#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

王立祥:防控“三水”远离溺水之殇

0
分享至
近日,解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、博士研究生导师王立祥教授为大家讲解相关话题。

溺水是世界常见的伤害原因,在我国,溺水是15岁以下儿童意外伤害的首位死因,也是夏季意外伤害的重要原因。为提高全民健康意识,有效预防溺水的发生。近日,解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、博士研究生导师王立祥教授为大家讲解相关话题。

一是防控居家“用水”溺水

对于缺乏自我防护能力的婴幼儿(特别是学步期儿童)和体弱易病的老年人,居家的浴缸、厕所、水桶、鱼缸等都可能是潜在的发生溺水的地方。保护儿童是预防居家溺水的重点。首先应该禁止学步期儿童进入浴室和厕所或将马桶座圈上锁,防止小儿靠近装水的水桶、水盆、浴缸、鱼缸等存在哪怕只是浅水的地方。对用浴缸洗浴或游戏的小儿应该保证时刻有人监管,且在伸手可及的距离范围内。老年人长时间受热会导致血压下降,虚脱等急性心血管事件,应该避免长时间使用盆浴沐浴。对有泳池、水上园林、鱼池等设施的私家宅院或住宅小区,应该加建护栏、警示标识等安全措施,严禁儿童单独在相关区域玩耍停留。行走不便或自理能力较差的老年人应该减少独自进入上述危险区域的机会。

二是防控江河“淡水”溺水

淡水溺水多出现在江、河、湖泊、水塘以及游泳池等地方。南方地区湿润多雨,江河密布,特别是水乡地区更是四处泽国,加之气候、环境和社会等复杂原因,极易发生溺水事故。因此,生活在南方之地,不论男女老幼,首先必须学会游泳并掌握水中安全和生存的技巧,有条件应该接受心肺复苏的培训。其次,应该学会识别各种涉水安全的警示标志并主动关注气象信息,纠正边走路边看手机等不良习惯,避免和减少各种原因导致的意外或自然灾害落水。学龄儿童,特别是留守儿童每逢暑假时节,缺乏足够的监管,最易发生溺水事故。学校和家长要对其进行涉水安全和水中生存技巧的强化教育,关键是促使社会能够开放提供足够而安全的游泳区域供其活动。青壮年不可高估个人游泳技能,应该避免在陌生或存在复杂条件(水草茂盛、水下涡流、乱流、深浅不明或其他明确警告标志等)的水域下水,禁止在浅水或危险水域跳水等危险动作。应该选择有救生员(经过培训和认证的)游泳池或温泉活动、游玩,在水池中应该远离排水口或排污管,尤其是长头发女性。不会游泳的个人应该使用各种帮助漂浮的装置(救生圈、救生衣等),避免单独进入深水区域。禁止饮酒和服用药物后游泳或监控儿童游泳。对患有癫痫、自闭症的儿童以及长QT综合征(游泳易触发严重心律失常)等涉水高危疾病的个人不建议进行游泳或涉水相关活动。

三是防控海洋“咸水”溺水

海水淹溺多出现在海滩游玩,从事海洋水上运动或活动以及海上工作时意外落水和海难事故等情况,抢救难度大,但可有效预防。因此,喜爱并选择海上活动首先应该学会游泳和海上安全和生存知识、技能,参加心肺复苏课程。使用救生装置,无论是海上旅游观光(乘坐小型轮渡)、工作还是从事海上运动(摩托艇、香蕉船、帆板、帆船等)都必须熟知在何时正确穿戴救生衣,学会使用非充气式的漂浮救援装置(救生圈等)。在海滩游玩时,应注意海滩的各种警示标志和救生员的各种语言、声音(哨子、广播等)和旗语等的警示,及时发现海滩的异常表现,避开离岸流。只在有救生员(经过规范培训认证,参加过心肺复苏培训)的海滩游泳、戏水。特别重视对儿童或不会游泳者的监管和看护,保持高度的专心,避免任何分散注意力的行动,例如打电话、进食、游乐等,监管者必须学会心肺复苏。对于不会游泳的儿童,要实施可触及监管,即手随时可以触及到儿童。避免接触各种类型的水母和颜色鲜艳的海洋生物。禁止饮酒和服用药物(游泳或监护小孩时)。重视自身的身体状况,有涉水高危疾病或个人状态不良时应该及时暂停海上活动。

