早餐是一天中非常重要的一餐,不仅要吃,还要吃好,吃的营养全面。今天和大家分享的这几款早餐饼,好吃又营养,花十几分钟就可以做好,每天不用早起,非常适合学生和上班族~
鸡蛋火腿煎饼
图文 |宸·羽
手抓饼2块鸡蛋2个火腿肠2根葱花适量黑芝麻适量油少许
1. 准备所有食材 ,这些是两个人的量 。
2. 把火腿肠切片,小葱切粒。
3. 把鸡蛋调成蛋液。
4. 平底锅刷少许油 ,放入手抓饼。
5. 撒上鸡蛋液 。
6. 放入火腿片, 撒入葱花和芝麻。
7. 煎至定型后翻个面,小火煎两分钟 。
8. 煎至两面金黄出锅。
9. 把饼切成四小块 。
10. 成品图。十分钟搞定早餐,好吃又营养,孩子超爱吃。