“我压根没想过妊娠期糖尿病会轮到自己，以前的我对这个病一无所知，家里人也没有糖尿病史。”李女士在孕26周时，在河北生殖妇产医院做完妊娠期糖尿病筛查后，被确诊为妊娠期糖尿病。
孕26周的李女士，因为孕期的不合理饮食，导致体重飙升。“我婆婆每天变着花样做，还有各种各样的下午茶，一不留神就吃多了。我还特爱吃水果，每天都吃好几种。”
河北生殖妇产医院产五科陈江丽主任介绍，妊娠期糖尿病的病因有很多，在医院妊娠合并内分泌疾病门诊，遇到的多数是像李女士这样，因孕期的不合理饮食，能量摄入过多或其它的摄入过多，导致体重增加过快，引起糖代谢异常。如此之外， 还有一部分患者是有家族史，再有就是有不良妊娠结局的女性，比如患有多囊卵巢综合征、有流产史等，也是易发生糖尿病的。
李女士确诊的当天，陈江丽主任为她定制了一套合理的饮食运动计划。让李女士戒掉了含糖量高的食品、保证每天摄入充足的蔬菜和优质蛋白，调整蔬菜、蛋白、主食之间的比例，并配合相应的运动。过了没多久，李女士在陈主任的密切指导下控糖成功，且腹中孩子的各项指标都很优良!
妊娠期糖尿病控制不当，会导致很多危害，陈江丽主任介绍到。对于孕妈来说，孕期糖尿病会引发炎症，还有可能会导致心脏病、高血压的发生，甚至也会导致孕妇精神不佳、四肢瘫软等低血糖的问题。对于宝宝来说，则很容易导致胎儿畸形，影响胎儿大脑的发育，也容易产生巨大儿，增加孕妇的难产率和剖宫产率，还有产后出血的情况发生，所以需要格外重视。
陈江丽主任提醒，准妈妈在怀孕早期就要特别注意防范妊娠期糖尿病的发生，一定要控制好自己的体重，饮食不要过量，要有意识地控制糖份的摄入，最好选择高蛋白、低淀粉的食物以及含糖量相对较低的水果。已经被确诊为妊娠期糖尿病的妈妈也不要着急，妊娠期糖尿病是可控可治的，应及时就医，在医生的指导下合理调整饮食结构，血糖很快就会恢复正常。另外准妈妈们一定要进行适当的运动。若血糖仍无法达标，必要是可配合药物监测治疗。
专家简介
陈江丽，医学博士，主任医师，副教授，硕士研究生导师，河北生殖妇产医院产五科主任
从事妇产科临床、科研、教学工作近30余年。擅长优生咨询、胎儿宫内监测、高危妊娠的管理及围产期保健。对妊娠期肝内胆汁淤积综合症、妊娠期糖尿病有深入研究，在产科疑难重症、难产的处理有丰富经验。
本文来源：河北生殖妇产医院
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