#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

坚持健身半年 20多岁小伙儿竟然秃了!

0
分享至

不恰当的健身方式

或过度健身可能会引起脱发!

8月26日

湖南中医药大学

第二附属医院(湖南省中医院)

皮肤科主任医师杨志波

提醒爱健身的时尚一族

目前临床已收治

多例健身脱发的病例

坚持健身半年,小伙竟然脱发了

长沙20多岁的小伙子刘亮(化名),坚持健身半年多,随后竟大把大把的头发掉落。

出现严重脱发的现象,让追求“型男”外表的刘亮苦恼不已。经过一段时间中医药特色治疗后脱发有所好转,但由于刘亮一直对健身“不离不弃”,刚刚长出来的头发又开始脱落。最后在医院不得不接受“植发”手术,才解除烦恼。

健身怎么就会导致脱发甚至秃头?这是怎么回事呢?

医生介绍,这种脱发也被称为脂溢性脱发。

在治疗中的患者(左)均由医院供图

“不恰当健身确实会引起脱发。”杨志波介绍,像刘亮这种因健身引起的脱发,医学上叫做雄激素性脱发,是一种多发于中青年时期的毛发进行性减少的疾病,也被称为脂溢性脱发。

“运动健身特别是频繁、大量进行运动,会让人体内雄性激素水平长时间保持在高位,导致或加剧脱发症状。”杨志波说。

医生在为患者做“植发”治疗。

普通人群怎样预防脱发?

杨志波表示,除了过度健身是时尚人群的脱发因素之一外,还有的脱发患者是因为心理压力、营养不良及熬夜、抽烟等不良生活习惯引起的。因此,预防脱发除了健身强度不能过大,还需注意这些方面:

首先是合理饮食,尽量做到荤素搭配,不要过度节食,不要食用辛辣刺激食物。

其次,要善于调节自己的情绪和精神压力,因为焦虑不安也是导致脱发的重要原因之一。

三是要戒烟、戒酒、避免熬夜,因为不良的生活习惯会使头皮毛细血管收缩,影响头发生长。

四是要正确洗头,一般2~3天洗一次头发即可。

来源:河北共青团、长沙晚报、触电新闻、青春浙江 等

责编:侯红玲

监审:赵明

终审:何义安 周岩


相关推荐
热点推荐
《旺达寻亲记》原本还有一个更暗黑的结局设定?

《旺达寻亲记》原本还有一个更暗黑的结局设定?

