#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

莫把鼻炎当感冒 解决鼻炎试试这几招

0
分享至

冬季是鼻炎较为高发的季节

特别是极具季节性的过敏性鼻炎

更容易在冬季出现

在我国,过敏性鼻炎的发病率较高

它看似是一个小病

却严重影响到我们的生活和工作

鼻炎与感冒的区别

鼻炎的症状和感冒有一些相似的症状,比如流涕、鼻塞、打喷嚏,因此很多人会将两者混淆,或延误了病情,或误把鼻炎当感冒治。其实,鼻炎和感冒可以通过以下症状加以区分的。

鼻痒

感冒时,鼻子最主要的症状不是痒,而是长时间的鼻塞。患过敏性鼻炎时,鼻腔会感觉痒。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒,出现嗅觉减退。

鼻涕

流清鼻涕一般出现在感冒初期,而且流量并不会很多。而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏,大量的鼻涕会倾泻而下。

喷嚏

感冒时,虽然也会打喷嚏,但次数并不多。而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打三十个以上的喷嚏。

鼻炎的治疗

目前,过敏性鼻炎无法根治是事实,但通过规范的药物治疗、必要时结合免疫治疗,可以得到有效控制,从而改善患者的生活质量。

药物是目前治疗过敏性鼻炎的主要手段,临床一线用药包括鼻喷激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药和口服白三烯受体拮抗剂,具体选用哪类药物,要根据患者病情的轻重程度决定。

免疫治疗是对因治疗,可以通过调节免疫功能,达到对过敏原的免疫耐受,降低患者对过敏原的敏感性,从而减少鼻炎发作。

对于常年性过敏性鼻炎,每次发作时要持续治疗,坚持用药,根据医生的检测后,才能逐渐减量直至停药。

鼻炎的预防

锻炼

要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

防护

外出戴口罩:天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。

远离

远离过敏原:对于过敏性鼻炎患者来说,防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。

尽量远离动物:鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。

鼻炎的缓解

冷水洗脸

打一盆冷水,深憋一口气,同时把头低下来,将鼻子浸入冷水中,大约过两秒钟离开水面,连续3~5次,早上可以适当多重复几次。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状。

清洗鼻腔

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。

用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔黏膜,清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。



相关推荐
热点推荐

汶川地震丢下学生逃跑的老师“范跑跑”,如今怎么样了?

北美留学生日报
2021-05-12 21:15:37

4国11舰在中国家门口演习“夺岛作战”,这是唱哪一出?

环球时报评论
2021-05-12 20:43:47

香港全面下架比亚迪电动出租车!网友:市场用脚来投票

扩扩美食
2021-05-11 12:30:37

“英皇小天后”容祖儿的疯狂上位记!

我是娱有理
2021-05-12 17:01:01

广西:女司机撞车后搂抱男子求私了,两人十指相扣,宛如情侣

少点意思
2021-05-12 22:39:09

谈判再次破裂!中国暂时关闭使领馆,外交部提醒中国公民勿前往

海峡新讯
2021-05-12 17:15:13

受贿被举报,医院院长把女纪委书记发展成情人!院长劈腿,新欢殴打纪委书记!网友:能更狗血吗

山东商报
2021-05-12 10:22:04

恋爱5年被甩,京圈少爷劈腿当红小花?

毒舌一姐
2021-05-11 21:14:19

波多野结衣B站直播卖"盲盒写真集",被关停3次!结果卖了1.7亿!!!

Supreme情报网
2021-05-12 21:41:49

还没过户卖家却从卧室跳楼房款去向不明 购房者起诉中介公司

澎湃新闻
2021-05-12 13:32:19

重庆40多岁的包面老板娘,仍是一副少女样,来光顾的男客人格外多

五彩斑斓的世界
2021-05-12 20:37:26

武汉雷暴大风中2名工人高空作业死亡,网友质疑为何恶劣天气仍然施工

紫牛新闻
2021-05-12 18:19:32

临沂女大学生插足四口之家,高调晒照炫耀,主动向原配发起挑衅

于若鹜历史心
2021-05-12 08:50:50

突发!今日起封国!或引发新一轮缺货潮!

半导体圈
2021-05-12 15:43:07

前妻马雅舒再曝吴奇隆猛料,情节堪比董洁潘粤明,刘诗诗如何面对

娱乐八卦一条龙
2021-05-12 04:35:39

重磅大瓜!55页PPT详细叙述建行副行长如何勾引我女友给我戴绿帽

黑夜研究室
2021-05-12 22:39:21

成都49中事件调查结果出来了:真相,和你想的不一样......

無星记
2021-05-12 10:29:53

印度扬言7天建成“火神山”想要复刻中国奇迹,却变成世界笑柄

艺术不哭
2021-05-12 15:53:51

婚礼前夕,沈梦辰手撕杜海涛:“再见了,渣男杜海涛!”

6分钟理财
2021-05-12 10:53:35

以色列被打惨!铁穹也不是万能,500枚火箭饱和攻击,伤亡惨重

虹摄库尔斯克
2021-05-12 13:36:12
2021-05-13 01:21:08

头条要闻

国家首设的新机构挂牌两个半月 5个省级机构亮相

头条要闻

国家首设的新机构挂牌两个半月 5个省级机构亮相

财经要闻

体育要闻

福布斯盘点过去一年运动员收入榜:康纳居首,梅罗分列二三

娱乐要闻

吉娜孕后恢复神速 比心灿笑变美妈

科技要闻

华为“鸿蒙”商标诉讼请求被驳回!鸿蒙生态将有大动作

汽车要闻

大尺寸液晶屏+精巧挡把 中大型SUV领克09将投产

态度原创

艺术
教育
旅游
房产
公开课

艺术要闻

大师梁思成古建筑手绘稿

教育要闻

北京人口总量21893095人,北京大学受教育人口占比全国居首

旅游要闻

这条被上帝眷顾的自驾路线 美如动态壁纸

房产要闻

本来就禁止买卖的深圳小产权房,应该反思的是何以至此

公开课

那些正在毁掉一个人的“毒知识”