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【健康】心肺复苏 关键时刻的救命技能

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只要心脏一停搏,约5分钟后,大脑将出现不可逆的损害,骤停10分钟内未行心肺复苏,神经功能极少能恢复到发病前的水平。所以,对于心肺复苏来说,时间才是关键。

面对亲朋的突然倒地,如果你想伸出援手,但又是非专业者,学点心肺复苏技术也许能在关键时刻派上用场。

01

迅速判断这个人的意识

我们要站在伤员的一边,拍打伤员的肩部,问:“你怎么了?你怎么了?”以判断伤员是否有意识。

02

判断是否有心跳及呼吸

去摸伤员有无脉搏,有无颈动脉搏动,以此来确定伤员是否有心跳及呼吸。对失去意识并且心跳呼吸停止的伤员进行心肺复苏。

03

及时呼救

借助各种通信手段呼救,请路人帮助及时拨打120。

04

先按压再人工呼吸

如果你是一个人在救人,那么应先按压再人工呼吸(针对心源性心搏骤停)按压的位置和深度应到位。

迅速解开伤者衣物,找到两乳头连线中点(胸骨中下1/3处),这个点就是你要按压的点。两个手掌互相重合,用手掌的根部来按压这个点,双手指紧扣,双臂始终保持伸直,以整个上半身的力量按压,按压频率在每分钟100~120次,也就是每秒按2次,深度在5~6cm。

每次按压后胸廓应充分回弹。这样一能减少你的劲儿,二不至于把被救者的胸骨压折了。为了提高按压效率,应该减少中断次数,也就是说,你要开始按,就把一组按完,中间别停歇。

每30次胸外按压后,做2次人工呼吸。

如果伤员不是心源性心搏骤停,一看就是溺水窒息,要开始先清理气道里的脏东西,再胸外按压人工呼吸。

一手按着伤者的额头,另一手抬起他的下颌,配合着胸外按压,按30∶2的节奏进行人工呼吸。也就是说按压30次,吹气2次。在吹的过程中,要保证你吹的气是真的吹进了患者的身体里,所以你需要捏住他的鼻子,口对口包严患者的嘴。

口对口吹气最容易犯的错误,就是可劲儿地吹,导致通气过度,一般吹气量不超过1200ml,而且每次吹完气能观察到患者胸部隆起。

重复2、3、4步骤,连续进行5组。

一直反复循环,直到自动体外除颤器到达且可供使用,或有急救人员接管患者……

有一点需要记住,意识丧失但有自主心跳和呼吸的伤员,就不要胸外按压和人工呼吸了。

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