好莱坞电影情报局
2022-06-29 23:01:11
晚上10点,亚洲第1飞人苏炳添官宣,中国田径加油,人民日报力挺

晚上10点,亚洲第1飞人苏炳添官宣,中国田径加油,人民日报力挺

体育赛事名场面
2022-06-29 20:20:11
国家卫健委主任会见美国新任驻华大使伯恩斯

国家卫健委主任会见美国新任驻华大使伯恩斯

环球网资讯
2022-06-29 13:25:26
周鸿祎自曝:最有罪恶感的事,就是3Q大战后,和马化腾坐一起反思

周鸿祎自曝:最有罪恶感的事,就是3Q大战后,和马化腾坐一起反思

朦瑄抗战剧
2022-06-29 17:46:11
迄今为止,油价最合理的解释

迄今为止,油价最合理的解释

汽车安利会
2022-06-29 15:54:06
冷风劲吹!3号种子鲁德遭逆转出局 男单2/4区彻底失守

冷风劲吹!3号种子鲁德遭逆转出局 男单2/4区彻底失守

直播吧
2022-06-29 23:10:03
蔚来的“安然”时刻:卖关联方3.6万块电池,提前7年确认26亿收入

蔚来的“安然”时刻:卖关联方3.6万块电池,提前7年确认26亿收入

开甲财经
2022-06-29 19:28:44
我们的语文教材,难道是外国人编写的?经典文章逐渐被洋典故取代

我们的语文教材,难道是外国人编写的?经典文章逐渐被洋典故取代

Summer的圈子
2022-06-29 21:36:36
内娱新晋“发面馒头”,肿胀僵硬没眼看,让动脸前辈们自愧不如

内娱新晋“发面馒头”,肿胀僵硬没眼看,让动脸前辈们自愧不如

不八卦会死星人
2022-06-28 16:02:20
官场智慧之捧杀——进退有余 收放自然

官场智慧之捧杀——进退有余 收放自然

官场TALK
2022-06-10 11:46:32
香港回归纪念日到来,60岁周星驰当着央媒面,说了句意味深长的话

香港回归纪念日到来,60岁周星驰当着央媒面,说了句意味深长的话

前沿时刻
2022-06-29 11:36:55
力挺陈继志惹众怒!为高考加油被嫌晦气,潘长江晚节被毁沦为笑柄

力挺陈继志惹众怒!为高考加油被嫌晦气,潘长江晚节被毁沦为笑柄

看人间无奈尝世间百态
2022-06-29 20:29:30
中国队冲击第100金,全红婵力挽狂澜,张家齐被换后发声让人感动

中国队冲击第100金,全红婵力挽狂澜,张家齐被换后发声让人感动

大国聊球
2022-06-29 19:38:36
王凯:父亲肺癌离世一个月,他被查出肺部阴影红不红已不再重要

王凯:父亲肺癌离世一个月,他被查出肺部阴影红不红已不再重要

裂缝中的暖阳
2022-06-29 15:18:56
于大宝用英文宣布退出国家队,名记建议官方举办离队仪式

于大宝用英文宣布退出国家队,名记建议官方举办离队仪式

米修体育
2022-06-29 13:19:28
河北再现打群架?13人吃宵夜时肢体冲突,警方:已全部抓获!

河北再现打群架?13人吃宵夜时肢体冲突,警方:已全部抓获!

和讯网
2022-06-28 20:07:41
陈芋汐高兴早了?中国跳水队正式官宣!全红婵双金稳了

陈芋汐高兴早了?中国跳水队正式官宣!全红婵双金稳了

甦正正
2022-06-30 02:30:23
时隔46天,红了30多年的国家一级演员刘晓庆,又“翻车”了

时隔46天,红了30多年的国家一级演员刘晓庆,又“翻车”了

综艺贴士站
2022-06-27 08:05:26
何超欣清华硕士毕业,何猷君激动发文祝贺,网友却在关注她的脸

何超欣清华硕士毕业,何猷君激动发文祝贺,网友却在关注她的脸

八卦嘚啵嘚
2022-06-28 14:46:33
外媒警告:神秘疾病将大规模爆发或有人畜共同传染病引起

外媒警告:神秘疾病将大规模爆发或有人畜共同传染病引起

全球闻
2022-06-27 23:29:53
2022-06-30 06:26:44

头条要闻

美国最新宣布对5家中企的制裁 破了一个很恶劣的先例

头条要闻

美国最新宣布对5家中企的制裁 破了一个很恶劣的先例

财经要闻

体育要闻

眼看着布伦森要走,独行侠后悔吗

娱乐要闻

杨幂节目路透曝光 前凸后翘身材太辣

科技要闻

TikTok要被“超车”了?

汽车要闻

轿跑设计颜值高 现代IONIQ 6首发 剑指Model 3

态度原创

数码
房产
旅游
家居
艺术

数码要闻

国产芯片持续的突破,美芯已难有活路?无奈为华为定制芯片

房产要闻

落户大幅放宽,在沪应届硕士无需打分可直接落户

旅游要闻

海南琼海:彩霞雨丝交汇 折射盛夏美景

家居要闻

佛山老板花300万爆改600平药铺 被无数人打卡收藏

艺术要闻

被截去头脚的《寒江独钓图》,到底画的是什么呢?

进入关怀模式