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@所有人 防疫期间请继续坚持戴口罩!你戴对了吗

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(原标题:@所有人 防疫期间请继续坚持戴口罩!你戴对了吗?)

最近,新冠病毒变异毒株“德尔塔”(Delta)正在全球肆虐,疫情防控形势仍然严峻复杂。即使大家接种了疫苗,戴口罩也非常有必要,绝不能为病毒提供一丝“见缝插针”的机会!

但由于天气炎热,大街上好多人都“任性”地摘下了口罩!而且,对于摘口罩以及戴口罩的方法,很多人还存在误区,下面就为大家纠正几个戴口罩的错误认识。

疫情防控形势仍然严峻

小布温馨提示:

再热也要继续坚持戴口罩!

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。

虽说戴着口罩会比较闷热,但疫情之下,正确佩戴口罩,既是保护自己的必要措施,也是尊重他人的文明表现。为了自己和他人的健康,请大家务必继续戴好口罩,更要勤换口罩。出门戴口罩的同时,也要注意:

1.多备几个口罩,夏季建议1至2小时换一次口罩;

2.口罩一旦被汗浸湿就要更换,否则无法有效预防新冠病毒;

3.旅途中常洗手,遵守“1米线”规定,及时清洁消毒。

在空气流通不好地方,比如封闭的交通工具飞机、高铁、地铁、公交车等,封闭的公共场所如乘坐电梯这样通风条件不太好的地方,要戴口罩。

到医院就诊或者陪同亲友看病,在医院环境中一定要戴口罩。此外,在公共服务窗口,像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。

如何正确戴口罩

有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。

年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,易引起窒息。

棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用,既有利于保护个人,又有益于公众健康。

01

洁双手

日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,要洗手。

02

辨正反

戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。

03

严密合

戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。

04

防飞溅

打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

05

护幼儿

帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生,不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。

06

巧更换

口罩佩戴使用中,如果发现口罩明显潮湿或脏污时,建议立即更换新口罩,以免影响防护效果。


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