#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

善用黑枸杞 可以自制美颜“神仙水”

0
分享至

(原标题:善用黑枸杞,自制美颜“神仙水”)

常坐办公室总要喝点饮品。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红推荐,黑枸杞一方面有滋肾润肺、滋补肝脏功效,另一方面富含花青素,被称为“花青素之王”,具有很强的抗衰养颜的作用。因此可用黑枸杞搭配不同药材制成茶饮,既好喝又可美颜。

玉颜乌发饮

材料:黑枸杞10克,菊花3克。

做法:菊花热水冲泡,冷却至50℃后加入黑枸杞,即可食用。

功效:乌发明目,清泻肝火,补益肝肾。

提醒:脾胃虚寒者慎用;经期慎用。

玉颜开郁饮

材料:茉莉花、菊花各6克,黑枸杞10克。

做法:茉莉花、菊花用水煎煮15分钟或直接热水冲泡,冷却至50℃以下后放入黑枸杞,晾凉饮用。

功效:清肝明目,养肝疏肝,行气解郁。

用法:一般女性日常保健一周1次。工作压力大、情绪紧绷、长期焦虑的女性更适用。如经常感到心烦易怒或情绪抑郁、经前乳房胀痛、失眠多梦、眼睛干涩、痛经、舌象多见中间凹两边鼓者或舌红苔少、无苔者一周可用2-3次。

小贴士:冲泡黑枸杞时,要用50℃以下的水。因为花青素是热敏活性物质,温度太高则会破坏花青素的有效成分。(文/羊城晚报记者 林清清 查冠琳)

相关推荐
热点推荐
林凤娇接管成龙公司后,拿10万辞了卢惠光,后来成龙这样做安抚他

林凤娇接管成龙公司后,拿10万辞了卢惠光,后来成龙这样做安抚他

8圈八一八
2021-10-24 20:41:39
给人倒酒时,对方用手盖住杯口,说我没资格给他倒,怎么巧妙化解

给人倒酒时,对方用手盖住杯口,说我没资格给他倒,怎么巧妙化解

笑skr我滴神
2021-10-24 20:29:43
《突围》原著里“胸大无脑”的石红杏:她对林满江的迷恋,太致命

《突围》原著里“胸大无脑”的石红杏:她对林满江的迷恋,太致命

月半悦读
2021-10-24 19:02:15
如果房产税出台,你家要交多少税?参考这几个计算公式→

如果房产税出台,你家要交多少税?参考这几个计算公式→

常江说娱乐
2021-10-23 12:17:51
国内还没上市就被他们定了14万台!国产后却定价16万:真贵了~

国内还没上市就被他们定了14万台!国产后却定价16万:真贵了~

梨涡酒
2021-10-24 20:41:00
拜登“担忧”,驻华大使突放狠话,中国这两天把美国怎么啦?

拜登“担忧”,驻华大使突放狠话,中国这两天把美国怎么啦?

环球时报评论
2021-10-21 23:48:15
北京卫视甩出一王炸剧,才播一天,口碑就爆了,豆瓣满屏飘好评

北京卫视甩出一王炸剧,才播一天,口碑就爆了,豆瓣满屏飘好评

娱乐圈十三太保
2021-10-24 21:17:42
生活必需品涨价,通胀来袭?内行人:建议未来5年普通人持有这2样

生活必需品涨价,通胀来袭?内行人:建议未来5年普通人持有这2样

经济前瞻
2021-10-23 23:33:25
蒋家第四代蒋友柏:自曝家里没钱,却活成我们眼中的"贵族模样"

蒋家第四代蒋友柏:自曝家里没钱,却活成我们眼中的"贵族模样"

君山梵静
2021-10-22 11:54:32
白宫要把台湾“抬进”联合国? 蔡当局已做好准备 朝替华仗义执言

白宫要把台湾“抬进”联合国? 蔡当局已做好准备 朝替华仗义执言

张殿成
2021-10-24 11:05:59
又一B级合资好车“沦为笑谈”,车长近5米,从16w降至13w,却卖不动

又一B级合资好车“沦为笑谈”,车长近5米,从16w降至13w,却卖不动

隔壁说车老王
2021-10-25 07:30:07
撞击美潜艇的“真凶”找到了?国防部一语道破,美得给中国个交代

撞击美潜艇的“真凶”找到了?国防部一语道破,美得给中国个交代

海拔新观察
2021-10-22 18:59:10
中日关系降至冰点?最新民调显示,近91%日本民众对中国印象不好

中日关系降至冰点?最新民调显示,近91%日本民众对中国印象不好

海峡快讯
2021-10-24 00:07:26
李云迪被捕,心情最复杂的应该就是这8个人了

李云迪被捕,心情最复杂的应该就是这8个人了

周末旅游指南
2021-10-23 15:28:29
逼中国自废武功?美澳率31国突然发难,不到48小时中方逆转局势

逼中国自废武功?美澳率31国突然发难,不到48小时中方逆转局势

海峡快讯
2021-10-25 00:03:20
这才是清朝官员真实形象:个个好大的官威,图9才是和珅真实相貌

这才是清朝官员真实形象:个个好大的官威,图9才是和珅真实相貌

黎勇带你看图说
2021-10-20 10:20:10
“第五直辖市”有望迎来?多城筛选后留下4个,你更看好哪座城市

“第五直辖市”有望迎来?多城筛选后留下4个,你更看好哪座城市

国内新闻大爆炸
2021-10-25 02:05:57
“日本天皇19岁独生女照片流出,网友纷纷炸锅了”似曾相识啊

“日本天皇19岁独生女照片流出,网友纷纷炸锅了”似曾相识啊

哈哈精成精了
2021-10-25 03:33:27
网友为戒网瘾买黑白墨水屏手机 玩《斗地主》时崩溃了

网友为戒网瘾买黑白墨水屏手机 玩《斗地主》时崩溃了

快科技
2021-10-24 16:02:39
恭喜C罗!力压梅西+马拉多纳,当选历史第1,冲击3大纪录+40球

恭喜C罗!力压梅西+马拉多纳,当选历史第1,冲击3大纪录+40球

足球慢镜头
2021-10-24 10:42:47
2021-10-25 11:32:49

头条要闻

上个月拒绝宣誓 香港一区议员已离开香港抵达英国

头条要闻

上个月拒绝宣誓 香港一区议员已离开香港抵达英国

财经要闻

体育要闻

耻辱!曼联梦剧场0-5利物浦 C罗引冲突

娱乐要闻

好莱坞男星误杀女摄影师 警方回应

科技要闻

华为变了:不完全是一家卖手机的公司

汽车要闻

联名漫威电影 雷克萨斯发布10款概念车

态度原创

游戏
家居
手机
健康
公开课

Fami通一周销量排行:《鬼灭之刃》夺冠 双版本霸榜

家居要闻

跟着爆火的《鱿鱼游戏》 学习家装色彩搭配法则!

手机要闻

美国iPhone 12保修期内不保修,用户要求原价赔偿

加强免疫必须选相同技术路线的疫苗产品

公开课

33岁大龄考公,放弃过万月薪,家里人都反对