大营盘乡中心小学课间新操学习进行中

（原标题：（Are you ok ?）这样整OK不OK？“YES OK” ——大营盘乡中心小学课间新操学习进行中）

课间操是学校体育的一大载体。理想的课间操是让每个学生都动起来，获得一定强度的运动量，达到锻炼身体的目的。学生的身体素质不同，因此课间操的运动强度和动作难度应尽可能兼顾大多数学生。然而老旧的广播体操都是喊着口令一板一眼地做，学生做的也不太乐意，每天就像应付一下，这种情况体育老师谭学凤看在眼里，想在心中，当下心里就萌发了一种要改革课间操的念头，这一想法在心里就像春风拂绿草，微雨落凡尘般地萌芽，每上一天的课间操，这想法又是像星火燎原之势在心中蔓延，时刻在她心里燃烧着。

山西有学校课间操跳鬼步舞，敖汉旗新惠中学课间操跳蒙古舞，吉林有学校是武术课间操，更有学校课间操进行街舞。面对现在多种多样的课间操展现形式。

谭学凤就想：课间操不仅是对学校的校园文化的丰富，更是和社会接轨的一种体现，课间操的作用就是让同学们起到锻炼身体的目的，让他们既锻炼了身体，又活跃了气氛，何乐而不为。我觉得课间操改革势在必行，根据学校校情、生情，大营盘乡中心小学也要因地制宜，继续丰富、进行改革课间操，以达到更好的锻炼效果。

新的课间操不是一蹴而就的，设计要在动作编排上灵活多样，具有鲜明的时代感，并把握好音乐主题。要兼顾有氧运动、力量练习、柔韧性练习、平衡协调练习等元素，也应考虑到不同年龄学生身体发育的特点，设计不同的动作和节奏，才能达到预想的效果。

谭学凤接受采访时说：我是学体育教体育的，新的课间操的音乐不能再是像之前喊着节拍那样，而是要变成更有音乐节奏的歌，所以我要找两个协调性强的帮手一起将学校的课间操改革完成。这不，她就带领刘小莹李玲霞两位音乐老师挑起了这次课间操改革的大梁。不久，《YES OK》在她们三位的紧锣密鼓中应运而生。

落日余晖下的操练

本次课间操的动作灵活多变、自然舒展，手型、脚步、动作方向变化多样，动作力度也逐步加强，更有节奏感。做到这些，三位老师可谓是下足了功夫，查资料，练动作，合节奏，一步步脚印，一滴滴汗水，把动作做精做细力求完美。

感动瞬间

我们相信这课间操将会是我校一道靓丽的风景线。学校将继续深化、创新“大课间体育活动”，满足学生的个性需求，把课间操玩出新花样，让学生爱上运动，爱上课间操，努力提高学生的体质健康水平,促进学生身心全面发展。