#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

疫情出现反复 这些防护知识快来复习一下

0
分享至

眼下,疫情防控形势再次变得严峻,加上秋冬季节正值呼吸道传染病高发季,做好个人防护尤其重要。少聚集,戴口罩,勤洗手,多通风,少聚餐,不论在什么场所,都要紧绷防疫弦,牢记防护知识并认真执行。快来复习下防疫知识点↓↓

●场所一:家中做好体温计、口罩及消毒用品等防疫物资的储备。家庭环境以清洁为主、预防性消毒为辅,及时清理室内垃圾。保持室内通风换气,室内温度适宜时,尽量开窗通风。家庭成员不共用毛巾,衣被等经常清洗晾晒。加强营养,科学饮食,适量运动,保障睡眠,保持良好心态,提高身体免疫力。注意个人卫生习惯,不随地吐痰。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡,使用过的纸巾放入有盖的垃圾桶。及时做好手卫生。自室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后、烹饪或准备食物前,应使用洗手液(或肥皂)和流水洗手,或用速干手消毒剂揉搓双手。

●场所二:工作场所前往工作场所途中尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等方式,乘坐公共交通工具时应做好个人防护。工作场所中保持安全距离,随身备用口罩,与来访人员近距离接触时可佩戴。在单位食堂就餐尽量错峰、错时用餐,减少堂食,尽量不在就餐时近距离交流。减少工作人员间的直接接触,触摸公共设施或他人物品后及时洗手或用免洗洗手液揉搓双手。减少开会频次,缩短会议时间,多采用网络视频会议等方式。人员密集且有外单位人员参会时建议全程佩戴口罩。注意工作期间休息,推广工间操等简易健身方式。

●场所三:公共交通工具乘坐公共交通工具前备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液等物品。  乘坐公交车、地铁等公共交通工具时,应全程佩戴口罩。减少与他人接触,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。注意手卫生,减少不必要的触摸,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。不在公共交通工具上吃东西。  乘车高峰期在室内公交(地铁)站台时,应佩戴口罩。乘坐出租车、网约车期间,全程佩戴口罩,在自然气温、行驶速度等条件允许的情况下,勤开窗通风。  骑行共享单车前,建议用消毒湿纸巾擦拭车把和坐垫部分。尽量使用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。  乘坐公共交通工具后,摘下口罩,用洗手液或含酒精的免洗洗手液进行手部消毒,将外穿衣物置于通风处。

●场所四:超市、商场、农贸市场等前往超市、商场、农贸市场,应尽量避开客流高峰期,备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。  尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式,乘坐公共交通工具时应做好个人防护。乘坐扶梯时与前后人员保持距离;乘坐厢式电梯应避免同梯人员过多过密。  全程佩戴口罩,及时做好手卫生,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。购买商品时与他人保持一定距离,尽量缩短排队和购物时间。尽量使用扫码支付等非接触支付方式。选购冷冻食品时,避免直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后,可用75%酒精对冷冻食品包装表面进行消毒。储存此类物品前,做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后,立即洗手消毒。

●场所五:公园、旅游景点、影剧院等娱乐场所前往广场、公园等室外场所,应备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。  尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式。 参与聚集性活动时,保持安全距离,必要时可佩戴口罩。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。  注意个人卫生,及时做好手卫生,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。在美容美发等场所,避免与他人共用毛巾、围巾等物品。尽量减少娱乐场所出行,能不去就不去。

●场所六:外出旅行、住宿、用餐外出旅行要提前关注目的地的疫情风险等级,备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液,与他人保持安全距离。  乘坐飞机、高铁、火车、汽车等公共交通工具时,在候车厅、车厢或机舱内应加强个人防护,全程佩戴口罩。做好手卫生,乘车、机时减少接触座椅、扶手、车门等公共物品和设施,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。  鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。入住酒店或宾馆后,加强房间通风,对客房的公共接触台面等先用消毒湿纸巾消毒,并及时用洗手液(或肥皂)洗手。低楼层尽量选择楼梯步行方式,高楼层乘坐厢式电梯时应佩戴口罩。外出就餐时,应选择正规、环境整洁的餐厅。排队等候时保持一定的安全距离。提倡分餐制,对无法分餐的,应使用公筷公勺,防止交叉污染。

●场所七:学校教职员工和学生做好自我健康监测,有发热、干咳等可疑症状的人员应及时就医。  师生应备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。在上、下学途中尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式,乘坐公共交通工具或校车时应做好个人防护。在校期间,学生尽量保持安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。注意个人卫生,及时做好手卫生,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。合理安排活动。学生在校期间不串座、不串班、不打闹,保持安全社交距离。避免外来人员进入学生宿舍。加强宿舍卫生打扫和通风换气,保持室内环境卫生和洗手设施运行良好。

