#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

科学防癌:身体出现这些警示信号一定要重视

0
分享至

(原标题:科学防癌:身体出现这些警示信号要重视)

编者按:近年来,随着我国人口老龄化、工业化、城镇化的进程逐渐加快,加上慢性感染、不健康生活方式、环境暴露等一些原因,使我国癌症发病仍然处于逐渐上升的态势。4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是“健康中国健康家——关爱生命 科学防癌”。科学防癌,在注意保持健康生活方式积极预防的同时,也要对身体发出的一些恶性肿瘤警示信号予以重视。

制图:孙红丽

“癌”是什么?

癌症是一类疾病的总称,这类疾病的发生是由于身体某一部位细胞的不停分裂和扩散。有学者称“癌是细胞的疾病”。一个人身体内的细胞数量以万亿计,而癌症几乎可以发生在人体的任何一个部位。

在正常状况下,人体内细胞会随着机体需要而生长分裂形成新的细胞,当变老或受损的细胞死亡后,就由这些新生细胞取代。但是,当癌症发生时,这一过程被破坏。与正常细胞不同,癌细胞可以不受控制地生长,并具有侵袭性。本应死去的细胞存活,而新的细胞在不需要时不断生成,这些多余的细胞不断扩增,形成肿瘤。

癌症肿瘤是恶性的,这意味着它们可以扩散或侵入临近的组织,或随着肿瘤的生长,癌细胞破裂并通过血液或淋巴系统传播到人体更远的地方,形成新的肿瘤。

为应对癌症的健康和生命威胁,需要我们未雨绸缪,积极预防。

可能导致恶性肿瘤的不健康的生活方式有哪些?

虽然保持健康的生活方式不一定能够预防全部癌症,但确实有1/3以上的癌症可以通过避免下述不良生活方式得以预防:

●长期吸烟:长期吸烟者患肺癌、喉癌、口腔癌、膀胱癌、食管癌、胰腺癌的几率,数倍于不吸烟者。

●过度饮酒:酒,特别是蒸馏酒(以白酒为多)主要成分为乙醇。饮酒过量可引起肝癌、肠癌、乳腺癌、口腔癌、喉癌、食管癌等。

●喜食高脂高盐食品:长期食用高脂高盐食品,可能增加大肠癌、胰腺癌、乳腺癌、胃癌的发病率。

●爱吃腌菜香肠腊肉等腌制食品:腌制类食品多含亚硝酸盐及防腐剂,其中亚硝酸盐是公认的致癌物质,可以诱发食管癌、胃癌、肝癌、膀胱癌等恶性肿瘤。

●喜食过烫食品:消化道壁的黏膜只能耐受50℃~60℃的温度,若经常吃过烫的食品,如喝热茶热汤吃火锅等,会对黏膜构成严重损伤,长此以往,引起黏膜变化以至癌变。

●作息不规律,喜欢熬夜。

●缺乏体育运动:因为久坐不动,血液循环及呼吸频率减慢,癌细胞容易发生并定居在人体健康薄弱部位,而且不容易被免疫系统清除;偏肥胖者会增加肠癌、胰腺癌、乳腺癌等的风险。

哪些情况下需要去医院筛查肿瘤?

由于恶性肿瘤的潜伏期很长,尽管早期不易被发现,但身体有时还是能够发出一些恶性肿瘤警示信号,应予以重视,并正确解读:

●体表出现肿块并且在短期内快速增大。

●疣和黑痣迅速增大或破溃。

●不明原因体重减轻或长期不明原因发热。

●经常出现鼻塞、回吸涕血。

●吞咽时胸部不适、吞咽困难或有梗噎感。

●持续性咳嗽、痰中带血。

●溃疡久治不愈或持续性消化异常。

●大小便习惯改变,尿血、便血。

●女性在月经期外或绝经后出现不规则阴道出血。

●持续头痛,视物逐渐模糊或听力变化、肢体活动不变。(综合国家卫健委网站、北京疾控中心)

相关推荐
热点推荐
唐山事件再起波澜!打人者牵出案中案,背后“保护伞”被一锅端!

唐山事件再起波澜!打人者牵出案中案,背后“保护伞”被一锅端!

娱说江湖
2022-06-28 20:20:11
官宣!核酸检测的风向终于变了!!

官宣!核酸检测的风向终于变了!!

