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雾化会让有害物质更好吸入 使用不当变“加毒器”

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(原标题:雾化会让有害物质更好吸入 使用不当加湿器变“加毒器”)

雾化会让有害物质更好吸入 使用不当变“加毒器”

图/IC photo

近日,一位妈妈晒出视频称,加湿器用了不到一夜,家里3个孩子齐刷刷进了医院,被确诊为支气管肺炎。医生表示,加湿器清洗不干净,有害物质经过加湿器雾化,“给打的更碎了,本来吸不到肺里,这样子打磨得更细腻了,更好吸入,更容易得肺炎”。冬季北方家家户户都有暖气,比较干燥,不少家庭会使用加湿器。如何正确使用加湿器?听听北京中医药大学东方医院呼吸热病科副主任医师马建岭的建议。

马建岭提醒,“来暖气后,若温度太高空气会变“干”,气道抵抗力下降,容易导致或加重呼吸道疾病。冬季最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,可以适当调节暖气阀门、合理使用加湿器”。使用加湿器时,应注意以下几点。

不要添加其他物质

一些人群会把香水、精油等物质放到加湿器中,甚至还会将消毒剂等一些杀菌物质放入其中。加湿器是通过对加湿器内的水进行雾化,雾化后带入到空气内从而增加空气湿度,这些物质被加湿器雾化后会更容易被人体吸入,可能会刺激呼吸道,让身体产生不适。因此,不可随意在加湿器中添加消毒杀菌剂、精油等物质。

每天换水、每周清洗

加湿器需要每天换水,每周彻底清洗一次,防止细菌滋生。避免使用自来水,因为自来水中的氯离子等微粒会随着水雾挥发到空气中,吸入人体会产生危害;自来水中的钙镁离子形成的白色粉末容易堵塞气孔,降低加湿效率。马建岭建议,加湿器应使用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。

控制使用时间,注意开窗通风

加湿器使用时间不要太长,一般用几个小时就可以关掉。马建岭解释,因为最适宜的空气湿度是40%-60%,过于潮湿也会引发肺炎等疾病。此外,由于人体最适宜的空气湿度也是细菌适宜滋生的湿度,因此,使用加湿器时要特别注意适时开窗通风。

合理摆放,别离人太近

加湿器不宜离人太近,也不宜对着人吹。最好摆在距离人超过2米的位置,离得太近会导致人所处位置的空气湿度过大。同时,可将加湿器放在离地高度1米左右的位置,有利于湿空气的流通。

如果没有加湿器,可以在室内放置几盆清水,也可以多放几盆绿萝、吊兰之类的绿植,甚至搭一块湿毛巾在暖气片上,也可以达到室内加湿的目的。

记者 刘旭)

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