帕尔玛火腿吐司杯
吐司3片帕尔玛火腿3片果酱1勺无花果2个混合生菜少许蔓越莓果干少许





小窍门:
1、吐司烤的脆脆的口感最佳 。
2、帕尔玛火腿热量不到普通火腿的1/2,管不住嘴又想要好身材的女生完全不用担心 。
3、另外这款火腿的胆固醇含量极低,同时富含蛋白质,可作为日常早餐增加营养 。(鱼菲)
帕尔玛火腿吐司杯
吐司3片帕尔玛火腿3片果酱1勺无花果2个混合生菜少许蔓越莓果干少许
小窍门:
1、吐司烤的脆脆的口感最佳 。
2、帕尔玛火腿热量不到普通火腿的1/2,管不住嘴又想要好身材的女生完全不用担心 。
3、另外这款火腿的胆固醇含量极低,同时富含蛋白质,可作为日常早餐增加营养 。(鱼菲)