小炒说
2022-06-28 21:42:59
夫妻生活时,男性频繁抚摸“乳房”会变大?和你想的不一样

夫妻生活时,男性频繁抚摸“乳房”会变大?和你想的不一样

家庭小医师
2022-06-28 16:48:47
通报中现罕见细节!落马的公安局原局长帮人删帖谋利

通报中现罕见细节!落马的公安局原局长帮人删帖谋利

政知新媒体
2022-06-28 21:11:53
山东女孩考642分,爸妈喊截图报喜,女孩:别报,这分啥也上不了

山东女孩考642分,爸妈喊截图报喜,女孩:别报,这分啥也上不了

世态炎凉狗也狂
2022-06-28 10:57:58
女性阴毛多说明性欲强?国外女性为何总是刮干净?到底有什么用

女性阴毛多说明性欲强?国外女性为何总是刮干净?到底有什么用

家庭小医师
2022-06-28 16:45:08
“这是宣战,将引发第三次世界大战”

“这是宣战,将引发第三次世界大战”

环球时报国际
2022-06-28 15:18:44
芯片价格狂跌!库存堆积如山!

芯片价格狂跌!库存堆积如山!

中国半导体论坛
2022-06-28 21:21:11
再输巴西,女排输球罪人被揪出,蔡斌的顽固让女排错过最佳补强

再输巴西,女排输球罪人被揪出,蔡斌的顽固让女排错过最佳补强

东球弟
2022-06-29 00:17:40
驻法大使馆重要通知:即日起,无需再提供中国相关部门出具的签证邀请函!

驻法大使馆重要通知:即日起,无需再提供中国相关部门出具的签证邀请函!

每日经济新闻
2022-06-29 00:15:02
不敢相信!黑衣女孩也在住院

不敢相信!黑衣女孩也在住院

泰小芒
2022-06-29 04:46:42
刘强东案件结果出来了

刘强东案件结果出来了

哦小明同学
2022-06-28 10:02:25
世纪转会,C罗和内马尔互换东家,梅西C罗合璧,联手创造历史

世纪转会,C罗和内马尔互换东家,梅西C罗合璧,联手创造历史

涛哥聊球
2022-06-28 20:23:21
新当选的十二届上海市委常委,集体瞻仰中共一大会址,重温入党誓词

新当选的十二届上海市委常委,集体瞻仰中共一大会址,重温入党誓词

新民晚报
2022-06-28 21:02:05
内娱新晋“发面馒头”,肿胀僵硬没眼看,让动脸前辈们自愧不如

内娱新晋“发面馒头”,肿胀僵硬没眼看,让动脸前辈们自愧不如

不八卦会死星人
2022-06-28 16:02:20
变味的专家:从万人敬仰到过街老鼠,老百姓为什么要骂他们?

变味的专家:从万人敬仰到过街老鼠,老百姓为什么要骂他们?

清竹雅韵
2022-06-28 10:53:07
上海一公交车冲入河中,参与救援的外卖员:手机一扔就爬入车内救人

上海一公交车冲入河中,参与救援的外卖员:手机一扔就爬入车内救人

红星新闻
2022-06-28 16:02:26
英国一对男女在伦敦大厦啪啪!高空上演活春宫!3分钟视频曝光

英国一对男女在伦敦大厦啪啪!高空上演活春宫!3分钟视频曝光

午夜西飞
2022-06-29 00:03:02
唐山打人案:最新!雷霆风暴行动结束后,终于有了满意的结果

唐山打人案:最新!雷霆风暴行动结束后,终于有了满意的结果

我爱吃美食呀
2022-06-29 00:11:47
河北再现打群架?13人吃宵夜时肢体冲突,警方:已全部抓获!

河北再现打群架?13人吃宵夜时肢体冲突,警方:已全部抓获!

和讯网
2022-06-28 20:07:41
2022-06-29 06:50:44

头条要闻

俄乌冲突后首次出访定在中亚两国 普京开启繁忙外交

头条要闻

俄乌冲突后首次出访定在中亚两国 普京开启繁忙外交

财经要闻

体育要闻

欧文执行选项 篮网却仍有可能交易他!

娱乐要闻

三星小公主罕见露面 穿短裙参加婚礼

科技要闻

在太空做什么会特别累?翟志刚说是这件事

汽车要闻

现代全新电动车细节图 溜背设计+流媒体后视镜

态度原创

艺术
本地
数码
亲子
手机

艺术要闻

画廊周北京呈现40逾场展览 今夏让艺术给你一个释放的出口

本地新闻

你以为的少女感香港美女,人均炸厨房小组在逃人员

数码要闻

Apple Pay支持西藏交通一卡通:12个月限时免费开卡

亲子要闻

浙江一保姆疏忽致2岁女童坠亡,爸爸一夜白头:不施救还撒谎

手机要闻

iPhone 14 Pro最大升级,相机参数亮眼,国产手机能打的有几个?

进入关怀模式