#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

重污染天气来袭 这些科普知识一定要了解

0
分享至

(原标题:重污染天气来袭 这些科普知识一定要了解)

空气质量划分标准

重污染天气来袭 这些科普知识一定要了解

重污染天气来袭 这些科普知识一定要了解

日常健康防护

呼吸道疾病患者防护

呼吸类疾病患者:哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病进入复发的高峰期。污染天气让很多人都出现了鼻子、喉咙干痒的不适感,对本身就患有过敏性鼻炎、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等疾病的患者来说更是灾难。

专家支招:对于呼吸道疾病,还是需要根据病人的病情判断到底是感染还是过敏所致。如果是气候变化刺激引起的,那根本就不需要消炎,只需用抗过敏、平喘一类的药物。

日常防护

外出戴口罩:污染天气非必要情况大家应尽可能少出门,取消晨练,出门时最好戴上防污染口罩。

在家中关闭门窗:污染天气减少开门窗时间,避免污染物进入室内。选用合适的空气净化器,净化室内空气。同时注意保持室内清洁,及时清扫。

合理饮食:尽量避免辛辣刺激食物的摄入,多吃易消化且富含维生素的新鲜蔬菜水果,如银耳,梨,柿子,黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食品。

注意个人卫生:外出后及时清洁面部及口鼻腔,适度增加沐浴频次、注意清洁头部污垢保证人体清洁程度。

减少熬夜:早睡早起,保证充足睡眠提高身体的免疫力,让身体处于良好状态。

相关推荐
热点推荐
某音知名网红嫩模约P被偷拍,视频遭疯传:网上10万人围观!

某音知名网红嫩模约P被偷拍,视频遭疯传:网上10万人围观!

女孩不怕
2022-06-26 09:21:31
孙海洋女儿孙悦回应,不会和董宇辉在一起,希望网友理性发言

孙海洋女儿孙悦回应,不会和董宇辉在一起,希望网友理性发言

汪建说科技
2022-06-26 04:14:19
回顾:女子穿吊带和男邻居在阳台上聊天引争议,网友吐槽不检点

回顾:女子穿吊带和男邻居在阳台上聊天引争议,网友吐槽不检点

有一视角
2022-06-26 14:05:02
费列罗:吃不进口,送不出手

费列罗:吃不进口,送不出手

新周刊
2022-06-24 22:07:19
最牛死刑犯,枪毙前大喊:我要用开锁绝技换一命,公安:成交

最牛死刑犯,枪毙前大喊:我要用开锁绝技换一命,公安:成交

议史纪
2022-06-26 12:50:02
6月23日,南海风波再起,请记住菲律宾和越南外交人员的话语

6月23日,南海风波再起,请记住菲律宾和越南外交人员的话语

躬耕牛
2022-06-26 12:01:43
造一艘航母需要多少钱,美国150亿、俄罗斯175亿美元,中国是多少

造一艘航母需要多少钱,美国150亿、俄罗斯175亿美元,中国是多少

阿哥美食
2022-06-26 05:16:46
10年乔丹2.7亿美金收购山猫队,如今出售值多少钱?网友:难以置信

10年乔丹2.7亿美金收购山猫队,如今出售值多少钱?网友:难以置信

篮板英雄联盟
2022-06-26 09:25:13
胡志明市因公务员超编5700人,受到中央批评

胡志明市因公务员超编5700人,受到中央批评

客观记事
2022-06-24 09:11:36
大数据告诉你,最有“钱”途的专业是哪些

大数据告诉你,最有“钱”途的专业是哪些

每日人物
2022-06-26 11:54:36
实施37年的“禁令”要放开?内行人:只要时间到了,解除不是问题

实施37年的“禁令”要放开?内行人:只要时间到了,解除不是问题

踏雪理财
2022-06-26 08:22:07
7月1日起,门诊看病购药可报销啦!

7月1日起,门诊看病购药可报销啦!

吃喝玩乐在内乡
2022-06-26 18:19:21
普京与卢卡申科会谈透露:“200枚战术核弹头”“257架战机”

普京与卢卡申科会谈透露:“200枚战术核弹头”“257架战机”

环球网资讯
2022-06-26 17:49:32
二孩三胎催生无果后,国家再出“新招”!或将开始向住房“出手”

二孩三胎催生无果后,国家再出“新招”!或将开始向住房“出手”

晓峰说财经
2022-06-26 13:42:05
打,奉陪!中方准备就绪,美为失败作铺垫?对华立场出现4个转变

打,奉陪!中方准备就绪,美为失败作铺垫?对华立场出现4个转变

东方之星号
2022-06-25 20:30:02
恭喜,官宣离婚!终于不用装恩爱了......

恭喜,官宣离婚!终于不用装恩爱了......

黑灰黄金眼
2022-06-23 19:00:02
一位母亲在孩子校运会上摔跤,露出丁字裤显尴尬,却意外爆红网络

一位母亲在孩子校运会上摔跤,露出丁字裤显尴尬,却意外爆红网络

刀刀说事
2022-06-26 13:56:31
26岁姑娘做理疗,遭男技师按摩私密部位,女子:都起生理反应了

26岁姑娘做理疗,遭男技师按摩私密部位,女子:都起生理反应了

小辰叨叨
2022-06-23 19:38:36
清华北大已与高考900分男生联系,许多人称他为“简神”

清华北大已与高考900分男生联系,许多人称他为“简神”

达峰绮
2022-06-26 10:50:37
越南“官场风暴”愈刮愈烈!不断揪出“大老虎”!

越南“官场风暴”愈刮愈烈!不断揪出“大老虎”!

乐和美食
2022-06-26 13:21:48
2022-06-27 01:30:44

头条要闻

美带着针对中国"最严厉剧本"参加G7 两种手段被曝光

头条要闻

美带着针对中国"最严厉剧本"参加G7 两种手段被曝光

财经要闻

体育要闻

世锦赛男双三米板 曹缘/王宗源夺金

娱乐要闻

章子怡带儿女看艺术展 与苏芒合影

科技要闻

徐直军重申华为不造车:中国也不缺华为品牌的汽车

汽车要闻

百公里综合油耗低至1.59L 长安UNI-V iDD亮相

态度原创

教育
手机
本地
游戏
公开课

教育要闻

剑南春赞助:名师张雪峰谈高考志愿填报技巧

手机要闻

台积电的“危机”!华为彻底划清界限?

本地新闻

你以为的少女感香港美女,人均炸厨房小组在逃人员

illusion神秘新作先导预告公开

公开课

日本发现巨型稀土矿却不开采,可供人类730年

进入关怀模式