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初发的痔疮先调整饮食 久治不愈需排除肠癌

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(原标题:初发痔疮先调整饮食 久治不愈需排除肠癌)

初发的痔疮先调整饮食 久治不愈需排除肠癌

资料图片

吃饭无辣不欢,课业压力增大,不良排便习惯……前几天,大二男生小李痔疮发作,不得不偷偷用上卫生巾,以解燃眉之急。北京中关村医院普外科主治医师李强认为,小李的痔疮如此严重,多半是患有混合痔,也是痔疮中最严重的一种。

痔疮是最常见的肛肠疾病,可分为内痔、外痔和混合痔三种。内痔是肛管内的静脉曲张,在肛门开口处附近的静脉曲张则形成外痔,内痔和外痔通过静脉互相融合形成混合痔。“痔疮的真正病因并不明确。”李强指出,有不良的排便习惯的人群,如长时间坐在马桶上阅读或玩手机等;长期压力过大的人群;持续性便秘或腹泻人群;年龄超过50岁人群;超重人群;长期饮酒和食用刺激性食物的人群;有痔疮家族史、孕产妇;久站、久坐等人群,都是容易患痔疮的群体。

多数初发痔疮可以通过微调饮食习惯(多吃富含纤维的食物、多饮水)、调整排便习惯即可治愈,不需要进行外科手术或其他治疗。李强提醒,出现排便时出血、肛门周围的瘙痒和疼痛等症状后,如果休息和简单用药后仍无缓解,则应前往医院检查。

“痔疮的常见症状与一些严重疾病的症状不易区分,包括结肠癌或直肠癌等疾病,都与痔疮有相同的症状。”李强介绍,一旦出现包括粪便呈黑色或焦油状;粪便的体积、形状或颜色出现了改变,如从棕色变成栗色或黑色;肛门处有不会消退的肿块或隆起物;肛周疼痛超过一周;肛门处疼痛感强烈或中度肿胀;复发性出血等,应及时就医。

“日常生活中,痔疮患者应避免对肛门区域进行刺激,培养健康的排便习惯,必要时可通过非处方药和物理方式,缓解疼痛和瘙痒。在饮食方面,应注意多吃蔬菜水果,少吃辛辣等刺激食物,戒酒。”此外,李强建议还要注意以下几个方面。

用水清洁:排便后,尝试用水冲洗的方式清洁肛门,少用卫生纸进行擦拭。清洁后,用柔软的吸水毛巾或布轻拍表面,吸除多余的水。

湿巾按摩:排便后,用沾有水或清洁剂的白色卫生纸轻轻按摩肛门,也可以用湿巾进行此项操作。

避免刺激:不要使用含有香精或染料的肥皂,减少对肛门的刺激。

物理疗法:每日冰敷数次,每次10分钟,随后在肛门部位再进行热敷,持续10-20分钟,或在浴盆中注入温水,水量足够覆盖肛门区域即可,每天进行数次,尤其在排便之后,可以坐浴洗净肛门,每次浸泡大约15分钟。

宽松衣物:穿棉质内衣防止水分蓄积,避免刺激痔疮,穿宽松衣物确保活动自由,减轻肛门区域的压力。

记者 张兆慧)

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