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【健康科普】鼻腔出血应如何处理?

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网易新闻保定讯  一般冬季,北方地区取暖后,气候和室内环境都比较干燥,特别容易引发鼻腔出血,尤其是老年人血管脆性增加,存在高血压的风险,容易引起鼻出血,下面给大家普及一下鼻出血的小知识。

鼻出血的五个禁忌:

1、忌惊慌,精神过度紧张对止血不利。

2、忌仰头,仰头时,鼻腔流出的血会畅通无阻的流向口腔,血液不容易凝固成块,难以止血。

3、忌用卫生纸塞鼻腔,这样不但达不到止血的目的,反而会刺伤鼻粘膜血管,造成更严重的出血。

4、忌用布或棉花塞鼻腔,可能在鼻腔内留下纤维,引起再度出血。

5、忌仍用鼻子呼吸,应用口进行呼吸。

院前出血如何处理?

1、头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。

2、用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处),以手夹鼻子的做法,直接压迫5-10分钟。

3、冰敷在“鼻根”及“鼻头”(整个鼻子上面)。皮肤遇冷,鼻部的血管收缩可止血。

鼻出血的预防?

1、滋润鼻腔:平时鼻孔内涂些油脂类药膏,如红霉素、石蜡油,防止鼻腔粘膜干燥。

2、老年人积极治疗原发病:如高血压。

3、注意不要用手指抠鼻子。

4、室内保持湿润。

5、经常冷水洗鼻子,改善鼻腔粘膜的血液循环。

6、及时清除鼻腔内干痂。

7、注意饮食:多吃蔬菜、水果、多饮水、少食辛辣刺激性食物。

8、预防呼吸道疾病。

9、注意锻炼身体,增强体质。

10、坚持鼻部按摩。(保定市第二医院李迪)

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