#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

夏季到 十个鼻炎九个闹 专家支招应对“小毛病”

0
分享至

夏季气温高,空气干燥,鼻腔中缺水会使鼻炎复发;空调房内气温过低,空气流动性差,病毒、细菌容易滋生,也会诱发鼻炎。

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……俗话说,“夏季到,十个鼻炎九个闹”。熬过鼻炎高发的冬秋季,不料又在夏季“翻车”。

“夏季气温高,空气干燥,鼻腔中缺水会使鼻炎复发;空调房内气温过低,空气流动性差,病毒、细菌容易滋生,也会诱发鼻炎等。”北京海淀医院耳鼻喉科主治医师王维表示,鼻炎看似是个小毛病,如果反复发作,炎症就会进一步刺激鼻腔黏膜,造成恶性循环。一方面,鼻腔黏膜会变得更加敏感,生活中的任何一种刺激都有可能加重病情;另一方面,它可引发鼻息肉、鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎、视神经炎等并发症,甚至可能引发鼻咽癌。王维认为,应在日常生活中,将鼻炎扼杀在摇篮中。

那么,夏季应该如何预防鼻炎呢?

房间通风 空调清洁

王维提醒,夏季使用空调时应注意通风,空调中的过滤网要定期清洗,温度也不宜过低。“如果房间内的空气不流通,过滤网没有清洗干净或未清洗,灰尘、螨虫、霉菌等就会随着空调吹出的风混合到空气中,人体吸入后,会导致过敏性鼻炎的发作;如果空调温度调得过低,人们从室外进入室内时,也可能诱发鼻炎。”王维解释道。

加强锻炼 戒烟限酒

“对于过敏性鼻炎患者,可通过提取鼻腔的分泌物进行检测或抽血、皮肤点刺试验来查找过敏原,从而进行对因治疗。”王维建议,日常生活中,可加强锻炼,提高自身免疫力;戒烟限酒,减少烟酒对鼻腔粘膜的刺激;远离花粉、尘螨、动物毛皮屑等过敏原,避免接触过多化学物质、化妆品等;还可以使用生理盐水或海水鼻喷雾剂清洗鼻腔。

多食果蔬 远离辛辣

“多食用新鲜蔬菜水果,多饮热茶,远离辛辣刺激食物等也有利于鼻炎的缓解。”王维介绍,新鲜的果蔬中含有丰富的维生素、水分和微量元素,能够保持鼻腔的湿润度,缓解鼻炎引起的不适感;辛辣食物属于刺激性食物,容易引发炎症、加重鼻炎情况,对鼻炎的缓解和护理有一定的阻碍作用。日常生活中,鼻炎患者应尽量少吃辣椒、大蒜等刺激性食物。

新京报记者 张兆慧


相关推荐
热点推荐
丰田章男回应汽车在国内加价的现象:  我们从未给出口到中国的丰田汽车加价

丰田章男回应汽车在国内加价的现象: 我们从未给出口到中国的丰田汽车加价

播报生活资讯
2022-05-20 14:39:22
乌克兰军犬装备可能胜过大部分俄军

乌克兰军犬装备可能胜过大部分俄军

奇异欧
2022-05-21 17:54:39
塔利班又出新命令:阿富汗女性上电视一律须遮脸

塔利班又出新命令:阿富汗女性上电视一律须遮脸

小新在洗手间
2022-05-21 19:40:23
广东援疆干部冉波任共青团广东省委书记,池志雄已赴肇庆履新

广东援疆干部冉波任共青团广东省委书记,池志雄已赴肇庆履新

澎湃新闻
2022-05-21 21:37:04
北京核酸检验机构6人被采取措施,揭开冰山一角?

北京核酸检验机构6人被采取措施,揭开冰山一角?

