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宝宝服用过抗生素病愈后怎么调理?“三步走”恢复

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(原标题:宝宝服用过抗生素病愈后怎么调?“三步走”恢复)

孩子生病时服用抗生素、消炎药,病愈后鼻梁有青筋、嘴唇一圈白,食欲不振,应该如何调理恢复?抗生素、消炎药在中医看来是大寒的药物,服用后孩子出现上述表现,证明脾胃比较虚弱。

这个时候如果加上错误的喂养方式,急于用很滋腻厚重的食物、补品、保健品给孩子补,会使原本就受损的脾胃情况雪上加霜。

我敢说,滥用抗生素、消炎药+错误喂养,对孩子的伤害甚至比感冒发烧这类儿童常见病还要大。孩子如何在病愈后迅速恢复,尤其是服用过抗生素、消炎药的情况,建议家长跟着这篇推文“三步走”:

①恢复肠道菌群平衡

最好的方法是素食,让肠道充分休息;如果孩子舌苔、口气、大便、睡眠不正常,也可配合三星汤一同服用。

通常来说,肠道内菌群无需服药修复,本身就拥有调节能力。体质偏弱的孩子,也可服用1周益生菌,注意益生菌不需要长期服用,更不适合作为保健天天吃。

②避免积食

病后通常食欲不振、有些大便也会不正常,这就是明显消化系统有问题。这时候就更不能给孩子吃营养价值高的东西。饮食上要做到吃少吃软吃清淡忌寒凉,少食多餐,孩子不吃就不要理ta、不要强喂。

③及时健脾

等这样清淡饮食1周左右,孩子消化好一些了,家长就可以给孩子“补一补“。那些厚补、峻补、肥甘厚腻的补品、食物依然不能吃,真正适合孩子的补法是有针对地给孩子健脾,比如小儿健脾方、白术佛手汤等。

注意,孩子消化好的时候,隔两三天就可以给孩子健脾,消化不好的时候,就要停止,先助消化。

一般这样反复一段时间,孩子的免疫系统就会恢复过来,甚至比原来更强健。

最后,还需要家长注意抗生素、消炎药的服用情况。我反对孩子不严重的自限性疾病,比如感冒、喉咙发炎,就滥服抗生素。不过,当孩子出现细菌、支原体等感染,情况又是比较严重的,该用还是药用,家长也不要一味拒绝,耽误病情。万不得已的情况下服用抗生素,有哪些相对伤害没那么小的抗生素选择,服用时有哪些注意事项,服用病愈后的调理,这些知识家长一定要清楚。

资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。


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