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有种熬夜叫“主动熬夜”,为什么要拖住“今天”?

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用着最贵的护肤品,吃着最好的保健品,熬着最深的夜”——这是如今年轻人硬核养生的真实写照。

青年才俊因熬夜猝死的新闻屡见不鲜,熬夜对身体危害之大众所周知,长期熬夜堪比慢性自杀。

然而道理全都懂,却仍过不好这一生。

和通宵加班、上夜班、失眠等被迫熬夜不同,有些人选择主动熬夜。他们明明可以晚上十点之前就睡, 却要么刷微博朋友圈抖音,要么追剧看网文听歌尬聊,哪怕就是发呆放空,也迟迟不舍得睡,磨蹭到半夜三更。

这种晚睡综合征背后,究竟是怎样的心理在作祟?

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