#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

吸烟、饮酒总戒不了?小心你已物质成瘾

0
分享至

(原标题:吸烟、饮酒总戒不了?小心你已物质成瘾)

毒品大家都知道很危险,会令人上瘾,禁毒也是公安机关一直以来工作打击的重点。但“上瘾”这件事离我们并没有那么远,吸烟会上瘾、饮酒会上瘾、甚至吃个槟榔也会上瘾......物质成瘾总是神不知鬼不觉的走近我们,一不留神便会令人“陷入圈套”。

物质成瘾经常发生在我们的身边,但很多朋友可能并不明确究竟怎么算成瘾。同样是吸烟,为什么有些人成瘾,有些人只是社交手段。物质成瘾到底是什么?物质成瘾主要表现为使用者为了获得某种快感,在明知有害的情况下依然反复使用,并伴有不同程度的个体健康及社会功能损害。物质成瘾者通常具有对成瘾物质有强烈渴求、同时伴有耐受性、戒断症状等特点。

成瘾物质一般可分除了我们经常听说的海洛因、大麻、冰毒等非法成瘾物质,还有日常生活中的酒精、烟草、咖啡、槟榔,以及苯二氮卓类药物等。

那么如何预防成瘾行为的发生?专家指出,最好的预防方式就是从源头上不接触烟草、酒精等成瘾物质。一旦成瘾后要及时进行自我调整和接受治疗。如果成瘾程度不是特别严重的话,成瘾者可以给自己制定一些计划来逐渐减少成瘾物质的摄入。

需要注意的是,对于烟草成瘾的人群来说,改用电子烟并不是一个明智的选择,因为电子烟中的某些成分也会对健康造成危害。而当物质成瘾发展到较为严重的阶段时,便需要借助医疗手段,包括药物治疗和心理治疗,其中心理治疗的比重更大。成瘾的治疗是一个漫长的过程,甚至可能是贯穿终生。

此外,专家提醒,青少年这一人群值得格外的关注。面对迷惑性和伪装性越来越强的各种毒品,青少年应该增加对非法成瘾物质的辨别能力,同时需要大大提高自身的警觉性。

相关推荐
热点推荐
8天后,畏罪自杀

8天后,畏罪自杀

南风窗
2021-10-19 22:53:26
“刘翔前妻”葛天尺度放得开,穿鱼尾裙还不够,领口开到胃真妩媚

“刘翔前妻”葛天尺度放得开,穿鱼尾裙还不够,领口开到胃真妩媚

羊驼时尚
2021-10-19 18:41:56
安徽夫妇给在美留学女儿寄出50斤过冬衣服,快递却被寄到了英国?快递公司回应

安徽夫妇给在美留学女儿寄出50斤过冬衣服,快递却被寄到了英国?快递公司回应

河南商报
2021-10-19 17:57:13
鲍威尔去世第二天,特朗普找到了一个赚钱良机!

鲍威尔去世第二天,特朗普找到了一个赚钱良机!

牛弹琴
2021-10-20 07:34:49
妻子出国打工,男子多次强迫亲生女儿发生关系,怀孕后兽行仍继续...

妻子出国打工,男子多次强迫亲生女儿发生关系,怀孕后兽行仍继续...

缅甸中文网
2021-10-19 21:33:31
又来这一招?孟晚舟回国不到一个月,美突然强制引渡国家外交官

又来这一招?孟晚舟回国不到一个月,美突然强制引渡国家外交官

海峡快讯
2021-10-20 12:26:19
中尼边境不少尼泊尔美女摆摊,但贩卖的东西,让中国男性觉得荒唐

中尼边境不少尼泊尔美女摆摊,但贩卖的东西,让中国男性觉得荒唐

阿奇寻美食
2021-10-20 00:20:02
“扁担妈妈”麦琼芳:一名洗衣工如何培养出20位清华北大学子?

“扁担妈妈”麦琼芳:一名洗衣工如何培养出20位清华北大学子?

李砍柴
2021-10-19 16:48:54
被选中的独居女性

被选中的独居女性

南风窗
2021-10-19 23:02:49
男子租房睡觉不关门,女房东溜进去做了错事,直言:没忍住冲动…

男子租房睡觉不关门,女房东溜进去做了错事,直言:没忍住冲动…

五月读书汇
2021-10-20 11:54:52
关于刘大明同志晋升职级的公示 (宝组公示〔2021〕12号)

关于刘大明同志晋升职级的公示 (宝组公示〔2021〕12号)

微宝兴
2021-10-20 10:48:35
又一高学历“巨婴”不堪入目聊天记录曝光:新型啃老,正在蔓延

又一高学历“巨婴”不堪入目聊天记录曝光:新型啃老,正在蔓延

精读君
2021-10-20 10:45:02
导航巨头的陨落!曾高达77%的份额,只因不免费,如今被用户放弃

导航巨头的陨落!曾高达77%的份额,只因不免费,如今被用户放弃

财料
2021-10-19 22:24:13
价格香到爆!索尼PS5双11活动开启:拼手速的时候到了

价格香到爆!索尼PS5双11活动开启:拼手速的时候到了

雷科技
2021-10-20 11:37:54
梦幻西游网页版本周更新:除了五行斗法,还有全新互助商掂上线

梦幻西游网页版本周更新:除了五行斗法,还有全新互助商掂上线

梦幻网页版骨妹
2021-10-19 20:54:09
大瓜!郑爽在ins上传不雅照:这是疯了吗?

大瓜!郑爽在ins上传不雅照:这是疯了吗?

一个岛岛
2021-10-20 00:25:23
Netflix CEO身穿《鱿鱼游戏》标志性运动服参加Q3财报采访

Netflix CEO身穿《鱿鱼游戏》标志性运动服参加Q3财报采访

cnBeta.COM
2021-10-20 10:44:12
英媒称“中国是今冬英国燃油危机的根源”,中国驻英大使回应

英媒称“中国是今冬英国燃油危机的根源”,中国驻英大使回应

澎湃新闻
2021-10-20 10:07:53
上万人受害,涉案金额达6.3亿元……揭秘上海一起网贷“连环套”诈骗案

上万人受害,涉案金额达6.3亿元……揭秘上海一起网贷“连环套”诈骗案

新华社
2021-10-20 13:16:31
嘉峪关全员核酸结果出炉!甘肃、内蒙古疫情最新进展——

嘉峪关全员核酸结果出炉!甘肃、内蒙古疫情最新进展——

梨涡酒
2021-10-20 12:57:08
2021-10-20 15:04:49

头条要闻

安排前妻吃"空饷"安徽一干部获缓刑 单位回应:已退休

头条要闻

安排前妻吃"空饷"安徽一干部获缓刑 单位回应:已退休

财经要闻

体育要闻

雄鹿脱胎换骨,他又给纳什上了一课

娱乐要闻

徐峥首尝试地中海发型 老婆陶虹狂拒绝

科技要闻

猿辅导转卖羽绒服?在职员工:属实

汽车要闻

来真的!?小米要造定位10万级轿车 三年后量产

态度原创

家居
游戏
时尚
艺术
公开课

家居要闻

美女试车手花150万买复式大宅 拥豪华网咖和影院

《奇异世界:灵魂风暴 增强版》将于11月底推出

专访王俊凯:当三字弟弟变成凯哥

艺术要闻

“金沙模式”如何炼成?

公开课

随机采访外国人:最喜欢的中国早餐是什么?