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糖尿病不可小觑 这些要点必须了解

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(原标题:糖尿病不可小觑,这些要点必须了解)

糖尿病是大家并不陌生的疾病,而且正在逐渐趋于年轻化,但是许多年轻的患者往往并不会重视,甚至有些患者认为“反正吃着药呢,我就放心大胆的吃喝玩乐吧”。这种想法非常危险,糖尿病的危害不容小觑,这些关于糖尿病的知识请您务必记好。

什么是糖尿病?

简而言之就是血糖升高,那么血糖高到多少称之为糖尿病呢?作为非医学专业人士的老百姓,我们只需要知道这两个数值,空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖或随机血糖≥11.1mmol/L。

还有一类我们叫做糖尿病前期,也就是血糖已超过正常上限,但是尚未达到糖尿病诊断标准的情况,我们也可以了解一下,那就是空腹血糖介于6.1-7.0mmol/L、餐后2小时血糖介于7.8-11.1mmol/L,这种情况下说明您已经需要引起重视,不能再胡吃海喝了。

糖尿病有哪些危害?

糖尿病的危害主要在于其并发症,急性并发症多因感染、不规律用药及突然停药等诱发,主要表现为代谢性酸中毒、高渗昏迷、低血糖昏迷等,死亡率也是相当高的。而糖尿病更为多见且危害较大的当属其慢性并发症,多见于具有5-10年以上病程的糖尿病患者,以心脑肾、周围神经、周围血管并发症为主,长期的血糖控制不佳可以加速并发症的发生和发展,表现为冠心病、脑血管意外、四肢末端麻木疼痛、视物模糊、肾功能不全甚至尿毒症、足部溃疡久治不愈甚至于截肢等,严重影响患者的生活质量,增加社会医疗支出。

得了糖尿病怎么办?

首先,糖尿病有不同的分型,对于初发糖尿病患者,我们建议入院治疗,通过完善相关检查,明确糖尿病的诊断和分型,同时对各项并发症进行系统评估,并最终给予最佳降糖方案(包括生活方式的宣教、药物的选择等)。

其次,所有的糖尿病患者都需要生活方式的干预,管住嘴、迈开腿,合理的控制饮食,适当的运动。患者以及患者的家人都应该去适当的了解如何进行生活方式的干预,以便于帮助和督促患者更好的进行血糖的自我管理。

最后,我们提倡规律用药,定期监测空腹血糖、餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白,根据这些指标决定是否需要调整用药,切不可冒然自行停药或换药,同时我们建议每年至少进行一次并发症相关评估,包括肝肾功能、血脂、血压、眼底、心脏、肾脏、神经系统等相关的检查。

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