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夏季是高发外耳道炎 游泳、洗澡后别急着掏耳朵

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(原标题:夏季高发外耳道炎 游泳、洗澡后别急着掏耳朵)

夏季是高发外耳道炎 游泳、洗澡后别急着掏耳朵

资料图片

10岁女孩宁宁(化名)游泳回来后感觉两耳疼痛难忍,到医院一查,被诊断为外耳道炎。夏天游泳、玩水是很多人选择避暑降温的方式之一,因游泳而引发耳部疾病的情况也随之增多。

游泳是如何引发外耳道炎的?北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻喉科副主任医师谭新华表示,正常耳道极少因为进水、眼泪、汗渍等因素造成感染,但若掏耳过度,耳道会分泌油性物质而吸附灰尘、皮屑和其他异物,耳道内过多耵聍,在进水后膨胀、挤压耳道壁,引发炎症等不适甚至感染。另外,过度挖耳造成外耳道皮肤损伤也易因进水等引发感染。

谭新华介绍,耳道长约2.5-3.5cm,自行掏耳朵的安全界限为2cm。前1/3为软骨部,皮肤内有毛囊、耵聍腺,也就是我们的“耳屎”发源地,专业名称“耵聍”,为急性外耳道炎、耳道疖等疾病发作主要部位。“外耳道炎可表现为耳痒,奇痒,胀痛,讲话、进食痛感明显,加之感觉神经原因,夜间疼痛更加显著。”

夏季是外耳道炎高发季。北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻喉科主治医师吴宇华指出,询问患者病史,很多存在游泳后挖耳或大量出汗后挖耳等外耳道刺激史。如何预防外耳道炎?吴宇华建议,尽量不要掏耳朵。尤其是使用一些尖锐物品去掏耳朵,往往容易对耳道皮肤造成损伤,同时也破坏了皮肤——耵聍屏障这一保护屏障,让水分、细菌更容易进入耳朵引起感染;同时,尽量减少水流入耳朵。洗澡时,在耳道放置涂有凡士林的棉球可防止进水;游泳时,可以使用特殊防水耳塞,如果有水流入耳朵,及时将耳朵出口向下,利用重力作用将水抖干,并用棉签轻轻在外耳道靠外部分小心清理、蘸干,避免深入过多;吹干耳朵时,吹风机应置于低档,距离耳朵30cm外吹干。“在外耳炎的急性期或者恢复期,应该避免耳朵进水。”吴宇华强调。

谭新华建议,儿童四岁以后再进行游泳活动。“因为此时期身体发育相对完善,耳道相对宽大,取耵聍可配合,出现不适也能及时表达。”(记者 刘旭)

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