网易首页 > 网易河北 > 正文

冬季洗澡导致脑卒中频发? 三点提示一定要注意

0
分享至

(原标题:冬季洗澡导致脑卒中频发?三点提示一定要注意)

冬季是脑卒中的高发期,很多患者在洗澡的时候突发脑卒中,威胁生命。

那么,洗澡就能诱发脑卒中,是不是危言耸听呢?120北京急救中心官方发文表示,其实不是的。很多患者本身就有慢性疾病,比如高血压、心脏病等,洗澡的时候,体温突然升高,血压的波动幅度就会在瞬间变大,这种剧烈的血压波动会导致动脉粥样硬化斑块脱落,很可能使血管堵塞或者导致脑血管破裂,这样就诱发了脑卒中。

据悉,脑卒中(stroke)俗称中风,包括缺血性脑卒中(又称为脑梗死)和出血性脑卒中(包括脑实质出血、脑室出血以及蛛网膜下腔出血)两种,是大脑细胞和组织坏死的一种疾病,具有明显的季节性,寒冷季节发病率更高。同时,一天内发病的高峰通常是临近中午的一段时间,需要格外引起注意。

脑卒中的诱发机制主要包括:情绪激动、用力大小便、过饱饮食、运动过量、酗酒和不当的洗澡方式等。

那么,要怎样避免在洗澡的时候发生脑卒中呢?120北京急救中心提示要注意以下三点:

善用取暖设施

洗澡前15分钟左右,开启电暖炉、空调等取暖设施,让整个浴室持续升温,保持温暖。

浴室太冷,进入浴室很可能因为冷空气导致血管收缩,血压升高,等到用热水洗澡的时候,血压更会因为体温的迅速升高而飙升!而等到全身血管都扩张时,血压又会突然下降。

这样反复之下,要么会让动脉粥样硬化斑块脱落,形成栓塞,要么就是血管破裂形成出血点,最终导致脑卒中发生。

等一等再洗

打开花洒后等一等再洗,浴室内有了水蒸气,温度就会慢慢升高,等室内温度达到25℃左右再洗澡。

注意洗澡顺序

洗澡的顺序最好是:先洗脸,再洗手脚,然后冲洗身体,最后洗头。(供稿人:孙红丽)

相关推荐
热点推荐
来到中国2年,一片面包都没有吃,法国人直言:这日子都不敢想

来到中国2年,一片面包都没有吃,法国人直言:这日子都不敢想

猫腻讲电影
2023-03-21 08:34:47
今天开始,不要预约了!

今天开始,不要预约了!

最江阴
2023-03-21 00:09:43
“老娘让你玩了一个礼拜,你想白嫖?”按摩店老板娘被小伙白嫖

“老娘让你玩了一个礼拜,你想白嫖?”按摩店老板娘被小伙白嫖

社会猎奇号
2023-03-20 21:48:17
岳母欲望缠身,中午找我折腾半小时后还不满足,晚上还得继续

岳母欲望缠身,中午找我折腾半小时后还不满足,晚上还得继续

你的开心由我承包
2023-03-21 07:21:32
张津瑜又曝后续!6分钟厕所门!画面表情特享受,带火两大网站?

张津瑜又曝后续!6分钟厕所门!画面表情特享受,带火两大网站?

懒人梅梅
2023-03-21 11:04:12
今晚,请务必早睡1小时!

今晚,请务必早睡1小时!

极目新闻
2023-03-21 01:53:26
看了永利KTV的小视频,我的三个惋惜

看了永利KTV的小视频,我的三个惋惜

巧桥的小城艺术
2023-03-21 01:33:29
“美国可能在与中国开战一周内耗尽弹药”

“美国可能在与中国开战一周内耗尽弹药”

枢密院十号
2023-03-21 08:07:08
1185亿瞬间没了!“国家声誉的污点”

1185亿瞬间没了!“国家声誉的污点”

环球时报新闻
2023-03-20 21:54:14
北京狠人李磊自灭家门,一家六口全遇害,邻居:刚发600万拆迁款

北京狠人李磊自灭家门,一家六口全遇害,邻居:刚发600万拆迁款

萧关历史
2023-03-18 17:49:23
高峰耸立的越南女演员阮金红

高峰耸立的越南女演员阮金红

冯新明说说
2023-03-21 10:27:56
克里米亚传来振奋人心的爆炸声!俄巡航导弹完犊子了!

克里米亚传来振奋人心的爆炸声!俄巡航导弹完犊子了!

凡事一定有办法13119
2023-03-21 10:23:28
重庆一供电所长查处窃电被刺身亡案二审开庭,行凶养鱼户一审死刑

重庆一供电所长查处窃电被刺身亡案二审开庭,行凶养鱼户一审死刑

澎湃新闻
2023-03-21 09:24:08
为了让她摘下口罩,美国富豪掏了68万!

为了让她摘下口罩,美国富豪掏了68万!

躺倒鸭
2023-03-20 17:23:43
李嘉诚:不管香港还是内地,房价将迎来大调整,房子不值钱了!

李嘉诚:不管香港还是内地,房价将迎来大调整,房子不值钱了!

老狼追星
2023-03-21 09:07:24
海牙法院的法官慌了,逮捕令翻起的浪不大,却要把自己给淹了

海牙法院的法官慌了,逮捕令翻起的浪不大,却要把自己给淹了

一只破笔半支烟
2023-03-21 06:36:55
香港宰客太狠了,结账价格翻十倍!内地游客警惕了

香港宰客太狠了,结账价格翻十倍!内地游客警惕了

西虹市电台
2023-03-21 09:44:15
“离开中国人,不可能建起生产线”

“离开中国人,不可能建起生产线”

参考消息
2023-03-20 20:59:17
妻子杀夫藏尸冰柜一年多,自首是否会免死?

妻子杀夫藏尸冰柜一年多,自首是否会免死?

中国新闻周刊
2023-03-21 13:12:33
勇士49天后客场首胜!汤神:此前连败太恶心 库里:没人会庆祝

勇士49天后客场首胜!汤神:此前连败太恶心 库里:没人会庆祝

Emily说个球
2023-03-21 12:44:50
2023-03-21 14:00:49

头条要闻

女子杀夫藏尸冰柜 死者母亲:儿子非常优秀 我心碎了

头条要闻

女子杀夫藏尸冰柜 死者母亲:儿子非常优秀 我心碎了

财经要闻

体育要闻

国青出线背后:球员回地方队打不上球?

娱乐要闻

钟丽缇全家同场走秀 女儿超模范十足

科技要闻

GPT-4强到离谱,OpenAI拒绝开源,高管:之前错了

汽车要闻

升级8155/NOA驾驶辅助 新款领克05家族今日上市

态度原创

游戏
艺术
旅游
公开课
军事航空

外媒评“最恐怖游戏TOP10”

艺术要闻

一周艺术人物|王锡良辞世,耿建翌“他是谁”展出

旅游要闻

版纳泼水节在即 快来看看怎么玩

公开课

40岁广东男子,每晚夜跑6公里,一年后:

军事要闻

美军C130搭载海马斯火箭炮在韩国实战演习

无障碍浏览 进入关怀版