网易首页 > 网易河北 > 正文

4种错误的洗头方式让你的头发越掉越多

0
分享至

头发油腻还总脱发,每次洗头就掉一大把,脱发都怪洗头太频繁?只怪你对洗头这件事知道的太少!

4种错误的洗头方式让你的头发越掉越多

多久洗一次头最好?

多久洗一次头,并没有严格的规定,理论上来说,只要适合自己的生理习惯,觉得舒服健康,不必纠结洗头的频率。科学健康的洗头频率,要根据不同的发质和季节而定。

油性头发

油性头发皮脂腺分泌旺盛,夏天炎热会加重出油。如果不及时清洁,会堵塞毛孔,不仅头发油腻腻影响形象,自己也会觉得非常不适。因此,油性头发可以一天一洗,不用担心天天洗头,会加重出油和掉发,相反硬撑过2-3天再洗,才会让头发掉得更严重。

秋冬季节,如果不是出汗过多的情况下,油性头发可以隔天洗一次,另外需要配合温和的洗发水,碱性太强的洗发水,虽然当时洗完很清爽,可是对头皮刺激大,长期来看对改善头发出油毫无帮助。

干性头发

对干性发质来说,出油和脱发不是他们的困扰,由于皮脂分泌少,毛躁、干涩、头痒和头屑才是他们最大的敌人。因此,应该适当降低洗头频率。干性头发,不分季节,以2-3天洗一次为宜。

当然,也不能因为自己头发偏干,就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发加速衰老的话,就算头发依然飘逸干爽,也不能超过3天不洗头。建议每隔2-3天洗一次,适度的清洁,减轻灰尘、皮屑对头皮的负担,并给使用护发素为发丝补充营养,这样头发才能顺滑柔韧。

中性头发

在所有的皮肤中,不油不干的中性肤质是最招人恨的,因为她们就是所谓的“天生丽质”。同样,中性头发的姑娘们,多久洗一次头就看心情吧,只要你们开心就好!不过,发质好也不能太任性,洗发间隔最好不要超过3天。

什么时候洗头最好?

到底是早上洗头好,还是晚上洗头好?曾有传言说晚上洗头不易干,睡觉时导致湿气入侵,不利于身体健康。长头发晚上洗了不易干,会不会得偏头痛?

其实,只要及时吹干头发,什么时候洗都可以。有人习惯早上洗头,更加清爽精神;如果早上赶时间或起不来,那晚上洗头也无妨,只要尊重人个习惯和生活规律就好。

经常洗头会导致脱发吗?

脱发怪洗头太勤?真的是对脱发的一种误解。脱发的原因不是洗头,而是脱发本身。严格意义上来说,脱发分生理性脱发和病理性脱发。病理性的脱发,是指如脂溢性脱发、斑秃、或其他疾病引起的头发异常或过度脱落。

正常洗头不会导致脱发,那些掉落的头发,是已经进入休止期或衰老的头发,就算不洗头它们也会自然脱落。另外,因洗头而加重脱发,多半是由于洗头方法不对,头发脆弱就得细心养护,否则暴力洗头,被你抓落的头发会更多!

4种错误的洗头方式

(1)洗发水直接倒在头发上

洗发水这种偏碱性的清洁剂,是会对头皮细胞产生刺激的,容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后,再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩,不要使劲抓洗,就算头痒也不要使劲抓,否则越洗越痒。

(2)洗头水温过高

洗头时,水温过高会损伤毛鳞片和头皮,对油性油皮来说,高温还会刺激皮脂腺,加重头皮出油。最适宜的洗发水温,应控制在38℃-40℃之间。

(3)护发素清洗不干净

使用护发素时,不要让护发素接触头皮,更无需使用时间过长,只需停留5分钟左右即可冲洗。护发素停留时间过长,不仅不会增强滋养效果,还会给头发角质层带来负担。因此,抹完护发素后,要及时冲洗,并且要清洁干净。

(4)洗完不及时吹干

有人认为电吹风会损伤头发,喜欢自然风干头发。其实让湿漉漉的头发自然干,张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风机吹干头发,只要控制好距离和温度,不会是对头发造成损伤。

4种错误的洗头方式让你的头发越掉越多

相关推荐
热点推荐
1-1到2-1!世界杯神剧本:非洲冠军疯狂逆袭,这一球值400万美元

1-1到2-1!世界杯神剧本:非洲冠军疯狂逆袭,这一球值400万美元

搜达足球
2022-11-30 01:29:53
费俊龙17年后再飞天:家里新装大电视,父母想好好看看五年没见的儿子

费俊龙17年后再飞天:家里新装大电视,父母想好好看看五年没见的儿子

极目新闻
2022-11-29 11:20:21
南京五天五检,改变了做核酸的时间,生活有些乱了节奏

南京五天五检,改变了做核酸的时间,生活有些乱了节奏

阿离娱乐君
2022-11-29 20:22:48
清华大学并非法外之地

清华大学并非法外之地

天华高考
2022-11-29 20:55:10
权威定调!疫情防控将不会放开,按20条规定进行,放弃“躺平”

