#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

专家提示:甲减患者多动护关节

0
分享至

临床上,有不少甲减患者反映自己关节疼痛、肌肉酸胀,更有甚者担心这些是不是治疗无效的表现。

一旦人体缺少甲状腺激素,就会影响神经、心血管、消化和骨关节等多个系统。甲减患者关节疼痛,主要是因为肌肉、骨骼关节中缺少甲状腺激素,导致组织新陈代谢降低、产热下降、蛋白质合成减少,引起肌肉无力。

另外,甲状腺激素减少,还会导致组织间黏蛋白增多、钠钾代谢紊乱,导致患者出现暂时性肌强直、痉挛、疼痛,甚至重症肌无力。

由于关节疼痛、肌肉乏力,有些甲减患者不敢锻炼,这是不对的。其实,甲减患者在接受治疗的同时加强锻炼,例如每天进行20~60分钟有氧运动,对肌肉乏力、僵硬有很好的缓解作用。如果患者关节疼痛较严重,就要避免使用跑步机、固定式自行车等运动。相比而言,游泳可减缓关节受到的压力,是理想的低强度有氧运动。此外,力量或负荷训练可增强肌肉质量、静息代谢率,有助于保护关节。蹲起、弓步和抬腿等运动也都是好的选择。

武汉市中心医院甲状腺乳腺外科副主任医师   李海



相关推荐
热点推荐

安徽蚌埠:一奶粉店主趁宝妈睡觉,潜入其家中“搅和”2罐奶粉

余年
2021-06-10 18:47:30

江苏一孕妇基因突变,拥有全球唯一的血型,能拯救所有人?

尘缘亦绝
2021-06-10 16:57:15

我帮朋友隐瞒出轨真相,却不料他妻子找我发生关系,真是说不清了

故事怪咖
2021-06-07 16:41:08

每回都翻车?她算的到底准不准啊!

娱乐海盗船长
2021-06-12 18:43:35

美艳绝伦,青春与美貌交织的“玉女”,张张堪称经典!

中外绘画艺术
2021-06-12 18:42:37

“25岁小伙被40岁阿姨老牛吃嫩草,关键是还很美!”哈哈哈这波赚大了啊

美食沸点
2021-06-13 00:13:05

0-7!世界第29懵了:大黑马被踢成筛子,67年超级魔咒诞生

我的护球最独特
2021-06-12 08:36:34

英美首脑会晤,边秀亲密边发谴责,“大嘴巴”拜登让约翰逊很尴尬

国防时报看点
2021-06-12 08:00:02

以前中国的兄弟如今倒向西方:百架中国产战斗机当废铁扔路边

甬说
2021-06-11 09:16:58

清华校花火了,高考双料状元,容貌堪比明星,要出道的节奏

刘跃老师
2021-06-11 21:22:14

巴基斯坦倒向美国阵营?白宫开出“天价筹码”,俄:很难不动心

铁血观世界
2021-06-11 18:58:02

深圳市龙华区人民法院执行悬赏公告

娱乐的情色彩
2021-06-12 01:39:35

白玉兰历届落选视后反应:热依扎冷漠呆滞,孙俪黑脸姚晨自嘲

八星人
2021-06-10 23:13:06

5-0大胜之后,李铁确认1坏消息,张玉宁:感谢中国足协

搜达足球
2021-06-12 03:58:48

港府越来越硬气:乱港分子提过分诉求,刚被惩教署强硬拒绝

新闻晚高峰
2021-06-12 11:09:25

神回复:宿舍多个室友吸烟,我不想吸二手烟,劝又不听,该怎么办?

整一段儿
2021-06-12 19:28:52

皇马官推:加油埃里克森,我们支持你并给你全部的力量

直播吧
2021-06-13 02:54:02

米兰国家肿瘤研究所:意大利2019年血液样本检测结果无法解释新冠起源

澎湃新闻
2021-06-10 00:19:00

信息量巨大!张文宏最新回应

荆楚网
2021-06-10 04:20:30

18年广东女贪官伏法记,权色交易上下通吃,一查之下丈夫也是贪官

史海涟漪
2021-06-11 16:20:05
2021-06-13 03:45:08

头条要闻

欧足联官方:埃里克森已经被转移到医院 情况稳定

头条要闻

欧足联官方:埃里克森已经被转移到医院 情况稳定

财经要闻

体育要闻

惊魂!埃里克森突然昏厥 如今情况稳定

娱乐要闻

倪妮穿露肩连体裤现身 干练优雅

科技要闻

未来公开课第六期|郝景芳

汽车要闻

能坐着上车 传祺M8双车上市售25.98万起

态度原创

亲子
手机
艺术
公开课
军事航空

亲子要闻

儿童做家务年龄对照表,舍不得用孩子才会耽误他!

手机要闻

网信办:Keep等129款app违法违规收集个人信息

艺术要闻

沈伟以“融”敬万物——见自己,见天地,见众生

公开课

985毕业做道士,家里人觉得我疯了:月薪5万?

军事要闻

印度扩建靠近马六甲海峡的跑道 威胁我商船军舰