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番茄做法合集!酸甜开胃 简单快手

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从色拉到调味料,日常烹饪都能用得到番茄。番茄生津止渴、健胃消食,番茄富含维生素C、膳食纤维和钾等矿物质,对保养肌肤、维持身材都有很好的益处。其富含番茄红素,是目前在自然界植物中被发现的最强抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。送你超全番茄做法大全,吃番茄也能不重样啦~

西红柿肉丸豆腐

图文 |沙儿飞飞?

西红柿1个豆腐1块肉末300g大葱适量姜末适量香油1勺盐1勺红薯粉适量黑胡椒粉1勺鸡精半勺

1. 肉馅中加入姜末、盐、香油、鸡精拌匀。2. 下入红薯粉、加一点点水。3. 拌匀腌制一会儿。4. 豆腐切大厚块、西红柿切小块。5. 锅中放入少许油、下入西红柿丁炒出红汁。6. 下入葱姜末炒香。7. 掺入适量清水烧开。8. 用勺子团肉团、下锅。9. 下入豆腐,煮5分钟左右。10. 下入适量盐。11. 黑胡椒粉调味即可。12. 非常好喝的汤、浓浓的西红柿味道、色泽漂亮~

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