虹、姚利华、蔡少彬和张园园四位老师组成的假期学生心理健康工作小组,并开通了心理健康咨询热线,四位老师还分别为全体学生精心准备了心理健康课。

高年级学生自我意识已经很成熟了,学习、生活开始变得丰富、复杂,心理情感多化面对学习、生活中的问题和困难,很容易产生低落情绪。张园园老师设计了《积极面对挫折》一节心理课,通过让学生对自己面临的挫折进行分析,认识到每个人都会经历挫折,学会接纳挫折,学会自我疏导,开动脑筋,寻找方法,解决问题。

蔡少彬老师则根据假期中学生们会有这样、那样的情绪问题,设计了有效情绪管理《我的情绪我做主》一课,轻松的律动热身活动后,她带着学生们认识情绪——教孩子们接纳情绪——有效调节情绪。

完美是每个人都追求和向往的,但是现实生活中的人又很难做到完美,那在追求完美的过程中,能否正确认识和悦纳自我,直接影响着健康个性与健康心理的养成,为此李彩虹老师精心设计了《我不完美》一课。

她利用游戏、故事,引导学生正确认识自己,发现没有十全十美的人,每个人都有优点和缺点。并能正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己。在接纳自我的基础上发扬优点,扬长避短,做更好的自己。

本次假期心理健康主题教育系列活动的开展,既增强了学生的心理保健意识,又提高了学生的心理健康水平,更促进了学生全面发展和健康成长。同时,本次活动的开展对学生形成正确的人生观和价值观具有重要的意义。(通讯员:刘宁)


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