网易首页 > 网易河北 > 正文

一长痘就想用手挤?这些错误行为要多注意

0
分享至

(原标题:一长痘就想用手挤?这些错误行为你要多注意)

爱美之心人皆有之。生活中,很多人都会因脸上大大小小的痘痘而感到苦恼,试图通过护肤、饮食等方式进行调理,更有甚者还会盲目相信祛痘产品或偏方,结果导致更严重的皮肤损伤。那么,面对脸上的痘痘,我们到底应该怎么做呢?

痘痘是怎么形成的?

皮脂的分泌是通过我们的毛囊口排出的,在毛囊口有一种细菌——痤疮丙酸杆菌。它能够分解皮脂中的长链脂肪酸,使长链脂肪酸变成游离脂肪酸。这种脂肪酸会刺激皮肤产生炎症,刺激毛囊的导管,使毛囊导管的细胞增殖过度,同时还会使角质增生过度。

脱落的角质和皮脂混合堆积在毛囊口便形成了粉刺。根据程度轻重、个体差异反应性的不同,它还可能形成炎症性的丘疹、囊肿、脓疱等等。

这些错误的清痘行为要避免

过度的擦洗

当我们在浴室、澡堂等潮湿、高温的环境中,要避免过度擦洗。如果过度擦洗,毛囊口和毛囊周围的角质就容易脱落,脱落后就容易造成毛孔堵塞,容易形成栓塞,导致粉刺、痤疮等皮肤损害。

同时,过度的擦拭还会造成表皮擦伤,导致脱屑、皮肤干燥等损害,不但不能起到很好的清洁作用,还很容易给痤疮粉刺的形成提供条件,给皮肤造成二次伤害。

盲目用药

治痘或减轻痘痘的复发,需根据皮肤受损情况,由专业的医生进行诊疗。因为我们很难清楚准确地判断自己的痤疮类型及严重程度。此外,自己买的药,在缺乏科学诊断的情况下,无法进行精准有效的治疗,很可能会加重皮肤损伤。

不遵医嘱,反复涂抹药膏

药物的使用是有具体限制的。有的药膏要晚上用,白天用受阳光影响会刺激皮肤,产生一定的炎症反应。有的人治疗心切,不遵医嘱,反复涂抹,最终适得其反,药膏没有发挥治疗作用,反而出现了其他的不良反应。我们在处理痘痘时,一定要严格遵守医嘱,选择用药的频率和次数。

预防痘痘要做到这三步

1、洗脸要注意水温

水温过冷的话,皮脂表面的污秽物,就不容易清洁掉。清洁不充分,就容易形成粉刺、痤疮。水温过热也是不合适的。如果水温过热的话,皮脂膜被破坏了,就容易导致皮肤的干燥、脱屑等不良反应。

2、要选择合适的洗面奶

如果皮肤长痘,通常可以选择控油的、温和不刺激的洗面奶清洁皮肤。如果是敏感肌肤,一定要选择添加剂防腐剂比较少的清洁产品。如果是干性皮肤,要选择保湿性比较强的产品。实际上乳液、泡沫、凝胶等洗面奶的质地并不影响我们的使用,只要是正规的产品,适合我们的肌肤类型就可以了。

3、良好的生活习惯

如果精神压力过大,着急上火,容易使皮质增多,皮脂堆积在皮肤表面诱发痘痘。正确的预防痘痘,需要我们有良好的心态、合理的饮食、健康的作息。在饮食起居上做好调整,少吃油腻、麻辣、过甜的食品。不要熬夜,保持心情愉快。

相关推荐
热点推荐
冷静!补时阶段爆发冲突,安切洛蒂向场上伸出手指做出闭嘴手势

冷静!补时阶段爆发冲突,安切洛蒂向场上伸出手指做出闭嘴手势

直播吧
2023-02-05 23:02:22
杨幂的瓜!吴签为了减刑立功,供出她安排女艺人“身体”交易?

杨幂的瓜!吴签为了减刑立功,供出她安排女艺人“身体”交易?

郑丁嘉话
2023-02-05 10:13:47
刘伯温:保命的最好方式,就是以下四句话

刘伯温:保命的最好方式,就是以下四句话

布衣粗食68
2023-02-05 16:30:02
男子租个女友回家过年,当晚就发生关系,亲子鉴定牵出其他男人!

男子租个女友回家过年,当晚就发生关系,亲子鉴定牵出其他男人!

