#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

脱皮瘙痒、灼热疼痛 过敏人群如何安稳度过春季?

0
分享至

(原标题:脱皮瘙痒、灼热疼痛,过敏人群如何安稳度过春季?)

资料图片

皮肤发红、脱皮瘙痒、灼热疼痛、干燥不适……春暖花开,万物复苏,对于过敏体质人群却十分难熬。除常见的花粉过敏外,春季皮肤易过敏还与紫外线的照射、饮食、风邪入侵等原因有关。

首都医科大学附属北京中医医院皮肤病科主任医师孙丽蕴解释,中医认为“风盛则痒”,“春季主风”,气候变化无常,肌肤腠理不密,风邪侵人多从皮毛而入,而引起皮肤瘙痒症、荨麻疹等过敏性皮肤病。同时,春季的紫外线强度并不比夏季弱,紫外线辐射对皮肤具有重要影响,可促进活性VitD3的合成帮助吸收钙,但也可引起皮肤晒斑、光敏感、光损伤、光老化等多种疾病。

记录食物日记,避免接触过敏食物

过敏皮肤病的患者,忌食生冷、油腻及不洁饮食,慎食辛辣油腻食物、腥发动风之品,如牛、羊、虾、蟹、辣椒等,以免引发或使病情加重。食用清淡爽口、营养丰富、富含维生素的食品为宜。

孙丽蕴建议患者记录食物日记。“某种食物是否适合自己,可以少量试吃,吃后若引起皮损或瘙痒加重,则应避免。必要时行过敏原检测,以明确诱因;或可以自行写回忆性食物日记或连续性食物日记以避免接触过敏食物。”

当心诱发皮炎,这些野菜谨慎食用

春季正是吃野菜的季节,不少人会外出采野菜回来吃。孙丽蕴提醒,食用灰灰菜、紫云英、荠菜、马齿苋、榆叶等野菜后易诱发植物日光性皮炎,要谨慎食用。另外,某些药物,如磺胺、氯丙嗪、四环素等;日常生活接触物,如化妆品、清洁剂、遮光剂、染料等,也都容易诱发光敏感。

春季想要享受阳光,可以把面部保护好,背对阳光进行日光浴。孙丽蕴提醒,外出时要适当涂用具有保湿作用的护肤品,回家后彻底洗脸。

不要滥用药膏,应听医生指导使用

过敏人群不要自己滥用药膏,如不慎涂了含有糖皮质激素成分的药物并长期应用在面部很容易引发激素依赖性皮炎。

孙丽蕴指出,也千万不要“谈激素色变”。糖皮质激素是重要的临床药物,它是一把“双刃剑”。“激素的发现拯救了无数人的健康与生命,在皮肤科亦有广泛的应用。患者需谨记,掌握适应症,在正规医院的医生指导下正规使用,千万不可在该用时拒绝使用,亦不可随意滥用。”

【小贴士】

皮肤过敏可冷敷缓解不适

把矿泉水放至冰箱中,冷藏一会儿,倒出至面盆中;以纯棉、白色、柔软、干净的小毛巾浸入水中,浸透后拧一拧以不滴水为度,贴敷在面部,3-5分钟更换一次,可持续20-30分钟,上午及下午各一次。

此外,可选用具有清热凉血、抗过敏作用的中药——马齿苋煎水后湿敷治疗:选用60克鲜品马齿苋(干品30克即可)加水1000毫升,煎煮10-15分钟,晾凉后使用。

新京报记者 刘旭

相关推荐
热点推荐
想长寿,别再痴迷锻炼了!听听国家级名中医怎么说

想长寿,别再痴迷锻炼了!听听国家级名中医怎么说

芈月说
2021-09-26 13:36:59
3岁女孩车内活活闷死,妈妈一句话惹怒朋友圈:“我亲手害死了自己的孩子!”

3岁女孩车内活活闷死,妈妈一句话惹怒朋友圈:“我亲手害死了自己的孩子!”

