#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

科学防癌:身体出现这些警示信号一定要重视

0
分享至

(原标题:科学防癌:身体出现这些警示信号要重视)

编者按:近年来,随着我国人口老龄化、工业化、城镇化的进程逐渐加快,加上慢性感染、不健康生活方式、环境暴露等一些原因,使我国癌症发病仍然处于逐渐上升的态势。4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是“健康中国健康家——关爱生命 科学防癌”。科学防癌,在注意保持健康生活方式积极预防的同时,也要对身体发出的一些恶性肿瘤警示信号予以重视。

制图:孙红丽

“癌”是什么?

癌症是一类疾病的总称,这类疾病的发生是由于身体某一部位细胞的不停分裂和扩散。有学者称“癌是细胞的疾病”。一个人身体内的细胞数量以万亿计,而癌症几乎可以发生在人体的任何一个部位。

在正常状况下,人体内细胞会随着机体需要而生长分裂形成新的细胞,当变老或受损的细胞死亡后,就由这些新生细胞取代。但是,当癌症发生时,这一过程被破坏。与正常细胞不同,癌细胞可以不受控制地生长,并具有侵袭性。本应死去的细胞存活,而新的细胞在不需要时不断生成,这些多余的细胞不断扩增,形成肿瘤。

癌症肿瘤是恶性的,这意味着它们可以扩散或侵入临近的组织,或随着肿瘤的生长,癌细胞破裂并通过血液或淋巴系统传播到人体更远的地方,形成新的肿瘤。

为应对癌症的健康和生命威胁,需要我们未雨绸缪,积极预防。

可能导致恶性肿瘤的不健康的生活方式有哪些?

虽然保持健康的生活方式不一定能够预防全部癌症,但确实有1/3以上的癌症可以通过避免下述不良生活方式得以预防:

●长期吸烟:长期吸烟者患肺癌、喉癌、口腔癌、膀胱癌、食管癌、胰腺癌的几率,数倍于不吸烟者。

●过度饮酒:酒,特别是蒸馏酒(以白酒为多)主要成分为乙醇。饮酒过量可引起肝癌、肠癌、乳腺癌、口腔癌、喉癌、食管癌等。

●喜食高脂高盐食品:长期食用高脂高盐食品,可能增加大肠癌、胰腺癌、乳腺癌、胃癌的发病率。

●爱吃腌菜香肠腊肉等腌制食品:腌制类食品多含亚硝酸盐及防腐剂,其中亚硝酸盐是公认的致癌物质,可以诱发食管癌、胃癌、肝癌、膀胱癌等恶性肿瘤。

●喜食过烫食品:消化道壁的黏膜只能耐受50℃~60℃的温度,若经常吃过烫的食品,如喝热茶热汤吃火锅等,会对黏膜构成严重损伤,长此以往,引起黏膜变化以至癌变。

●作息不规律,喜欢熬夜。

●缺乏体育运动:因为久坐不动,血液循环及呼吸频率减慢,癌细胞容易发生并定居在人体健康薄弱部位,而且不容易被免疫系统清除;偏肥胖者会增加肠癌、胰腺癌、乳腺癌等的风险。

哪些情况下需要去医院筛查肿瘤?

由于恶性肿瘤的潜伏期很长,尽管早期不易被发现,但身体有时还是能够发出一些恶性肿瘤警示信号,应予以重视,并正确解读:

●体表出现肿块并且在短期内快速增大。

●疣和黑痣迅速增大或破溃。

●不明原因体重减轻或长期不明原因发热。

●经常出现鼻塞、回吸涕血。

●吞咽时胸部不适、吞咽困难或有梗噎感。

●持续性咳嗽、痰中带血。

●溃疡久治不愈或持续性消化异常。

●大小便习惯改变,尿血、便血。

●女性在月经期外或绝经后出现不规则阴道出血。

●持续头痛,视物逐渐模糊或听力变化、肢体活动不变。(综合国家卫健委网站、北京疾控中心)

相关推荐
热点推荐
威廉最后电话坚决打破哈里美梦,梅根纽约行是在掘金复制翻板王室

威廉最后电话坚决打破哈里美梦,梅根纽约行是在掘金复制翻板王室

后世纪杂货铺
2021-09-25 10:50:21
1年490万美元续命湖人!詹皇终于等到你的合同,湖人再不是养老院

1年490万美元续命湖人!詹皇终于等到你的合同,湖人再不是养老院

篮球迷聚集地
2021-09-25 05:05:25
上午7点! 广州恒大做出争议决定:将球队逼入绝境,球迷质疑声一片

上午7点! 广州恒大做出争议决定:将球队逼入绝境,球迷质疑声一片

老司机品足球
2021-09-24 20:34:03
全智贤病态暴瘦30斤!脸凹排骨胸皮包骨,是婚变受刺激还是另有隐情?

