网易首页 > 网易河北 > 正文

3天多个孩子中招!这件事情 别大意!

0
分享至

(原标题:3天多个孩子中招!这件事情,别大意!)

开学之后,请多关注孩子的骨骼

“陈医生,这已经是最近3天出现的第7例中学生应力性骨折了!”4月27日,长沙市中医医院(长沙市第八医院)放射科 MR 技术组长周飘华与正在阅片的医师陈婷婷讨论。

近3天来,科室陆续诊断了7例 “应力性骨”患者 ,这7名患者有一个共同点——都是14~15岁的青少年。放射科主任罗春提醒,随着一些学生陆续返校,突然增大的运动量,容易导致青少年出现应力性骨折。

15岁的罗同学,因“右膝关节肿痛,加重1天”入院,在行膝关节磁共振成像检查时,发现“右侧股骨下段骨折并广泛骨髓水肿”。通过仔细询问病史发现,这名新近返校的初三学生,因邻近中考需要参加体育考试,每天都进行了一定强度的体育训练,最近几天出现膝关节疼痛明显加重,于是罗同学的妈妈带他到医院就诊。

很快,又有三名同学陆续来院就诊,他们的情况与罗同学完全一样,都是14~15岁的初中生,在学校参加跑步等体育锻炼后出现膝关节疼痛,并加重后就诊,经磁共振成像检查,被诊断为应力性骨折。

那么,面对应力性骨折,青少年该怎么做?又该如何预防呢?

为什么青少年

容易出现应力性骨折

首先,需要认识什么是应力性骨折?应力性骨折又称疲劳性骨折或积累性劳损,当肌肉过度使用疲劳后,不能及时吸收反复碰撞所产生的震动,这些低于强度极限的应力反复持久地传导至骨骼,可引起局部骨质的累积性微损伤,最终导致一种特殊类型骨折。

应力性骨折好发于特定人群,以足部承重较多的运动员、入伍新兵及舞蹈演员等多见。高强度重复性的机械运动往往容易诱发应力性骨折。

罗春解释,活动量加大或强度增加太快也是导致应力性骨折的一大风险。疫情期间,青少年们参与的体育锻炼有限,返校后,突然增大的运动量让这些骨密度和强度并未发育完全的青少年们“不堪重负”,容易导致应力性骨折的发生。

应力性骨折的临床表现

不同人群的应力性骨折好发部位不同。以跑跳运动为主的学生们应力性骨折常发生在胫骨中上段、股骨颈和股骨中下段。

初始阶段,患者几乎不会注意到与应力性骨折相关的疼痛,但疼痛往往会逐渐加剧。疼痛通常出现在特定的部位,休息时得到改善。随着损伤加剧,疼痛会开始扩散,压痛的重点区域变得分散。疼痛部位可能会出现肿胀,某些情况下甚至整个脚变得肿胀。

如何判断

是否出现应力性骨折

1、某一部位(通常在下肢)没有受到外部激烈的碰撞而出现突然性疼痛,而且这种疼痛使人不能继续跑步,或者很难继续跑步。

2、单足站立时局部出现疼痛,或者单足跳时出现疼痛。

3、用手指压痛处时出现钻心的疼痛感。

4、疼痛点在完全停止跑步后一段时间内会自然消除。

影像学检查能有效诊断应力性骨折,轻-中度应力反应早期X射线片表现可能不明显,但磁共振成像能有效发现骨膜及骨髓水肿。严重应力反应及应力性骨折在X射线片可见骨皮质增厚甚至骨折线影,而磁共振成像对骨膜与骨髓水肿范围显示更清晰。出现相关症状时,应及时进行磁共振成像检查。

应力性骨折的治疗

罗春强调,应力性骨折多发在承重骨,伤肢继续受力会导致骨折恶化、治疗的时间延长或者需要手术治疗,甚至无法治愈。休息是唯一能完全治疗好应力性骨折的方法。通常会在石膏或者保护靴予以保护的状态下彻底休息4~8周。一旦医生建议可以开始恢复活动,应遵循医嘱,尽早进行合理的康复锻炼。

针对不同风险因素造成的应力性骨折,康复锻炼的重点不同:改善平衡有助于降低跖痛症的发生风险;选择正确的矫形器或矫正鞋、矫正鞋垫;负重训练,这对于强壮骨骼的能力和维护功能是非常重要的(必须由专业医生制定合适的训练计划,否则会加大再次发生骨折的风险)。

除此之外,解除其它风险因素也很关键,如加强营养、控制体重。罗春强调,运动强度要循序渐进,切不可盲目从高强度运动开始,一旦出现特定部位的疼痛,尤其是活动后更明显,请及时就医。


相关推荐
热点推荐
张一山:从“90后演技扛把子”到无戏可拍,只用了2年

张一山:从“90后演技扛把子”到无戏可拍,只用了2年

阅毒气
2023-01-16 07:40:57
农村“妻荒”之后,又一怪象开始风靡,可为何年轻人都不以为然?

农村“妻荒”之后,又一怪象开始风靡,可为何年轻人都不以为然?