可读
2021-09-26 22:33:34
厉害了!73岁上海阿姨全运会摘金牌,60多岁闺蜜拿下银牌

厉害了!73岁上海阿姨全运会摘金牌,60多岁闺蜜拿下银牌

潇湘晨报
2021-09-26 17:54:35
《北京人寿2021年亲人节——中秋亲子专场音乐会》圆满落幕

《北京人寿2021年亲人节——中秋亲子专场音乐会》圆满落幕

北京人寿
2021-09-23 20:55:25
刚刚宣布破产!这家百强房地产公司“彻底凉了”

刚刚宣布破产!这家百强房地产公司“彻底凉了”

金融界
2021-09-26 16:32:26
被妻子扇500耳光,烟头烫6次,8次打进医院,王自健为何一忍再忍

被妻子扇500耳光,烟头烫6次,8次打进医院,王自健为何一忍再忍

要闻每日关注
2021-09-26 19:12:16
沃尔沃将换新标!造型惹非议?网友:本车不适用于女司机

沃尔沃将换新标!造型惹非议?网友:本车不适用于女司机

汽车安利会
2021-09-27 06:12:29
网友接力玩《鱿鱼游戏》的“抠糖饼”游戏,结果……

网友接力玩《鱿鱼游戏》的“抠糖饼”游戏,结果……

羊城派
2021-09-27 11:15:15
霍尊退圈后现状:无工作零收入,为给妈妈还房贷售卖自己的手办

霍尊退圈后现状:无工作零收入,为给妈妈还房贷售卖自己的手办

我娱乐有约
2021-09-27 09:58:33
“阿尔巴尼亚”现状,带你看看真实的阿尔巴尼亚

“阿尔巴尼亚”现状,带你看看真实的阿尔巴尼亚

聊历史爱旅游
2021-09-26 15:39:14
刘擎:爱国就是爱国,爱国何以成为一种美德?

刘擎:爱国就是爱国,爱国何以成为一种美德?

牛虻
2021-09-27 08:49:03
“办事”过后,可以直接用纸巾擦吗?3个原因,快停下扯纸的手

“办事”过后,可以直接用纸巾擦吗?3个原因,快停下扯纸的手

菲力制卡丁车
2021-09-27 02:35:02
伊藤美诚和日本媒体很惊讶:奥运会冠军在中国仅获得女单第四名!

伊藤美诚和日本媒体很惊讶:奥运会冠军在中国仅获得女单第四名!

米油盐来来来
2021-09-26 15:27:38
阿里离职的同事,智商高于常人,月薪3.8w,没有想到技术这么强

阿里离职的同事,智商高于常人,月薪3.8w,没有想到技术这么强

互联网公司的猎头
2021-09-27 02:27:39
老婆这么漂亮,男人为什么还要出去嫖?

老婆这么漂亮,男人为什么还要出去嫖?

深海再深也不及深情
2021-09-26 16:48:47
湖南7岁男孩能断言生死,53年后全部应验,是巧合还是神人转世?

湖南7岁男孩能断言生死,53年后全部应验,是巧合还是神人转世?

要闻每日关注
2021-09-27 09:32:18
老婆发来一张吃饭的照片,我看完就选择离婚!网友:这波太细心了

老婆发来一张吃饭的照片,我看完就选择离婚!网友:这波太细心了

符拉日记
2021-09-26 10:34:54
数字时代下,老年人该怎么办?

数字时代下,老年人该怎么办?

北京人寿
2021-09-26 18:13:05
张碧晨曝林子祥请客没带钱,打电话叫叶倩文来结账被拒,理由超好笑

张碧晨曝林子祥请客没带钱,打电话叫叶倩文来结账被拒,理由超好笑

娱最资讯
2021-09-27 08:52:58
“中国首富”彻底破产?银行欠款利息每天涨3亿,许家印能撑多久

“中国首富”彻底破产?银行欠款利息每天涨3亿,许家印能撑多久

江湖风云馆
2021-09-26 14:35:15
2021-09-27 14:12:49

头条要闻

全国多省拉闸限电 中央叫停 为何地方仍"一刀切"?

头条要闻

全国多省拉闸限电 中央叫停 为何地方仍"一刀切"?

财经要闻

体育要闻

亨利鼓掌!阿森纳3人破门全部滑跪庆祝

娱乐要闻

采访这一块 香港明星就没输过

科技要闻

新一代载人飞船试验船亮相 登月能搭载4人

汽车要闻

年轻人成熟的选择 试驾上汽大众新帕萨特

态度原创

家居
数码
艺术
本地
公开课

家居要闻

鼓浪屿百年将军府卖1.6亿 黑檀雕花床价值7位数

数码要闻

UP主半小时痛失16万!反诈神器曾疯狂提醒

艺术要闻

三星堆现有364件玉石器的成分信息全部公开

本地新闻

豌豆射手原是100多年前的一种特殊职业!

公开课

老外第一次去东北早市:中国人好热情