（原标题：憋尿容易引发膀胱炎、尿路感染？专家：长此以往还会伤肾）
冬日寒冷，不想离开温暖的被窝而憋尿；工作忙碌，没时间去厕所不得不克制尿意……日常生活中，有些人总因各种原因没有及时排尿，却不知这会导致膀胱炎、排尿功能障碍等疾病找上门。
“憋尿可以大概分为主动憋尿和被动憋尿。”北京大学人民医院泌尿外科主任医师徐涛介绍，出现尿意后，不及时排尿的情况，属于主动憋尿；被动憋尿则是由于诸如男性前列腺增生以及某些神经系统病变，如脊柱裂、脊髓损伤等问题导致的膀胱排尿功能障碍，导致总尿不干净等，这是一种极端情况。
提起尿液，先来了解一下它的存储环境——膀胱。
“人的尿液是24小时产生的，而人体膀胱的主要功能就是储尿和排尿，在尿液没有存储到一定程度、一定容量的情况下，膀胱并不会给人传递排尿信号。随着尿液的产生，膀胱虽然逐步扩张，它仍会保持低压状态。这在一定程度上保证了人的日常生活不受排尿信号的干扰。” 徐涛介绍，当尿液储存到一定程度时，膀胱感受到的压力达到一定阈值，此时就会向人体大脑传递排尿信号，人们才会感受到尿意。排尿时，膀胱会通过收缩，使尿液获得动力，帮助人们将尿液排出体外。
徐涛认为，健康的排尿行为是大脑感受到尿意时，应及时排尿，而非刻意地憋尿。“排尿系统与人体其他系统相同，是一个非常精密的器官，且尿意并不受人体主动意识的影响，如果膀胱向大脑传递了尿意，人却一直不进行排尿，这会对人体感觉系统造成紊乱。例如常见的膀胱过度活动症，表现为总有上不完的厕所，严重干扰人们的生活。”徐涛说。
尽管没有明确的研究显示憋尿到底会带来哪些危害，但从局部健康的角度来看，憋尿时，膀胱中尿液压力增大，会对膀胱肌肉造成过度拉伸，损害膀胱的收缩功能；中高压的状态会使膀胱黏膜抵抗力下降，细菌更容易侵入，造成感染。徐涛指出，一旦膀胱压力传递到上尿路即肾脏，长此以往很可能会对肾脏功能造成损害。
徐涛提醒，日常中偶尔一两次主动憋尿一般不会造成如此极端的后果，切勿养成长期主动憋尿习惯，否则损害会从量变上升到质变。
新京报记者 张兆慧
本文来源：新京报
责任编辑：
李伟_HB16
