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挤个痘痘竟然有感染风险?长痘应该这样处理

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(原标题:挤个痘痘竟然挤出颅内感染?长痘应该这样处理)

最近,19岁的宁波女孩因为鼻梁上长痘挤掉,引发了颅内感染,患上“海绵窦血栓性静脉炎”而住院。年轻人面部长痘,尤其是油脂分泌旺盛的三角区长痘是比较常见的,不少人为了美观会挤掉痘痘,殊不知,这个“挤”的动作很危险。那么,挤一颗小痘痘可能会带来哪些大隐患?如何科学”战痘“?

首先,来看看痘痘是如何形成的。大部分人都是在青春期面部开始出现痘痘,这个时期,荷尔蒙(雄激素)激增,脸上大肆“出油”,同时毛囊口堵塞形成角栓,密密麻麻的粉刺开始显现出来。毛囊中的痤疮杆菌在食物(甘油三酯)充足的情况下必然大量繁殖,进一步加剧了炎症,形成红色的“痘痘”。

挤压痘痘会带来什么危险呢?为什么会危及生命?

挤痘痘不仅不能将痘痘清除,反而可能会使其加重,在脸部留下疤痕。自行挤压痘痘,会使炎症蔓延,也会带进去病菌,这样不但会出现更明显的色素沉着,甚至留下永久性、凹陷性疤痕。更为严重的是,乱挤痘痘,尤其是“危险三角区”的痘痘可能引发各种感染,甚至危及生命。

人体面部有个“危险三角区”:以人的鼻骨的根部为顶点,两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域,包括了人的上下唇、鼻子以及鼻翼两侧。三角区的静脉分布和动脉基本上是一致的,并分别构成深浅两个网。深部静脉网不仅与浅静脉的分支相通,而且与眼眶、颅腔海绵窦相通。面部静脉腔内无瓣膜,而瓣膜的功能是可防止血液的回流,面部静脉没有这个功能。当面部发生炎症,尤其在三角区域内有感染时,易导致细菌侵入颅内 ,严重感染时在面前静脉内形成血栓,影响正常静脉血回流,并且逆流至眼上静脉,经框上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦,将面部炎症传播到颅内,产生海绵窦化脓性、血栓性静脉炎等严重并发症。一旦发生了并发症,通常可出现眼睑水肿、结膜淤血、眼球前突,上睑下垂甚至视力障碍等症状,炎症还可向眼部及周围组织扩散,全身可出现寒战、发热、头痛等,病情严重者,甚至可发生败血症,危及生命。

如果脸上长了痘痘应该怎么做呢?

第一,管住嘴。血糖生成指数(GI)较高的食物要少吃,比如糖、甜品、奶茶。高血糖会导致皮肤角化异常,加剧毛孔阻塞,从而加剧痤疮;高脂肪食物如动物性脂肪含量高的奶酪、肥肉,植物性脂肪含量高的花生、瓜子等也要少吃;远离刺激性饮食如浓咖啡、浓茶等,因为咖啡因会刺激皮脂腺分泌,对痤疮治疗不利;注意低糖低脂饮食,多吃富含维生素A和锌的食物,如梨、苹果、番茄、黄瓜、菠菜、动物肝脏肉蛋奶等。

第二,养成良好的生活习惯。长期熬夜会影响下丘脑垂体性腺轴,打乱人体激素代谢规律,导致雄性激素水平升高,进而导致痤疮发生;避免暴晒,因为紫外线不仅会加剧皮肤光老化,还会加剧毛囊皮脂腺导管的角化;生活中增加高纤维膳食摄入,如粗粮、杂粮等,保持大便通畅;多喝水,保持二便通畅,使体内的毒素及时排出体外,减少痘痘的生成。

第三,注意面部清洁。选用温水清洁,水温过冷去脂作用比较弱,水温过热则容易导致皮脂腺分泌物增加。清洁无需过于频繁,每天清洁不要超过3次,如果清洗过多,会对面部皮肤障碍造成巨大损害。同时,不要因为长痘过度焦虑、烦躁。因为过度焦虑、紧张会加剧肾上腺来源的雄激素分泌,从而加剧痤疮,形成恶性循环。

如果痘痘数量不多,适当用药大都会很快消下去,随意挤掉容易引起感染造成其它并发症。炎症较轻的痘痘,可涂抹外用抗生素,一般几天就会消失。

本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师时岩、复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师朱小华进行科学性把关。


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