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运动时突发心脏骤停 牢记心肺复苏“五字诀”

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(原标题:运动时突发心脏骤停,急救专家:牢记心肺复苏“五字诀”)

运动时突发心脏骤停 牢记心肺复苏“五字诀”

随着气温不断升高,运动过程中发生心脏骤停、猝死事件频发。不久前,一男子在深圳前海公园外晨跑突然倒地,急救人员赶到现场时已无生命体征;在欧洲杯赛首场比赛中,丹麦球员埃里克森心脏骤停,幸而抢救及时。

作为唯一一个片刻不休息的器官,当人类生命开始在母体胚胎里孕育时,心脏就夜以继日地工作着。如果心跳呼吸停止时间超过4分钟,脑组织就会永久性损伤;超过10分钟,就可能会脑死亡。

北京世纪坛医院心血管内科副主任医师王佐岩表示,心脏骤停患者若不被及时抢救,会导致心源性猝死。“心源性猝死,也叫心脏性猝死,是指由心脏原因导致患者发病,往往从发病到死亡不超过1个小时。”

资深急救专家、北京急救中心退休医生贾大成曾介绍,90%猝死病人发生于医院以外的各种场合,在这些人中,65%死于发病后15分钟内,35%死于发病后15分钟至2小时,“一旦发生心脏骤停,抢救开始得越早,心肺复苏成功率越高,后遗症越少。”

贾大成指出,一旦发现有人倒地后,应尽快实施心肺复苏“五字诀”。

呼:双手轻拍病人双肩,在病人左右耳边呼唤“醒醒,醒醒”;

叫:指定人群中的人帮忙呼叫“120”;

压:病人平躺,食指和中指按压颈动脉搏动处,如无搏动,应松解病人的衣服及裤带,行胸外心脏按压;

抬:把病人的头偏向一侧,清理口腔内分泌物和假牙,注意保护颈椎,仰头抬颌;

吹:左手捏住病人的鼻子,右手抬起下颌,口对口吹气,按压与人工呼吸的比例为30∶2。

做完5个循环后评估一次。如果心跳呼吸没有恢复,则应继续按压,等待救援人员的到来。

此外,还应学会使用除颤仪(AED)急救设备。王佐岩提醒,如果患者在公共场合突发心脏骤停,应寻找周边的AED,按照AED上的操作手册立刻给予除颤,如果能在黄金4分钟内完成除颤,能最大限度提高患者生存率。(记者 张兆慧)

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