网易首页 > 网易河北 > 正文

莫把鼻炎当感冒 解决鼻炎试试这几招

0
分享至

(原标题:打喷嚏、流鼻涕?莫把鼻炎当感冒!解决鼻炎试试这几招!)

冬季是鼻炎较为高发的季节

特别是极具季节性的过敏性鼻炎

更容易在冬季出现

在我国,过敏性鼻炎的发病率较高

它看似是一个小病

却严重影响到我们的生活和工作

鼻炎与感冒的区别

鼻炎的症状和感冒有一些相似的症状,比如流涕、鼻塞、打喷嚏,因此很多人会将两者混淆,或延误了病情,或误把鼻炎当感冒治。其实,鼻炎和感冒可以通过以下症状加以区分的。

鼻痒

感冒时,鼻子最主要的症状不是痒,而是长时间的鼻塞。患过敏性鼻炎时,鼻腔会感觉痒。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒,出现嗅觉减退。

鼻涕

流清鼻涕一般出现在感冒初期,而且流量并不会很多。而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏,大量的鼻涕会倾泻而下。

喷嚏

感冒时,虽然也会打喷嚏,但次数并不多。而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打三十个以上的喷嚏。

鼻炎的治疗

目前,过敏性鼻炎无法根治是事实,但通过规范的药物治疗、必要时结合免疫治疗,可以得到有效控制,从而改善患者的生活质量。

药物是目前治疗过敏性鼻炎的主要手段,临床一线用药包括鼻喷激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药和口服白三烯受体拮抗剂,具体选用哪类药物,要根据患者病情的轻重程度决定。

免疫治疗是对因治疗,可以通过调节免疫功能,达到对过敏原的免疫耐受,降低患者对过敏原的敏感性,从而减少鼻炎发作。

对于常年性过敏性鼻炎,每次发作时要持续治疗,坚持用药,根据医生的检测后,才能逐渐减量直至停药。

鼻炎的预防

锻炼

要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

防护

外出戴口罩:天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。

远离

远离过敏原:对于过敏性鼻炎患者来说,防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。

尽量远离动物:鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。

鼻炎的缓解

冷水洗脸

打一盆冷水,深憋一口气,同时把头低下来,将鼻子浸入冷水中,大约过两秒钟离开水面,连续3~5次,早上可以适当多重复几次。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状。

清洗鼻腔

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。

用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔黏膜,清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。



相关推荐
热点推荐
奥迪女司机将车停在空位上,不久就接到电话,称她占了别人的车位,希望下来挪车

奥迪女司机将车停在空位上,不久就接到电话,称她占了别人的车位,希望下来挪车

玖柒资讯
2022-12-02 00:05:26
二股东拟清仓套现1.3亿,昔日17涨停妖股被“抛弃”了?

二股东拟清仓套现1.3亿,昔日17涨停妖股被“抛弃”了?

德林社
2022-12-02 11:16:52
广州海珠2日划定高风险区,涉11条街道

广州海珠2日划定高风险区,涉11条街道

南方都市报
2022-12-02 12:43:06
女子称被医生触摸隐私部位,“医生眼里无性别”当有制度保障

女子称被医生触摸隐私部位,“医生眼里无性别”当有制度保障

极目新闻
2022-12-01 11:06:30
白宫国宴前,马克龙猛烈“开火”: 法国不想变成美国商品的市场......

白宫国宴前,马克龙猛烈“开火”: 法国不想变成美国商品的市场......