●场所八:医疗卫生机构前往医疗机构要备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。出门先自测体温,自测发热患者就医时应佩戴口罩,避免与其他人员接触,进入医疗机构后前往发热门诊就诊。尽量选择步行、骑行、驾乘私家车等交通方式;若乘坐公共交通工具,全程佩戴口罩,注意与其他乘客保持安全距离,乘坐时尽量开窗通风。就医时全程佩戴口罩。  做好手卫生,尽量避免触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面,接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。候诊和排队时,与他人保持1米以上间距。尽量选择走楼梯,若乘坐厢式电梯,应分散乘梯,避免同梯人员过多过密。  自医疗机构返家后,用洗手液(或肥皂)和流水洗手,或直接用速干手消毒剂揉搓双手,更换外衣并尽快清洗。

相关推荐
热点推荐

英超1天5大官宣!34岁欧冠冠军自由身离队,73岁的霍奇森辞职

搜达足球
2021-05-18 19:51:59

官宣离队,却没人要,真当自己还是第一控卫啊?

体坛赛事风云录
2021-05-18 06:28:49

5名官员被检察机关查办!均涉嫌受贿罪

正义网
2021-05-18 15:07:21

女人真想跟你发生关系时,这三个表现异常明显,你可别不懂

学习方法论
2021-05-17 11:31:55

92年在淮河医院宝妈证实:没有准生证进不了医院,忘带也必须取!

生活小何说
2021-05-18 21:38:41

曹县,到底是tm什么梗?

4A广告提案网
2021-05-17 21:44:17

15国宣布运回黄金后,或将清零美债,美国将向中国付款,有新变化

乐糕
2021-05-17 23:43:47

女干部彭映梅,成为全国地级市最年轻的市长(代)!

阿青聊世界
2021-05-18 14:23:55

演技被群嘲!娱乐圈小公主要凉凉?

周欣燃聊聊生活那些事
2021-05-18 18:20:40

杭州一姑娘花四千做了全套妇科检查:回家后吓得睡不着, 事后姑娘怀疑被坑了!

感情路
2021-05-18 07:44:55

安徽、辽宁两地疫情失守,4天新增29例:该打疫苗了

周冲的影像声色
2021-05-18 16:40:37

2020年美国人买爆的10台车!德系全军覆没?

表弟说娱乐
2021-05-17 12:39:55

60岁陈冲近照惊呆百万网友:从影后到服务员,她到底经历了什么?

A呦喂娱乐
2021-05-17 22:31:23

“财运来时有预兆”:当你失去这二样东西,多半财运要来了

梦里君不见
2021-05-11 23:55:27

来了,来了,张雨绮的泳装照来了

A呦喂娱乐
2021-05-18 19:43:45

连续三年虚增利润6.54亿,胜利精密拟被证监会顶格处罚,受损股民可登记准备索赔

华夏时报
2021-05-18 20:48:09

年近五十的她又开挂,这角色也太欲了...

电影杂志
2021-05-17 18:18:01

天津爆冷杀入全运会决赛,时德帅居功至伟

原谅足球
2021-05-18 18:52:23

赌王长子何猷光车祸离世,死因揭秘,大儿媳或是“最大嫌疑人”

农村娱乐圈
2021-05-18 16:03:36

科比妻子眼神中再无光!和科比卡通合影太催泪,紫色配金色真闪耀

时尚丽人风行
2021-05-18 15:16:48
2021-05-19 03:52:52

头条要闻

内塔尼亚胡发帖感谢25国支持以色列 波黑:我们并没有

头条要闻

内塔尼亚胡发帖感谢25国支持以色列 波黑:我们并没有

财经要闻

体育要闻

5年!法国足协官宣本泽马回归国家队 搭档大吉鲁

娱乐要闻

杨幂挽小9岁许凯演情侣 细腿吸睛

科技要闻

华为最新人事调整 余承东不再任华为云CEO

汽车要闻

"国产"XC90 领克09售价或不超过30万

态度原创

手机
健康
房产
艺术
军事航空

手机要闻

M1版苹果iMac:无惧高压,多彩背后也有极致体验

更年期吃雌激素会得乳腺癌吗?

房产要闻

楼市价增量减!单月调控近百次,老家的房还能买?

艺术要闻

让文物与邮票同框辉映

军事要闻

北部战区歼16战斗机超低空掠海飞行