全智贤病态暴瘦30斤!脸凹排骨胸皮包骨,是婚变受刺激还是另有隐情?

KIMISS闺蜜
2021-09-24 12:57:54
比亚迪全球总部—六角大楼!坐标深圳坪山

比亚迪全球总部—六角大楼!坐标深圳坪山

深圳城市更新旧改指标阿豪
2021-09-25 09:47:13
火车上老人强行换下铺,女子不换,老人指着床铺说一话,女子蒙了

火车上老人强行换下铺,女子不换,老人指着床铺说一话,女子蒙了

凌晨故事
2021-09-24 15:55:08
毛主席从来没去过香港,为何却能提前51年准确预言它的未来?

毛主席从来没去过香港,为何却能提前51年准确预言它的未来?

桃烟读史
2021-09-24 18:06:36
警惕!国内中高风险地区又有新增!杭州多地发布紧急提示:这些人需要报备、核酸检测!

警惕!国内中高风险地区又有新增!杭州多地发布紧急提示:这些人需要报备、核酸检测!

大江东东东君
2021-09-24 20:17:34
三百万斤上市,价格从5元跌到8毛,一亩亏2千元,是难吃吗?

三百万斤上市,价格从5元跌到8毛,一亩亏2千元,是难吃吗?

要闻每日关注
2021-09-24 15:22:37
官宣:阿根廷第一夫人已怀孕10周

官宣:阿根廷第一夫人已怀孕10周

资讯沸点
2021-09-25 03:27:23
刚刚通知!华工36名研究生被退学,原因令人深思,升学有何意义?

刚刚通知!华工36名研究生被退学,原因令人深思,升学有何意义?

白瑾学长
2021-09-24 18:06:14
“二次房改”即将到来?北大专家提出新方案,无房人迎来好消息

“二次房改”即将到来?北大专家提出新方案,无房人迎来好消息

发姐谈房
2021-09-24 15:29:13
巨星陨落,中国科学院院士黄宏嘉教授去世

巨星陨落,中国科学院院士黄宏嘉教授去世

科技学术派
2021-09-25 05:15:21
iPhone 13卖爆真有原因,苹果对老用户态度,国产机望尘莫及

iPhone 13卖爆真有原因,苹果对老用户态度,国产机望尘莫及

月光科技自媒体
2021-09-24 18:25:02
房客与尸体生活两个月却不知情,闻到异味以为是霉变,网友:一辈子阴影都有了

房客与尸体生活两个月却不知情,闻到异味以为是霉变,网友:一辈子阴影都有了

潇湘晨报
2021-09-24 18:02:20
用脚踹玻璃门受伤,女孩提出16000元赔偿,老板:才赚60

用脚踹玻璃门受伤,女孩提出16000元赔偿,老板:才赚60

谷岳的旅行
2021-09-25 00:43:22
国务院国资委:组建中国电气装备集团有限公司

国务院国资委:组建中国电气装备集团有限公司

澎湃新闻
2021-09-25 09:54:25
“绝不能让人知道发生了什么!”拜登政府下狠手,特朗普终于急了

“绝不能让人知道发生了什么!”拜登政府下狠手,特朗普终于急了

杏子
2021-09-25 01:11:32
复旦三学生嫖娼被开除,一人曾两获国际建模大赛一等奖,专家:望大学生引以为戒

复旦三学生嫖娼被开除,一人曾两获国际建模大赛一等奖,专家:望大学生引以为戒

极目新闻
2021-09-24 16:23:21
美国足球为什么不行?

美国足球为什么不行?

要闻每日关注
2021-09-24 01:59:47
2021-09-25 15:32:49

头条要闻

男子穿防蜂服摘马蜂窝死亡:高挂35米大树超24小时

头条要闻

男子穿防蜂服摘马蜂窝死亡:高挂35米大树超24小时

财经要闻

体育要闻

奥运冠军带伤出战 王曼昱完胜陈梦晋级

娱乐要闻

曾红极一时 孙菲菲首回应整容质疑

科技要闻

孟晚舟被"扣押"的1028天 任正非做了什么?

汽车要闻

瑞虎7 PLUS将9月27日上市 预售8.69-12.39万

态度原创

数码
时尚
家居
手机
本地

数码要闻

大疆Mavic 3 Pro无人机曝光:续航46分钟,双摄像头

水手 薄纱 酷女郎!本季伦敦时装周什么最好看?

家居要闻

哥俩花200万买别墅给爸妈养老 比自建房洋气太多

手机要闻

徐直军:华为不会出售和放弃手机业务!

本地新闻

豌豆射手原是100多年前的一种特殊职业!