小海螺放映厅
2023-02-05 07:15:27
《狂飙》女主一个包就40万?现实中的大嫂比影视剧更壕、更黑暗

《狂飙》女主一个包就40万?现实中的大嫂比影视剧更壕、更黑暗

金融八卦女
2023-02-05 12:16:02
日本成人界已步入末日?AV达人:一恐怖现象正在蔓延

日本成人界已步入末日?AV达人:一恐怖现象正在蔓延

葫芦哥爱吐槽
2023-02-03 15:45:21
欧美国家已禁售的“致癌水果”,我国人却喜欢吃,劝你越少碰越好

欧美国家已禁售的“致癌水果”,我国人却喜欢吃,劝你越少碰越好

顶牌故事会
2023-01-31 19:20:06
新款宝马X5官方预告图曝光 外观调整 配置升级

新款宝马X5官方预告图曝光 外观调整 配置升级

一览车圈资讯
2023-02-05 19:13:08
正月未过,又两位演员离世!一位以模仿走红,一位桃李满天下!

正月未过,又两位演员离世!一位以模仿走红,一位桃李满天下!

罗罗娱乐精
2023-02-03 16:06:41
国家发改委:92号汽油价格上调0.16元/升

国家发改委:92号汽油价格上调0.16元/升

风口财经
2023-02-03 17:13:30
除发动机之外,C919连反推也是进口的?这就是LEAP-1C更重的原因

除发动机之外,C919连反推也是进口的?这就是LEAP-1C更重的原因

航天信息港
2023-02-04 12:57:57
意大利卸载价值1亿6000万的集装箱,意大利为何终止与中国合作?

意大利卸载价值1亿6000万的集装箱,意大利为何终止与中国合作?

辛巴资讯
2023-02-05 12:03:00
佛罗伦萨:这张挂腊肉的照片在网上疯传 动保人士已呼吁警方介入

佛罗伦萨:这张挂腊肉的照片在网上疯传 动保人士已呼吁警方介入

奋斗在意大利
2023-02-04 23:58:29
吴签身患X病,蜀黍护送外出就医!玩耍理发师名单曝光!

吴签身患X病,蜀黍护送外出就医!玩耍理发师名单曝光!

春秋娱评
2023-02-04 16:41:09
布林肯宣布暂停访华,中方转头访问俄罗斯,俄方对华释放新信号

布林肯宣布暂停访华,中方转头访问俄罗斯,俄方对华释放新信号

軍情急报
2023-02-04 22:06:11
性能是传统芯片千倍以上!量子计算机“悟空”即将面世,这些上市公司布局量子芯片相关业务

性能是传统芯片千倍以上!量子计算机“悟空”即将面世,这些上市公司布局量子芯片相关业务

财联社
2023-02-05 15:15:01
打造世界杯冠军中场?曝切尔西夏窗追24岁阿根廷国脚!7千万可签

打造世界杯冠军中场?曝切尔西夏窗追24岁阿根廷国脚!7千万可签

我爱英超
2023-02-05 20:17:14
尴尬!香港财团与港府不合拍,官地又流标!

尴尬!香港财团与港府不合拍,官地又流标!

西哥哥启蒙宝贝
2023-02-05 15:42:56
表哥表嫂是三甲医院的医生,却对唯一的儿子说,以后不要当医生!

表哥表嫂是三甲医院的医生,却对唯一的儿子说,以后不要当医生!

宗先生的家
2023-02-05 20:09:06
“爸爸在肯德基装睡”的照片引爆热搜!更多画面流出,网友破防

“爸爸在肯德基装睡”的照片引爆热搜!更多画面流出,网友破防

浪花妈妈
2023-02-04 23:35:26
2023-02-05 23:26:44

头条要闻

飞艇事件之际王毅与布林肯通话 学者:该事件并不算严重

头条要闻

飞艇事件之际王毅与布林肯通话 学者:该事件并不算严重

财经要闻

体育要闻

欧文是NBA郑爽?是时候为他平反了!

娱乐要闻

郭晶晶做灯笼 母女对话英文粤语并用

科技要闻

曝华为车BU重大人事调整 :王军停职 余承东独揽大权

汽车要闻

全新路虎卫士130亮点大全 即将2月7日上市

态度原创

本地
教育
游戏
房产
艺术

本地新闻

刷完《狂飙》大结局,有多少飙友只想飞去江门

教育要闻

这一“铁饭碗”大量扩招,月薪上万博士生直接免笔试,很难不心动

PSVR2即将开售 核心功能提前知

房产要闻

“集中供地取消了”?自然资源部:系误读

艺术要闻

林风眠杭州故居——玉泉别墅的前世今生

无障碍浏览 进入关怀版