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沧州一县倡导减少外出旅行做好个人疫情防护

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南皮县人民政府

关于倡导减少外出旅行做好个人疫情防护的

通    告

南政告〔2020〕9号

广大人民群众:

为维护公众生命安全和身体健康,群策群力、群防群控,坚决防止疫情在我县再次扩散,根据《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》及国务院《突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规规定,结合我县实际,现就有关事项通告如下:

一、减少外出活动。提倡通过电话、短信、微信等方式进行交流问候,尽量不要进行外出旅行、走亲访友、外出聚会等聚集性活动,对婚丧嫁娶活动进行简化或以其他方式妥善处理,减少聚集,最大程度降低疫情发生扩散风险。如果您或您的家人出现乏力、发热、干咳等呼吸道症状,请戴上口罩马上到县人民医院就医诊治。

二、降低个人风险。外出一定要佩戴口罩,尽量不去已经有疫情的城市,尽量减少与疫情城市返回人员的接触。远离人多且密闭的环境,如超市、商场、生鲜市场、饭店等,避免和有发热、咳嗽、打喷嚏的人密切接触。

三、保持卫生习惯。注意个人卫生,养成良好生活习惯,勤用流动的水、肥皂、洗手液等洗手,洗手要搓洗20秒以上。咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或弯曲手臂掩盖口鼻,适时用淡盐水漱口、漱喉,避免打完喷嚏后揉眼睛或者接触黏膜的部位等。

四、注重饮食安全。多吃蔬菜、水果,特别是富含维生素C的水果,不吃未煮熟的肉、蛋,不吃野味,不购买进口冷链食品,生熟食品要分开存放和加工。保证充足睡眠,合理搭配饮食,保持心态平和,加强体育锻炼,增强自身体质与免疫力。

五、搞好环境整治。积极支持并参与爱国卫生运动,对家庭内外环境开展大扫除,清除卫生死角,创造干净整洁的居家环境,铲除病毒滋生和传播土壤。定时开窗通风,每天2-3次,每次15-30分钟,保持室内空气清新,防止疫情发生扩散,保障家人与公众健康。

南皮县人民政府

2020年11月3日

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