网易首页 > 网易河北 > 正文

哪些女性要小心乳腺癌风险? 专家教您识别预防

0
分享至

(原标题:哪些女性要小心乳腺癌风险?专家教您识别预防)

乳腺癌是最常见的女性肿瘤之一,也是女性癌症死亡的主要原因。如何预防乳腺癌?

中国疾控中心公众号今日发文提示,有乳腺癌家族史、月经初潮早、绝经晚、没有生育、初产年龄大于30岁、未哺乳、有口服避孕药等增加或延长体内雌激素的行为的女性,患乳腺癌的机会会比别人大。

中国疾控中心提醒,乳腺癌是可以积极预防的。女性应注意定期进行乳房自我检查和乳腺癌筛查。特别是高危人群。若发现乳房肿块、乳房皮肤局部凹陷、乳头溢液、乳头内陷等症状应及时就医。

定期乳腺筛查,是早期发现、早期诊断及早期治疗乳腺癌的重要措施。建议从35周岁开始进行乳腺癌筛查。乳腺癌筛查的方法主要为乳腺临床体检、超声检查和乳腺X线检查。40岁以上应每年进行乳腺X线检查。有乳腺癌高危因素人群可比建议年龄更早进行检查。

另外,日常生活中也可以通过改变生活习惯预防乳腺癌的发生。

中国疾控中心提醒,女性要在以下几个方面多加关注:谨慎使用保健品和激素类补充剂;保持正常体重,避免超重肥胖和过度消瘦;合理膳食,增加蔬菜水果、全谷物、膳食纤维摄入,控制高脂、红肉类、精致谷物等食物;有规律地进行体育锻炼;生活规律,保持心情舒畅;禁烟限酒,避免二手烟暴露。(供稿人:孙红丽)

相关推荐
热点推荐
张志磊出场费首次公布,战帕克拿到2000万元,对阵维尔德更加夸张

张志磊出场费首次公布,战帕克拿到2000万元,对阵维尔德更加夸张

元爸体育
2024-05-30 18:23:28
《庆余年2》:招人烦就别演了,把镜头分给“司理理”一点不行吗

《庆余年2》:招人烦就别演了,把镜头分给“司理理”一点不行吗

喵喵娱乐团
2024-05-29 12:23:38
这两个新闻连在一起看,简直让人窒息

这两个新闻连在一起看,简直让人窒息

顾礼先生
2024-05-14 16:42:44
邮报:浦和红钻可能用打破J联赛转会费纪录的价格签下古桥亨梧

邮报:浦和红钻可能用打破J联赛转会费纪录的价格签下古桥亨梧

懂球帝
2024-05-30 16:25:35
越闹越大!50公里还不上充电宝,女子怒摔,官方紧急关闭评论区!

越闹越大!50公里还不上充电宝,女子怒摔,官方紧急关闭评论区!

蛙斯基娱乐中
2024-05-30 20:24:34
火灾惨剧!广州海珠充电桩爆炸性燃烧,巨额损失,电池之灾再起!

火灾惨剧!广州海珠充电桩爆炸性燃烧,巨额损失,电池之灾再起!

蛙斯基娱乐中
2024-05-31 04:21:40
突然决定不去了!CBA强力锋线拒绝加盟广东!朱芳雨挖角失败!

突然决定不去了!CBA强力锋线拒绝加盟广东!朱芳雨挖角失败!

绯雨儿
2024-05-30 12:17:21
复旦教授张维为:中国经济其实在10年前就超越了美国!

复旦教授张维为:中国经济其实在10年前就超越了美国!

芯怡飞
2024-05-30 09:25:58
以色列完全控制费城走廊!宣布人质全在拉法

以色列完全控制费城走廊!宣布人质全在拉法

项鹏飞
2024-05-30 17:41:52
李若彤激动发文!从香港九龙西站乘高铁到长沙,仅用了三个半小时

李若彤激动发文!从香港九龙西站乘高铁到长沙,仅用了三个半小时

元气少女侃娱乐
2024-05-29 10:21:13
女子在美容院被拍视频,浑身上下仅有两块布,网友:这女的心真大

女子在美容院被拍视频,浑身上下仅有两块布,网友:这女的心真大

吾观専欗
2024-05-30 20:50:34
中国歼16遇到危险,被F16战斗机红外锁定,为何连一点反应都没有

中国歼16遇到危险,被F16战斗机红外锁定,为何连一点反应都没有

星辰故事屋
2024-05-28 18:53:17
湖记:湖人准备在休赛期为詹姆斯提供他想要的任何类型的合同

湖记:湖人准备在休赛期为詹姆斯提供他想要的任何类型的合同

直播吧
2024-05-31 06:48:10
县委书记换人后,“全椒三杰”也全部被拿下了!

县委书记换人后,“全椒三杰”也全部被拿下了!

仕道
2024-05-30 11:40:15
瓦茨克:贝林厄姆不止1.03亿欧,没有比与皇马谈判更加尊重的了

瓦茨克:贝林厄姆不止1.03亿欧,没有比与皇马谈判更加尊重的了

直播吧
2024-05-30 16:14:11
马筱梅旧照曝光,脸比现在自然,前夫两次回应其再婚,曾被骂是蛆

马筱梅旧照曝光,脸比现在自然,前夫两次回应其再婚,曾被骂是蛆

非常先生看娱乐
2024-05-30 23:53:06
江苏淮安:非应届初中毕业生今年中考将减10分后参加录取

江苏淮安:非应届初中毕业生今年中考将减10分后参加录取

界面新闻
2024-05-30 19:53:39
一夜3大资讯!哈登去向明朗,库里谈退役计划,詹姆斯或组三巨头

一夜3大资讯!哈登去向明朗,库里谈退役计划,詹姆斯或组三巨头

小豆豆赛事
2024-05-30 22:45:26
疫情期间买了几十万的基金,尤其是中欧医疗买的最多,如今亏46%

疫情期间买了几十万的基金,尤其是中欧医疗买的最多,如今亏46%

知秋侃史
2024-05-29 01:32:11
这些做官的爹,真不是东西 !

这些做官的爹,真不是东西 !

仕道
2024-05-29 15:17:38
2024-05-31 07:22:44

头条要闻

特朗普34项重罪指控成立 其成美国首位被判有罪前总统

头条要闻

特朗普34项重罪指控成立 其成美国首位被判有罪前总统

财经要闻

卷成麻花的新茶饮:以价换量能突围吗?

体育要闻

聪明的李凯尔,开窍的森林狼

娱乐要闻

法国这一夜,45岁章子怡惊艳世界!

科技要闻

"车顶维权"女车主被判致歉 赔偿特斯拉17万

汽车要闻

年内上市/纯电和增程可选 阿维塔07实车谍照曝光

态度原创

手机
游戏
健康
数码
公开课

手机要闻

供应量充足!华为Pura 70系列渠道开始降价:最高优惠1000元

Epic喜加一:《骑士精神2》免费领、下周神秘游戏

晚餐不吃or吃七分饱,哪种更减肥?

数码要闻

闪极碳纤维移动电源 C1/C2/C3发布,售价249元起

公开课

近视只是视力差?小心并发症

无障碍浏览 进入关怀版