涟漪评
2023-01-29 10:12:46
我在北京信托金融圈混了几年,接触过一些人,我来告诉你富人是啥

我在北京信托金融圈混了几年,接触过一些人,我来告诉你富人是啥

阿黄评时事
2023-01-31 23:02:25
已有15名老人被查!华人陆续接到电话,政府严查白卡诈骗!

已有15名老人被查!华人陆续接到电话,政府严查白卡诈骗!

华人生活网
2023-02-07 04:57:27
56岁女子跳广场舞,和62岁老头勾搭上后,经常去酒店开房

56岁女子跳广场舞,和62岁老头勾搭上后,经常去酒店开房

乔生桂
2023-02-07 15:10:35
送走核酸,迎来抗原,抗原不测,又来了抗体。

送走核酸,迎来抗原,抗原不测,又来了抗体。

自由风尚
2023-02-06 19:32:35
女子结婚当天一脸不高兴,知情人:父母安排的,收了新郎60万彩礼

女子结婚当天一脸不高兴,知情人:父母安排的,收了新郎60万彩礼

小松社会趣闻
2023-02-02 15:20:45
著名农业教授去世,年仅62岁,死因仅4个字,死前一天两细节曝光

著名农业教授去世,年仅62岁,死因仅4个字,死前一天两细节曝光

博士观察
2023-02-07 16:15:53
纪登奎辞职后去开会,名单上写着他是正部级研究员,纪登奎不认可

纪登奎辞职后去开会,名单上写着他是正部级研究员,纪登奎不认可

云端书馆
2023-02-05 19:28:28
一定要保护好张译

一定要保护好张译

最人物
2023-02-07 14:10:15
2023年1月以色列,比亚迪近3000辆销量直逼丰田,奇瑞强势杀入前十

2023年1月以色列,比亚迪近3000辆销量直逼丰田,奇瑞强势杀入前十

察颜观社会
2023-02-06 08:04:33
1941年,一名苏联女兵被德军脱光衣服轮番侵犯,最后惨死

1941年,一名苏联女兵被德军脱光衣服轮番侵犯,最后惨死

圈内八爪娱
2023-02-04 20:23:27
央视主持海霞现身:51岁满头白发,知情人爆料,她和朱军做幕后

央视主持海霞现身:51岁满头白发,知情人爆料,她和朱军做幕后

影像温度
2023-02-06 20:04:56
“狂飙”之后:绯闻明星该下场了,实力派才是“演艺圈”的顶梁柱

“狂飙”之后:绯闻明星该下场了,实力派才是“演艺圈”的顶梁柱

文刀万
2023-02-06 06:00:02
他是志愿军的王牌军长,只被授予大校军衔,1956年被开除党籍

他是志愿军的王牌军长,只被授予大校军衔,1956年被开除党籍

旧时楼台月
2022-09-30 16:00:36
电竞圈模范夫妻!知名电竞选手Uzi的妻子晒出马尔代尔旅游照。

电竞圈模范夫妻!知名电竞选手Uzi的妻子晒出马尔代尔旅游照。

刚刚
2023-02-06 21:25:27
56岁阿姨再婚36小伙,第一次同房什么感觉?这位阿姨说了真心话

56岁阿姨再婚36小伙,第一次同房什么感觉?这位阿姨说了真心话

飞翔的小天鹅
2023-01-31 06:50:24
410万,篮网双星闪耀,蔡老板正式表态,基德正积极抛售篮网股权

410万,篮网双星闪耀,蔡老板正式表态,基德正积极抛售篮网股权

体育大朋说
2023-02-07 15:05:36
老婆发来一张吃饭的照片,我看完就选择离婚!网友:这波太细心了

老婆发来一张吃饭的照片,我看完就选择离婚!网友:这波太细心了

解忧段子杂货铺
2023-02-04 07:35:42
副国级“大老虎”落马:敛财4千万,包养前领导儿媳,被判死刑

副国级“大老虎”落马:敛财4千万,包养前领导儿媳,被判死刑

凌晨文史
2023-01-23 10:25:55
2023-02-08 05:24:49

头条要闻

网传四川一母亲教育孩子被气死 家属:传言不实

头条要闻

网传四川一母亲教育孩子被气死 家属:传言不实

财经要闻

体育要闻

名记:杜兰特在得知欧文向篮网提出交易申请时非常沮丧

娱乐要闻

陈妍希曝生活细节 称陈晓很依赖自己

科技要闻

1日暴涨600亿!百度能借ChatGPT重回BAT之列吗

汽车要闻

家族旗舰/预计20万元价位 奇瑞瑞虎9实车亮相

态度原创

亲子
旅游
游戏
数码
公开课

亲子要闻

很多老人都在“假带娃”,表面上很辛苦,实际上却“害”了孩子!

旅游要闻

给你一星期时间去海南,你会怎么玩?

现在购买 PS5 还是 PC 更好?

数码要闻

三星和LG在为大规模生产首批OLED显示屏的iPad做准备

公开课

委内瑞拉:6年向中国借510亿,没钱想送岛

无障碍浏览 进入关怀版