权威定调!疫情防控将不会放开,按20条规定进行,放弃“躺平”

李昕言温度空间
2022-11-29 21:28:00
筑梦“天宫”|今晚飞天,神舟十五号任务这四大看点值得关注

筑梦“天宫”|今晚飞天,神舟十五号任务这四大看点值得关注

澎湃新闻
2022-11-29 17:38:08
景区水里捞出4具女孩尸体,全部都是女大学生

景区水里捞出4具女孩尸体,全部都是女大学生

国际狗仔
2022-11-28 23:00:21
退伍女兵说出实情:每年入伍女兵那么多,为什么很少见她们退伍?

退伍女兵说出实情:每年入伍女兵那么多,为什么很少见她们退伍?

名手军事
2022-11-29 20:46:15
2023年将更加困难,警惕银行定期存款套路,老百姓要守住钱袋子!

2023年将更加困难,警惕银行定期存款套路,老百姓要守住钱袋子!

水大叔
2022-11-29 21:44:12
6万元摩托车被老人故意推倒后,坚持追责的95后小伙经历了搬家、失眠、网暴……

6万元摩托车被老人故意推倒后,坚持追责的95后小伙经历了搬家、失眠、网暴……

海报新闻
2022-11-29 02:59:12
刘诗诗送剧组人手一件羽绒服,这质量也太好了吧,多次送礼超大方

刘诗诗送剧组人手一件羽绒服,这质量也太好了吧,多次送礼超大方

大猫娱乐说
2022-11-29 16:31:50
上海2个本土病例轨迹单一却莫名感染? 流调有重要发现

上海2个本土病例轨迹单一却莫名感染? 流调有重要发现

新民晚报
2022-11-29 14:13:47
北京已经启用方舱医院23家 床位使用率为79.7%

北京已经启用方舱医院23家 床位使用率为79.7%

财联社
2022-11-29 18:27:15
B费到底有多想C罗退役?

B费到底有多想C罗退役?

低调的体育王者
2022-11-29 14:06:32
1976年,第一批参加“打招呼”会议的高级干部,有两个被开除党籍

1976年,第一批参加“打招呼”会议的高级干部,有两个被开除党籍

悟空谈历史
2022-11-29 23:25:35
这5种性生活,最伤阴道,尤其是最后一种,请立即停止!(夫妻必读)

这5种性生活,最伤阴道,尤其是最后一种,请立即停止!(夫妻必读)

鱼乐星鲜事
2022-10-26 18:28:36
“傻*刁民”“狗东西你该死了”,网曝郑州一社区副书记辱骂群众

“傻*刁民”“狗东西你该死了”,网曝郑州一社区副书记辱骂群众

陆火Media
2022-11-28 20:25:07
联合国史上最团结一次,185个国家全票赞成,到底发生了什么呢?

联合国史上最团结一次,185个国家全票赞成,到底发生了什么呢?

珺瑶婉史
2022-11-25 22:50:02
金维映:邓小平的第二任妻子,长征中生下李铁映,苏联养病时遇难

金维映:邓小平的第二任妻子,长征中生下李铁映,苏联养病时遇难

国学聚焦
2022-11-25 16:46:43
28日祭:谨以此文,献给那些倒在黎明前的人!

28日祭:谨以此文,献给那些倒在黎明前的人!

大碗楼市
2022-11-29 09:50:42
2022-11-30 03:16:49

头条要闻

发酵!曝李铁后又1足球人被带走 记者:不是李霄鹏

头条要闻

发酵!曝李铁后又1足球人被带走 记者:不是李霄鹏

财经要闻

体育要闻

他靠颜值一夜涨粉70万 世界杯超燃双响

娱乐要闻

58岁张曼玉罕见露面 穿碎花裙仍有风韵

科技要闻

里程碑!神十五出征,6名航天员太空“会师”

汽车要闻

比国产更拼的合资7座 扒一扒欧蓝德这颗常青树

态度原创

艺术
本地
房产
亲子
公开课

艺术要闻

李贺描写李凭演奏箜篌,清代学者:比肩《琵琶行》

本地新闻

没复习十本蓝色生死恋,医学生都不好意思生病

房产要闻

清盘倒计时!大兴「合生me悦」推特惠房源

亲子要闻

警惕厂家商家利用家长焦虑卖货 能长大个儿的贵奶粉行吗

公开课

河南出土汉尺,揭露关羽真实身高

进入关怀模式