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光过敏不是晒伤那么简单 导致因素也不只是紫外线

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(原标题:光过敏不是晒伤那么简单,导致因素也不只是紫外线)

光过敏不是晒伤那么简单 导致因素也不只是紫外线

炎炎夏日,阳光暴晒后皮肤会出现红色皮疹、瘙痒,甚至水疱,很多人认为这是皮肤娇嫩容易被晒伤的缘故。事实上,这很可能是发生了光过敏。7月8日是世界过敏性疾病日,专家提醒,光过敏不只是晒伤那么简单。

“光过敏又称为光感性皮肤病、日光性皮炎等,是指强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症,导致皮肤出现瘙痒、潮红、丘疹、水肿、灼热感、触痛感,严重者会出现发热、乏力、恶心呕吐等全身症状以及皮肤出现水疱,破溃后形成糜烂。”首都医科大学附属北京儿童医院皮肤性病科主任医师王琳娜表示,光过敏多见于面部、颈部、手臂、腿部等暴露在日光下的部位。

除紫外线外,导致光过敏的亦有其他病因。王琳娜指出,光过敏内因可能与遗传、过敏体质有关,外因则可能与化妆品、食物等有关。“在食物方面,如菠菜、油菜、茄子、土豆、荠菜等光敏性食物进食过多,会使光感性物质在体内积蓄,经过太阳照射可导致代谢障碍而诱发皮炎。”

王琳娜表示,对于已经出现光过敏症状的轻症患者,日常注意避免日光照射,其症状会随时间逐渐减轻直至消失,对于重症患者,则需进行药物治疗,药物治疗的关键为抗过敏治疗,可口服抗组胺药、维生素C等,局部可采用外用药治疗,以减轻疼痛、瘙痒症状。

“患者日常尽量穿着棉质、宽松、柔软的衣服,不要用刺激性用品洗衣服。如果相关症状持续不退或皮肤出现破溃、感染等情况,应立即前往医院皮肤科就诊。”王琳娜说。

光过敏很难根治,王琳娜建议日常生活中做好预防。

“10点至14点是日光中紫外线照射最强的时间,该时段应尽量避免外出,若一定要出门建议穿长衣长裤(以浅色为佳),涂抹防晒霜,戴遮阳帽或打遮阳伞;饮食尽量清淡,多食用富含维生素A的食物,如胡萝卜,少吃光敏性食物,少喝浓茶、咖啡,多饮水;可以选择在清晨和傍晚阳光不强的时间适度晒太阳,增强皮肤的适应能力;谨慎使用化妆品,避免皮肤受到刺激。”此外,王琳娜建议人们加强锻炼,可选择游泳、慢跑、羽毛球等中强度有氧运动,每次运动大于30分钟,每周运动3-5次。(记者 张兆慧)

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