#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

调查显示 饮茶习惯和痛风危险无关

0
分享至

(原标题:尿酸高,能喝淡茶和咖啡)

福建读者杨女士问:最近体检查出尿酸高,我看有说法称,茶和咖啡中含有咖啡因,会升高尿酸,引发痛风。想问问专家,这种说法对吗?我还能不能喝茶和咖啡?

首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新答:调查显示,饮茶习惯和痛风危险无关。原因在于,茶叶富含的茶叶碱、咖啡碱、可可碱等嘌呤类化合物,在人体内代谢生成的是甲基尿酸盐,与造成痛风的尿酸盐分子结构不同,也不会沉积在关节或肾脏。一项前瞻性随机对照研究表明,适量饮用红茶可显著降低血清尿酸水平。但是,不建议喝浓茶,推荐用淡茶水作为日常补水来源。研究结果还显示,咖啡具有降低血清尿酸水平和痛风发病风险的作用:男性每天喝4~5杯和6杯咖啡,会使痛风的发病率下降40%和59%;女性每天摄入1~3杯和大于等于4杯咖啡,痛风发病风险的降低率为20%和57%。咖啡之所以有这个好处,很可能是其中大量的钾元素或其他特殊成分在发挥作用。需要提醒的是,咖啡能起到兴奋神经的效果,因此并不提倡痛风患者大量饮用,建议冲得稀一些,不要加糖和咖啡伴侣,否则可能诱发痛风。

相关推荐
热点推荐
重磅!抖音清退个体户,入驻抖音只能通过公司形式!

重磅!抖音清退个体户,入驻抖音只能通过公司形式!

联谊互联网
2021-10-28 05:25:52
2021全国中学生数学奥赛决赛名单公布,湖北省共40人,华师一20人

2021全国中学生数学奥赛决赛名单公布,湖北省共40人,华师一20人

小e教育
2021-10-28 18:27:35
3.5万人见证!皇马主场翻车,今夜创25年耻辱,安切洛蒂黑脸

3.5万人见证!皇马主场翻车,今夜创25年耻辱,安切洛蒂黑脸

我的护球最独特
2021-10-28 05:54:46
朱立伦亮最新态度后,“我是中国人”火遍两岸,台统派大佬行动了

朱立伦亮最新态度后,“我是中国人”火遍两岸,台统派大佬行动了

前沿时刻
2021-10-28 15:52:49
恒大不卖了?许家印突然出尔反尔,网友:又找到了新的套现方法!

恒大不卖了?许家印突然出尔反尔,网友:又找到了新的套现方法!

娱乐包袱团体
2021-10-28 00:47:11
一个人被蟒蛇吞进肚子里,为什么手里有刀,也无法破腹逃出来?

一个人被蟒蛇吞进肚子里,为什么手里有刀,也无法破腹逃出来?

宇宙解码
2021-10-27 21:47:43
豪取六连胜!宏远三少大爆发,宏远完成28分大逆转,阿联罕见怒吼

豪取六连胜!宏远三少大爆发,宏远完成28分大逆转,阿联罕见怒吼

多特体育说
2021-10-28 21:59:12
敢在边境挑衅?印度绝没料到,24小时后,解放军做出前所未有动作

敢在边境挑衅?印度绝没料到,24小时后,解放军做出前所未有动作

美食趣美味
2021-10-28 18:34:17
历史上根本不存在的4个人,却个个家喻户晓,我们被骗了几百年!

历史上根本不存在的4个人,却个个家喻户晓,我们被骗了几百年!

发带月亮
2021-10-25 11:47:36
刚刚!李云迪C cup女徒弟承认遇过潜规则...

刚刚!李云迪C cup女徒弟承认遇过潜规则...

娱乐不停八卦不止
2021-10-26 00:24:19
从0-1到2-1!穆里尼奥疯狂庆祝,罗马6分钟逆天改命,甩尤文4分

从0-1到2-1!穆里尼奥疯狂庆祝,罗马6分钟逆天改命,甩尤文4分

我的护球最独特
2021-10-28 05:30:22
清华博士用几个小灯泡骗过红外识别,首次让红外检测性能直降34% |AAAI2021

清华博士用几个小灯泡骗过红外识别,首次让红外检测性能直降34% |AAAI2021

新智元
2021-10-28 15:55:35
蒋介石得知伟人儿子牺牲,夜里避开宋美龄,与蒋经国说了一番话

蒋介石得知伟人儿子牺牲,夜里避开宋美龄,与蒋经国说了一番话

悦悦侃历史
2021-10-28 09:57:13
温柔一刀,申真谞赢棋后接受采访,2句话轻轻地把中国棋手给卖了

温柔一刀,申真谞赢棋后接受采访,2句话轻轻地把中国棋手给卖了

真理是我亲戚
2021-10-28 20:56:09
神回复:要是韦东奕参加高考,数学能不能得满分?评论区搞笑了

神回复:要是韦东奕参加高考,数学能不能得满分?评论区搞笑了

笑skr人
2021-10-28 01:39:01
市值突破10000亿!上海和马斯克都赢了,城市争霸战再次打响

市值突破10000亿!上海和马斯克都赢了,城市争霸战再次打响

功夫财经
2021-10-28 11:35:29
神仙午餐肉成“国货之光”?专注罐头的中企还曾支援志愿军

神仙午餐肉成“国货之光”?专注罐头的中企还曾支援志愿军

华商韬略
2021-10-28 15:46:01
CBA最新排名榜!两队获全胜,一队0胜,昔日冠军球队排倒数第二

CBA最新排名榜!两队获全胜,一队0胜,昔日冠军球队排倒数第二

篮球国度
2021-10-28 09:29:38
“自从我说0.5乘0.8等于0.4被喷以后,我再也没跟别人争论过任何事”

“自从我说0.5乘0.8等于0.4被喷以后,我再也没跟别人争论过任何事”

冷场救治专家
2021-10-27 23:01:30
越方权威资料披露,越军在1979年中越战争中的损失

越方权威资料披露,越军在1979年中越战争中的损失

杰夫资讯
2021-10-28 13:42:01
2021-10-28 23:50:44

头条要闻

大连男子开宝马撞人致5死 受害者儿子:母亲昏迷3个月

头条要闻

大连男子开宝马撞人致5死 受害者儿子:母亲昏迷3个月

财经要闻

体育要闻

艾顿离队倒计时:太阳在自毁长城?

娱乐要闻

李念:爆火后上厕所都有人跟拍!

科技要闻

大佬投特斯拉赚60亿美元,担忧马斯克睡得少

汽车要闻

搭载骁龙芯片 上汽名爵MG ONE配置曝光

态度原创

本地
家居
游戏
旅游
数码

本地新闻

美艳的她居然是个真人「吸血鬼」

家居要闻

美食博主爆改乡下祖宅 花7万变成宋代中式庭院

《幽灵行动:断点》“祖国行动”预告:解锁角色外观!

旅游要闻

一不小心,闯入600多年前南京的秋

数码要闻

Apple Watch S7体验:变大变圆,仍是最强智能手表