综上,只要大家有足够的警惕性,积极参加游泳和急救培训,注重涉水安全和生存的教育,重点看护好儿童及高危人群,并且能够在现场开展及时、科学的急救,就能够有效防控溺水的发生并减少其伤害,在掌握防控溺水知识的同时,亦要加强溺水应急知识的普及。对于发生溺水的患者,现场急救至关重要。首先,应该及早发现和识别出现溺水的个体,并启动应急系统。当发现个体出现泳姿异常、拍水挣扎、头部在水中异常起伏或头面部朝下静息漂浮时,应该考虑溺水发生,需要立即通知附近救生员或拨打报警/急救电话,组织现场人员开展救援。第二,评估现场安全,利用各种可能的手段帮助溺水者脱离水体。江、河、湖、海以及溪流等自然水体的水下情况十分复杂,盲目下水可能造成进一步的伤亡。因此,施救者应该在通知专业救援队伍之后,利用附近的船只(或可漂浮物体)和可及的救生装备(救生圈、竹竿、树枝、绳索等)进行救援。对于泳池、园林、鱼池、水库等人工水体,水下情况相对简单,可在充分利用救生装备无效的基础上,可考虑(但仍不推荐)直接下水游泳至溺水者处,安全接近溺水者(从其背侧,避免被其抓抱而产生意外)而实施救援。对被卷入离岸流的个体,应该指导其向与海岸平行的方向移动,在专业人士的指导下救援,禁止直接就地入水施救。第三,帮助溺水者脱离水体后,正确实施急救。对清醒的溺水者,在脱离水体后需要监测患者病情,注意保温。对意识不清(没有反应)的溺水者迅速判断患者呼吸和循环征象(脉搏、肢体活动、发声等),没有呼吸或呼吸异常,应该立即给予人工呼吸(连续5次),并实施高质量心肺复苏(按压、通气以及电除颤)直至患者恢复心跳(清醒、出现自主动作等)或专业人员到达接手。附近有腹部提压心肺复苏仪等急救设备时,应迅速取来实施腹部提压心肺复苏方法进行急救。腹部提压心肺复苏方法可排出气道异物,利于呼吸与循环同步进行,抢救溺水患者时尤为适用。对仍有呼吸的患者,应该密切监测患者病情的同时,尽快组织后送医院。第四,对于明确溺水的患者,无论病情轻重,均应常规到医院进一步观察、诊疗,防止潜在或后续健康损害可能。

专家简介:

王立祥,解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、教授、博士研究生导师,南京医科大学心肺复苏研究院院长,国家健康科普专家库首批成员。任中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会、中国老年保健协会心肺复苏学专业委员会、中国健康管理协会健康文化委员会主任委员、中华医学会科学普及分会前任主任委员、中华医学会灾难医学分会副主任委员、中国医师协会科学普及分会副会长、中国医院协会抗菌药物合理应用工作委员会副主任委员、《医学参考报心肺复苏学频道》主编、《医学参考报全科医学与精准健康传播频道》主编等职。中国心肺复苏与中华精准健康传播指南制定者、腹部心肺复苏学创建者、525+CPR工程与百千万亿平安精准健康工程发起者。战疫至今,于网络报刊杂志发表文章129篇。受军队优秀技术人才一类岗位津贴,被评为健康中国十大年度人物、国之名医,获《医师报》金笔奖、国家科学技术进步二等奖、全国优秀科技工作者终身荣誉称号。

延伸阅读
网易刊登此文仅出于传递信息之目的,绝不代表网易赞同其观点或证实其描述。
相关推荐
热点推荐
网传“吴亦凡400G”犯罪视频,包含林、潘等多位明星聚众XD?

网传“吴亦凡400G”犯罪视频,包含林、潘等多位明星聚众XD?

甦正正
2021-08-04 19:26:33
孟晚舟案进入最终关键阶段! 华为回应:坚信孟晚舟是清白的

孟晚舟案进入最终关键阶段! 华为回应:坚信孟晚舟是清白的

第一财经资讯
2021-08-05 10:34:37
缅甸人民国防军宣告成立

缅甸人民国防军宣告成立

果敢资讯网
2021-08-04 18:24:36
8毛一斤没人收,果农流泪砍树,汁多味甜可惜,到底咋了?

8毛一斤没人收,果农流泪砍树,汁多味甜可惜,到底咋了?

农业趣闻播报
2021-08-04 22:25:58
蔡依林伊能静均已表明立场,小S还在沉默!

