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衡水一中引导高三学子室内锻炼 强身健体

2020-05-13 08:22:24　来源: 衡水第一中学 举报
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（原标题：衡水一中引导高三学子室内锻炼，强身健体）

为进一步引导高三学生加强体育锻炼,提高学生的身体素质，增强身体免疫力，高三年级复学以来，我校综合考虑，采用了课间室内体育运动的锻炼形式，带领学生们强身健体。

衡水一中引导高三学子室内锻炼 强身健体

其间，我校经验丰富的体育教师为同学们录制了运动视频，引导同学们利用教室有限空间进行简单有效的体育活动。此外，体育老师也纷纷走进班级，为学生们提供专业的动作指导，督促同学们认真做好课间体育活动，并及时解决一些突发情况和问题。肩关节运动、高抬腿运动等一系列看似简单的动作组合在一起，让学生们的全身上下都活动起来，既放松了身心，又锻炼了身体。

衡水一中引导高三学子室内锻炼 强身健体

衡水一中引导高三学子室内锻炼 强身健体

适当的室内体育活动，既规避了户外运动的潜在风险，又使高三学子拥有了更加健康的身体素质，为高三学子全身心投入学习生活打下了良好基础。

李伟 本文来源：衡水第一中学 责任编辑： 李伟_HB16
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