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石家庄市联盟路小学五二班 李梓硕 指导老师 彭亚红
自从疫情以来，我和我爸爸每天都坚持跑步，一直到现在都在坚持。我爸爸说：“跑步不仅可以锻炼身体还可以让我有一个强项，还可以让我在运动会上取得一个好成绩。”我和我爸爸每天也在坚持做仰卧起坐和俯卧撑，这样可以让我强身健体。
我和爸爸每天早上七点起床，下楼沿着水上公园或二环边跑三至五公里，回来时已经是满头大汗。跑完步我们到三楼的小花园去压压腿，拉一下柔韧，练习一下跳远，等都活动完差不多要一个小时。
我们坚持体育运动将近有一个多月的时间，有几次我想放弃的时候我爸爸跟我说:“不可以半途而废，一定要坚持，坚持就是胜利。”我把这句话深深地记在我的心中，时刻提醒自己只要坚持就没有做不到的事。好了，今天的分享就到这里，我们下次再见。
本文来源：网易河北
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