金秋十月，天气渐凉，昼夜温差大，各种常见呼吸道传染病开始频繁侵袭，国外新冠肺炎疫情防控仍旧形势严峻，我国存在发生输入性疫情风险，需要时刻保持警惕，市民需要引起重视。保定市市疾控中心提醒，除了要预防新冠肺炎外，秋冬季还要注意防范流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、猩红热、流行性腮腺炎、肺结核等呼吸道传染病。
据保定市疾控中心急性传染病防制科科长王春艳介绍，呼吸道传染病主要是通过空气、飞沫等传播途径而引起感染，一般都有不同程度的发热、咳嗽等症状。
流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。
风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。
猩红热：发病最初，通常出现发烧和喉咙痛，偶尔会有头痛、呕吐和腹痛；第2～3天，患者会出现全身弥漫性红色皮疹，从颈部扩散至躯干和四肢，特别是腋窝、肘部和腹股沟；第3～5天或一周内红疹消退，指尖、脚趾和腹股沟等部位的皮肤会有脱屑。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核：俗称“肺痨”，是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。主要通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。
肺结核的主要症状是连续咳嗽、咯痰2周以上，或痰中带有血丝。同时，还可能伴有胸痛、盗汗、午后低热、全身疲乏、食欲减退等其他常见的症状。
怎样预防呼吸道传染病？
1、随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂等流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
2、佩戴口罩。外出前往公共场所、乘坐公共交通工具时，可佩戴一次性使用医用口罩，外出就医应佩戴医用外科口罩或N95口罩，保持社交距离。
3、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。居家做好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，养成并保持良好的卫生习惯，经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
4、根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。如有发热、呼吸道感染症状，请及时到医疗机构就诊，主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。患者不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
5、进行免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、麻疹、水痘等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。
6、人禽流感：秋冬季节也是人感染禽流感的高发季节，采取以下措施，可以有助于预防人感染禽流感。
尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽；要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及海产品。如在野外发现生病或死亡的野鸟，不要轻易接触，应及时报告所在地区的野生动物（林业）管理部门。注意饮食卫生，禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用；注意厨房卫生，砧板做到生熟分开。养成良好的个人卫生习惯。
预防呼吸道传染病健康行为守则
个人讲卫生：科学洗手，文明咳嗽，充足睡眠，增强体质。
居家保健康：开窗通风，生熟分开，远离活禽，环境整洁。
本文来源：人民网冀时
责任编辑：
陈高强_HB19