闻舞视界
2022-05-21 22:58:19
副院长工作群发色情言论,高校回应

副院长工作群发色情言论,高校回应

环球时报新闻
2022-05-21 00:24:34
最新提醒:这些人立即暂停打新冠疫苗

最新提醒:这些人立即暂停打新冠疫苗

科学育婴手册
2022-05-21 07:06:05
俄罗斯又一灾难,政府也束手无策,俄网友:赶快去请中国!

俄罗斯又一灾难,政府也束手无策,俄网友:赶快去请中国!

卟叽卟叽
2022-05-21 19:23:55
周扬青这富炫的,我竟无力反驳

周扬青这富炫的,我竟无力反驳

我笑点低
2022-05-21 17:36:26
未来五年,最可能退出中国的汽车品牌!它们的车我劝你别买

未来五年,最可能退出中国的汽车品牌!它们的车我劝你别买

万视角
2022-05-20 22:59:44
拿破仑:中国是沉睡的雄狮!如果你听完后面那半句,就笑不出来了

拿破仑:中国是沉睡的雄狮!如果你听完后面那半句,就笑不出来了

循迹故事汇
2022-05-14 10:41:47
刚刚通知:油价又要变了!

刚刚通知:油价又要变了!

珠海热点
2022-05-21 20:52:03
二战,为啥美国在头盔上加一层渔网?至少救了20万美军性命

二战,为啥美国在头盔上加一层渔网?至少救了20万美军性命

魔力打篮球
2022-05-20 10:29:31
一个月内,重庆9人落马被查

一个月内,重庆9人落马被查

汪先生Talk
2022-05-21 19:23:09
境外民调机构为什么要误导世界相信75%的中国人支持俄罗斯

境外民调机构为什么要误导世界相信75%的中国人支持俄罗斯

探索星空
2022-05-21 10:02:34
傀儡注定被抛弃,拜登不想打下去了,“人权”武器突然对准乌克兰

傀儡注定被抛弃,拜登不想打下去了,“人权”武器突然对准乌克兰

强国新武器
2022-05-21 18:29:44
靠毛赚钱!英国女子不剃腋毛腿毛,仅靠网上发照片月入5万

靠毛赚钱!英国女子不剃腋毛腿毛,仅靠网上发照片月入5万

娱史通今
2022-05-21 16:15:58
24小时内,中俄默契亮出真刀真枪的王牌,美国这下真玩大了

24小时内,中俄默契亮出真刀真枪的王牌,美国这下真玩大了

环球观察局
2022-05-18 16:06:20
中韩关系迈出危险一步!关键时刻,文在寅给尹锡悦:埋了一道暗雷

中韩关系迈出危险一步!关键时刻,文在寅给尹锡悦:埋了一道暗雷

环球观察局
2022-05-21 14:02:58
高校回应“副院长发不雅信息谎称账号被盗”:涉嫌违纪,停职调查

高校回应“副院长发不雅信息谎称账号被盗”:涉嫌违纪,停职调查

九派新闻
2022-05-21 16:50:24
2022-05-22 02:46:44

头条要闻

莫里森下台 澳大利亚新总理曾称要用心经营中澳关系

头条要闻

莫里森下台 澳大利亚新总理曾称要用心经营中澳关系

财经要闻

体育要闻

塞尔:西甲决定举报巴黎违反FFP,若举报成功巴黎将被踢出欧战

娱乐要闻

安以轩清空与老公昔日照片,疑似退圈

科技要闻

马化腾朋友圈转发引热议:部分网民根本不懂中国经济?

汽车要闻

DSMA平台首款SUV 东风风神皓极今晚盲订

态度原创

时尚
本地
教育
公开课
军事航空

张天爱瘦上热搜王心凌美出圈 浪姐3女星们状态极佳

本地新闻

Uzi B站直播中 “我害羞”

教育要闻

60岁女副校长:从穷苦农村女孩,到沉迷美容花费百万,如今怎样

公开课

普通人也可以轻松潜入水下1000米?靠这个

军事要闻

俄宣布完全控制亚速钢铁厂 将分3类处理投降人员

进入关怀模式