蔡依林伊能静均已表明立场,小S还在沉默!

钱小刀娱乐
2021-08-05 09:07:42
陈清晨麻烦来了,韩国羽协宣布向世界羽联申诉抗议……

陈清晨麻烦来了,韩国羽协宣布向世界羽联申诉抗议……

你不知道的体坛事儿
2021-08-04 10:06:17
她唱了一辈子歌都没红,培养的儿子却火遍大江南北,网友:会教育

她唱了一辈子歌都没红,培养的儿子却火遍大江南北,网友:会教育

高冷猴不高冷
2021-08-04 20:32:57
细节决定成败!李奇微上朝,在餐厅见到餐具和桌布后预知美军的失败

细节决定成败!李奇微上朝,在餐厅见到餐具和桌布后预知美军的失败

青墨断笺文史
2021-08-05 09:45:59
乱套了?8月3日,美国突然对俄罗斯下重手,10万印度人涌向恒河

乱套了?8月3日,美国突然对俄罗斯下重手,10万印度人涌向恒河

海纳新闻
2021-08-05 09:38:18
网传吴亦凡供出包贝尔?工作室报警处理,评论区却遭到了翻车

网传吴亦凡供出包贝尔?工作室报警处理,评论区却遭到了翻车

巫小娱
2021-08-04 17:50:45
标枪多次出现事故,血的教训迫使田联修改规则,记录又要被打破

标枪多次出现事故,血的教训迫使田联修改规则,记录又要被打破

红灯停路灯行
2021-08-05 05:44:41
王思聪夜店玩不停,开1300万豪车连赶两场,脚上粉拖鞋穿了一个月

王思聪夜店玩不停,开1300万豪车连赶两场,脚上粉拖鞋穿了一个月

猫眼聊八卦
2021-08-04 20:42:25
又是机场阳性!5万人连夜检测

又是机场阳性!5万人连夜检测

小何何
2021-08-03 14:20:28
威少转发湖人“五巨头”合体照片

威少转发湖人“五巨头”合体照片

有丶小帅杜兰特
2021-08-05 10:15:49
35岁儿子不求上进,乡下建房养老,父亲用200万断绝关系,纪录片

35岁儿子不求上进,乡下建房养老,父亲用200万断绝关系,纪录片

蒙太奇印像
2021-08-04 16:51:51
又一个色情APP被捣毁

又一个色情APP被捣毁

手机总部
2021-08-04 21:10:47
吴亦凡事件继续发酵,一个行业被牵连,湖南卫视口碑节目也翻车

吴亦凡事件继续发酵,一个行业被牵连,湖南卫视口碑节目也翻车

妖腰
2021-08-05 06:39:19
这是真的!我的健身房老板去参加奥运会了,还拿了个冠军

这是真的!我的健身房老板去参加奥运会了,还拿了个冠军

北青网-北京青年报
2021-08-04 22:19:18
8月4日,新加坡警告美国,俄叫板白宫,美改口呼吁中国“坐下谈”

8月4日,新加坡警告美国,俄叫板白宫,美改口呼吁中国“坐下谈”

环球调查局
2021-08-04 21:45:10
《青簪行》陈飞宇AI换脸替代吴亦凡,海报曝光网友:的确很像

《青簪行》陈飞宇AI换脸替代吴亦凡,海报曝光网友:的确很像

苏苏特烦恼
2021-08-04 11:19:18
2021-08-05 12:40:49

头条要闻

特朗普要求中国为疫情赔偿10万亿美元 白宫:不支持

头条要闻

特朗普要求中国为疫情赔偿10万亿美元 白宫:不支持

财经要闻

体育要闻

最佛系选手 这个日本人在中国圈粉无数

娱乐要闻

赵丽颖冯绍峰离婚背后,故事极其复杂

科技要闻

盖茨:我错了,不该和爱泼斯坦打交道

汽车要闻

雷克萨斯公布新产品计划 2022年推全新RX和LX

态度原创

教育
时尚
数码
房产
军事航空

教育要闻

豆瓣9.3,我为啥要给孩子看这部"限制级"古装戏?

8月纸刊封面还是吴亦凡的ELLE杂志,该如何收场?

数码要闻

索尼称有足够芯片制造PS5,本财年目标销售1480万台

房产要闻

海南最新土地数据:海口、三亚住宅用地0供应!

军事要闻

印度首艘国产航母终于海试了 现场照片