环球网资讯
2022-12-02 06:52:24
具俊晔:一个人躲在法国,和美女拍照心情完全不受影响。

具俊晔:一个人躲在法国,和美女拍照心情完全不受影响。

琅琊娱乐le
2022-12-01 11:25:16
普京没让中国失望!一场重要会议在北京召开,俄罗斯送来大礼

普京没让中国失望!一场重要会议在北京召开,俄罗斯送来大礼

前沿时刻
2022-12-02 10:17:44
价格大跳水!Xbox冰箱仅售394元

价格大跳水!Xbox冰箱仅售394元

中关村在线
2022-11-30 22:13:19
博尔特:希望阿根廷夺得世界杯冠军 我是C罗忠粉希望他一切顺利

博尔特:希望阿根廷夺得世界杯冠军 我是C罗忠粉希望他一切顺利

直播吧
2022-12-01 23:18:04
绝不容忍!香港法院故意“放生”黎智英,李家超连夜提请人大释法

绝不容忍!香港法院故意“放生”黎智英,李家超连夜提请人大释法

花花分享会
2022-12-02 08:37:51
外媒:拜登为马克龙夫妇举办首次白宫国宴,部分国宴菜单曝光

外媒:拜登为马克龙夫妇举办首次白宫国宴,部分国宴菜单曝光

环球网资讯
2022-12-02 13:37:33
早读 | 奥密克戎致病力大幅降低!新华社:该管的管住,该放的放开!日本队今晨逆转晋级!

早读 | 奥密克戎致病力大幅降低!新华社:该管的管住,该放的放开!日本队今晨逆转晋级!

天津广播
2022-12-02 06:32:23
中国军事力量露出肌肉,美国人惊讶:中国武器不是停留在二战吗?

中国军事力量露出肌肉,美国人惊讶:中国武器不是停留在二战吗?

欧阳山峰
2022-12-02 14:33:19
重磅!台媒爆料:具俊晔因不堪受辱,准备和大S搬出汪小菲的豪宅

重磅!台媒爆料:具俊晔因不堪受辱,准备和大S搬出汪小菲的豪宅

毛线阿乐漫画
2022-12-01 19:18:18
西安一楼起火18分钟扑灭,还5死3伤!幸运者讲述逃生经历

西安一楼起火18分钟扑灭,还5死3伤!幸运者讲述逃生经历

人物深度观察
2022-12-02 10:37:35
网友调侃保罗和卡戴珊偷情:保罗要失去唯一的戒指

网友调侃保罗和卡戴珊偷情:保罗要失去唯一的戒指

OnFire
2022-12-02 14:07:06
一夜之间,迎来好消息,济南新增感染者171例,封闭还是放开?

一夜之间,迎来好消息,济南新增感染者171例,封闭还是放开?

G圈大哥大
2022-12-02 12:00:54
男性早晨“勃起”,女性别逃避

男性早晨“勃起”,女性别逃避

凉城健康说
2022-12-02 08:34:21
拉一个人进方舱奖励3500,核酸造假内部会议曝光:出来混迟早要还

拉一个人进方舱奖励3500,核酸造假内部会议曝光:出来混迟早要还

壹月情感
2022-12-01 22:30:51
世界杯16强名单来了,谁可以走得更远

世界杯16强名单来了,谁可以走得更远

Lisa体育
2022-12-02 03:17:44
2022-12-02 17:18:44

头条要闻

布林肯在北约外长会后抹黑中国 外交部回应

头条要闻

布林肯在北约外长会后抹黑中国 外交部回应

财经要闻

体育要闻

还有人嘲笑日本的世界杯夺冠梦想吗?

娱乐要闻

吴速玲离婚后首露脸 穿洋装美貌依旧

科技要闻

恒大汽车要求12月底前全员搬往天津 广州工厂已售

汽车要闻

哪吒S交付在即 花100秒再多了解TA一些

态度原创

游戏
数码
教育
手机
家居

deft还原DRX野辅决裂

数码要闻

苹果App Store Awards 2022榜单公布:增加「文化影响力奖」

教育要闻

“名校父母”蹭炒教育热点图啥?国家出手整治,家长可别上套

手机要闻

还有麒麟9000!华为Mate 40 Pro官翻版再开售:优惠300元

家居要闻

300㎡侘寂风别墅,感受留白的魅力

进入关怀模式